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Physia Centro de terapia física y rehabilitación.

Hay miedos que van más allá de lo que imaginamos… 👀El miedo a movernos, la falta de actividad física y esos hábitos que,...
28/10/2026

Hay miedos que van más allá de lo que imaginamos… 👀

El miedo a movernos, la falta de actividad física y esos hábitos que, sin darnos cuenta, terminan afectando nuestra salud y bienestar.

Porque lo que realmente debería asustarnos es dejar que el miedo nos impida movernos 💀🏃🏻‍♀️

22/10/2026

☀️ ¡Que la falta de tiempo no sea una excusa para seguir postergando tu recuperación!

En Physia AELU tenemos una promo especial para que empieces el día cuidando de ti 🩵

💆🏻‍♀️ Descarga muscular o sesión de terapia a solo S/63 (precio regular S/70).

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Dulce o… empezar a escuchar un poquito más a tu cuerpo 🎃🩵En recuperación no todo se trata de aguantar, apurar procesos o...
16/10/2026

Dulce o… empezar a escuchar un poquito más a tu cuerpo 🎃🩵

En recuperación no todo se trata de aguantar, apurar procesos o hacer más. A veces también toca respetar tiempos, dejar de autodiagnosticarse y entender que avanzar no siempre se siente igual todos los días.

Este Halloween, que el susto no sea ignorar lo que tu cuerpo te viene diciendo 👀

12/10/2026

En Physia venimos por la recuperación… pero a veces también toca dar el consejo motivacional del día 😂🩵

Porque aquí no solo trabajamos para que te sientas mejor, ¡también estamos para recordarte que vas por buen camino! 👀✨

Prometemos no juzgar… bueno, solo un poquito 👀Pero algo sí tenemos claro: no existen dos procesos iguales. Cada cuerpo, ...
06/10/2026

Prometemos no juzgar… bueno, solo un poquito 👀

Pero algo sí tenemos claro: no existen dos procesos iguales. Cada cuerpo, cada lesión y cada recuperación necesitan un enfoque diferente.

Así que mejor no comparar ni copiar rutinas ajenas 🩵

Y sí… haz los ejercicios que te dejó tu fisio 💪

30/09/2026

Moverse también puede ser divertido 🩵

Este ejercicio ayuda a trabajar la movilidad, el control y la confianza para desenvolverse mejor en las actividades del día a día ✨

Pequeños movimientos que pueden hacer una gran diferencia en tu autonomía y bienestar.

¿La encontraste? 👀 ¡Nosotros también!Si esa rodilla ya te está mandando señales, mejor no seguir ignorándolas 🩵En Physia...
24/09/2026

¿La encontraste? 👀 ¡Nosotros también!

Si esa rodilla ya te está mandando señales, mejor no seguir ignorándolas 🩵

En Physia te ayudamos a evaluar qué está pasando y a trabajar en tu recuperación para que vuelvas a moverte con confianza.

Agenda tu cita con nosotros 📩
👉🏼 Sede AELU: +51 908 821 708

Un día como fisio en Physia también se trata de celebrar avances, explicar cada paso y acompañar de verdad cada proceso ...
16/09/2026

Un día como fisio en Physia también se trata de celebrar avances, explicar cada paso y acompañar de verdad cada proceso 🩵

Porque detrás de una sesión hay objetivos, constancia y pequeñas mejoras que terminan haciendo una gran diferencia.

Y sí… algunos días terminamos cansados, pero siempre con la satisfacción de saber que valió la pena ✨

12/09/2026

Mantenerse activo también es parte de cuidar la salud ✨

Estos ejercicios pueden ayudar a trabajar la fuerza de piernas, estabilidad y movilidad de manera sencilla y con poco equipamiento 💪

Antes de realizarlos, es importante consultar con un profesional para saber si son adecuados para cada persona y si requieren supervisión para hacerlos de forma segura 🩵

Dirección

Calle Nicanor Rocca De Vergallo No. 493 Of 714
Magdalena
15076

Horario de apertura

Lunes 08:00 - 20:00
Martes 08:00 - 20:00
Miércoles 08:00 - 20:00
Jueves 08:00 - 20:00
Viernes 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 13:00

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