Impronta

Impronta Soy psicóloga clínica con enfoque humanista ¿Agendamos?

𝐓𝐞𝐧𝐠𝐨 𝐞𝐥 𝐨𝐫𝐠𝐮𝐥𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐚👩‍⚕️ Ayer conmemoramos el Día del Psicólogo en el Perú 🇵🇪 y hoy el Día Internacional de...
01/05/2026

𝐓𝐞𝐧𝐠𝐨 𝐞𝐥 𝐨𝐫𝐠𝐮𝐥𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐚👩‍⚕️

Ayer conmemoramos el Día del Psicólogo en el Perú 🇵🇪 y hoy el Día Internacional del Trabajo 💪
Para mí, estas fechas se encuentran en un punto común: la pasión por lo que hacemos y el respeto por quienes acompañamos.

Ser psicóloga es una elección de vida que reafirmo cada día. Es habitar el consultorio como un espacio seguro para sanar, es ver el bienestar en movimiento a través de un taller y es apostar por culturas laborales más humanas donde el equipo sea la clave del desarrollo, es también poner nuestra voz al servicio de los demás, para que la salud mental se acerque cada día a humanizar nuestra sociedad.

Y es que el trabajo ocupa gran parte de nuestra vida; es donde ponemos nuestra energía, nuestro talento y también nuestras emociones. Por eso, mi mayor satisfacción es acompañarte a que esa labor diaria no solo sea algo que “haces”, sino algo que te haga sentir bien, con equilibrio y orgullo por lo que eres capaz de lograr.

Gracias por permitirme ser la psicóloga que siempre soñé ser 🫶

¡Feliz Día del Psicólogo Peruano!
¡Feliz Día Internacional del Trabajador!

05/04/2026

Hay espacios que nos permiten llevar la psicología más allá del consultorio, y este momento en Exitosa Noticias fue una oportunidad valiosa para conectar y reflexionar juntos.

Me voy con el corazón lleno por la sintonía, por cada mensaje recibido e historia compartida por el público. Conversaciones así nos recuerdan que hablar de lo que sentimos es, precisamente, el primer paso para estar bien. 🧠🤍

Gracias José Poicón por guiar este espacio de escucha y llegar a tantas personas que lo necesitan 🫶

¿Sientes que hoy te das permiso para sentir? Te leo👇

𝗬 𝗲𝗹 𝗢𝘀𝗰𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮... ✨🏆A menudo, los logros más grandes no se celebran con aplausos en una alfombra ...
17/03/2026

𝗬 𝗲𝗹 𝗢𝘀𝗰𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮... ✨🏆

A menudo, los logros más grandes no se celebran con aplausos en una alfombra roja. Ocurren en la intimidad de un consultorio, con valentía, esfuerzo y mucha vulnerabilidad.

En esta 1ra Gala, hemos creado categorías especiales para reconocer esos pasos que, aunque parezcan pequeños, transforman vidas. Desde atreverse a pedir ayuda hasta aprender a decir “hasta aquí” para cuidar tu bienestar.
Porque en la terapia, el verdadero premio no es el reconocimiento de los demás, sino el compromiso contigo mismo.

𝙏𝙚 𝙞𝙣𝙫𝙞𝙩𝙤 𝙖 𝙙𝙚𝙨𝙡𝙞𝙯𝙖𝙧 𝙚𝙡 𝙘𝙖𝙧𝙧𝙪𝙨𝙚𝙡 𝙮 𝙙𝙚𝙨𝙘𝙪𝙗𝙧𝙞𝙧𝙡𝙤 𝙟𝙪𝙣𝙩𝙤𝙨...
Y si hoy tuvieras que darte uno de estos premios, ¿cuál sería? 🏆

👇Cuéntame en los comentarios el logro que hoy eliges celebrar. ¡Te leo y te celebro!

𝗨𝗻 𝗱í𝗮 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝘀𝗶𝗰ó𝗹𝗼𝗴𝗮 no es solo dar consultas 👩‍⚕️También es aprender, conversar sobre salud mental, hacer...
10/03/2026

𝗨𝗻 𝗱í𝗮 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝘀𝗶𝗰ó𝗹𝗼𝗴𝗮 no es solo dar consultas 👩‍⚕️

También es aprender, conversar sobre salud mental, hacer gestiones logísticas y seguir recordándome que yo también necesito cuidarme.

