Dra. Cilka Ramirez - Medicina Funcional e Integrativa

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La medicina convencional suele esperar a que el daño sea estructural para actuar. En Medicina Funcional, nuestra priorid...
02/04/2026

La medicina convencional suele esperar a que el daño sea estructural para actuar. En Medicina Funcional, nuestra prioridad es la detección temprana de la inflamación crónica de bajo grado. 🧬

¿Por qué somos tan insistentes con estos marcadores? Porque la inflamación silenciosa es el terreno donde crecen la fatiga crónica, la resistencia a la insulina y las enfermedades degenerativas.

Pedir PCR-us, Insulina, Homocisteína, Ácido Úrico, VSG y Ferritina nos permite dejar de adivinar y empezar a ver la totalidad del paciente. Solo midiendo estos parámetros podemos entender si tu cuerpo está en un estado de reparación constante o si está perdiendo la batalla contra el estrés biológico.

Guarda este post para tu próxima visita al laboratorio. 🧪✨

¿Tienes la vitamina D baja aunque tomas sol? ☀️Esto es más común de lo que parece. La vitamina D no depende solo del sol...
01/04/2026

¿Tienes la vitamina D baja aunque tomas sol? ☀️

Esto es más común de lo que parece. La vitamina D no depende solo del sol, depende de cómo está funcionando tu cuerpo.

Para que tu organismo la aproveche correctamente, necesita:
- Un intestino que absorba bien
- Un hígado y riñones que la activen
- Buenos niveles de nutrientes como el magnesio
- Bajo nivel de inflamación
- Un sistema en equilibrio (incluido el manejo del estrés)

💡 Por eso, muchas veces el problema no es la exposición al sol, sino lo que está pasando internamente.

Desde la medicina funcional, no vemos la vitamina D como un valor aislado, sino como una señal de cómo está tu salud en general.

Si tus niveles siguen bajos, vale la pena preguntarse:
¿qué está impidiendo que mi cuerpo la use correctamente?

Ahí es donde empieza el verdadero cambio.

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