CF-Training

18/08/2022

Hoy te traemos ideas de snacks dulces y saludables, que además de ser buenazos, son súper sencillos y fáciles de conseguir; perfectos para los antojos de media mañana o después del almuerzo cuando queremos algo dulce.

Si te gusta este tipo de posts, dale like y comenta cuál es tu snack saludable favorito. ☺️🙌🏼

Y no olvides guardarlo para que tengas estas ideas a la mano. 😉

14/08/2022

01/07/2022

Una de las cosas que más te pueden animar a entrenar es recordar tu "por qué".

¿Por qué empezaste o quieres empezar a entrenar? 🤔

Ya sea por tu salud física y/o mental o por algún objetivo que quieras alcanzar, siempre ten presente el propósito por el cuál lo haces, recuérdate lo que quieres lograr y entrena para conseguirlo. 🙌🏼

25/06/2022

¡Buenos días! Hoy te dejamos unos datos acerca del espárrago y una forma de incluirlo en tu dieta. 🍽

Guarda este post para que puedas hacerla durante la semana. 🙌🏼

22/06/2022

Ya sea que decidas entrenar desde la comodidad de tu casa o al aire libre, nosotros nos encargamos de ayudarte y motivarte para que puedas conseguir tus objetivos.
💪🏼🔥

Escríbenos por DM y empieza a entrenar con asesoramiento personalizado. 🙌🏼

07/06/2022

Con el invierno cada vez más cerca, sabemos que entrenar puede volverse complicado, ya que las ganas disminuyen, sobre todo si estamos recién empezando y desarrollando el hábito. 😥🌧

Por lo cual queremos recordarte algunos beneficios de entrenar en invierno, que hacen que, el esfuerzo de entrenar con frío, valgan completamente la pena. 💪🏼

No dejes que el frío te detenga a experimentar lo bueno que trae ejercitar tu cuerpo y cuidar de tu salud. 🙌🏼

Estamos aquí para animarte, asesorarte y acompañarte en ese proceso. ☺️

27/05/2022

Aprovecha nuestro programa de clases grupales virtuales. 💪

Ideal para empezar tu día con el pie derecho y conseguir tus objetivos. 🙌

Comenta o escríbenos para agendar una clase modelo TOTALMENTE GRATUITA. 😄