Hoy les comparto algunos momentos de mi día:
📖 Empiezo la mañana aprendiendo. Hoy escuchando un episodio de sobre neurociencia y aprendizaje.
🌿Abro el espacio del consultorio para acompañar las primeras sesiones del día, las sesiones virtuales me permiten llegar a todo el mundo.
🎙 Salí a grabar para el podcast con , una conversación muy bonita sobre bienestar y salud mental. Gracias por la invitación.
☕ Hago una pausa para almorzar y recargar energía.
🛍 Aprovecho la tarde para recoger productos que uso en el consultorio y en la
💻 Vuelvo a casa para cerrar el día acompañando las últimas sesiones.

Ser psicóloga es mucho más que una profesión: es escuchar, aprender constantemente y acompañar procesos paso a paso 💜

Cuéntame, ¿qué parte de tu día es tu recordatorio de autocuidado?

Si sientes que es un buen momento para empezar tu propio proceso terapéutico, puedes escribirme para agendar una sesión.

📧 [email protected]
📱 +51 953 405 085

📍También, atiendo en espacios presenciales que conectan con tu bienestar:
• .kaly (Miraflores)
• .pe (San Isidro)

𝗥𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘀𝘁   | Muchas veces, en terapia, las mujeres llegan pensando que el problema está únicamente en ellas.“Soy...
10/03/2026

𝗥𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘀𝘁 | Muchas veces, en terapia, las mujeres llegan pensando que el problema está únicamente en ellas.

“Soy demasiado sensible.”
“Siento que nunca soy suficiente.”
“Me cuesta poner límites.”
“Debería poder con todo.”

Sin embargo, muchos de estos sentires no aparecen de manera aislada.
También están atravesados por el entorno: expectativas sociales, roles aprendidos y desigualdades que forman parte de la realidad en la que vivimos.

Comprender esto no significa dejar de hacerse cargo ni de responsabilizarse por el propio proceso de cuidado y sanación.

Más bien implica ampliar la mirada: reconocer cómo la historia personal y el contexto también influyen en cómo nos sentimos.

En el marco del 8M, comparto algunas reflexiones que suelen aparecer en el consultorio cuando hablamos de estos temas.

A veces, lo que parece un problema individual también tiene raíces sociales.

Si sientes que es momento de iniciar un proceso terapéutico, puedes escribirme para agendar una sesión.

𝗘𝘀𝘁𝗲  #𝟴𝗠, 𝗻𝗼 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗰𝗼𝗻𝗺𝗲𝗺𝗼𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀. 𝙏𝙧𝙖𝙣𝙨𝙛𝙤𝙧𝙢𝙚𝙢𝙤𝙨 💪Las experiencias que realmente dejan huella en una organización no son l...
26/02/2026

𝗘𝘀𝘁𝗲 #𝟴𝗠, 𝗻𝗼 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗰𝗼𝗻𝗺𝗲𝗺𝗼𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀. 𝙏𝙧𝙖𝙣𝙨𝙛𝙤𝙧𝙢𝙚𝙢𝙤𝙨 💪

Las experiencias que realmente dejan huella en una organización no son las más visibles…son las que desarrollan conciencia, liderazgo y compromiso.

Desde mi experiencia en el mundo corporativo he comprobado que los espacios que generan mayor impacto en las personas son aquellos que fortalecen su rol, su bienestar y su capacidad de influir positivamente en su entorno.

Por eso creé “𝙈𝙪𝙟𝙚𝙧𝙚𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙙𝙚𝙟𝙖𝙣 𝙝𝙪𝙚𝙡𝙡𝙖”, una experiencia vivencial diseñada para organizaciones que quieren ir más allá del gesto simbólico.

Un espacio donde las mujeres reflexionan sobre liderazgo consciente, bienestar y su impacto en la cultura organizacional.

Si este 8M tu organización quiere ofrecer algo realmente significativo y estratégico, conversemos.

𝗠𝗲 𝘂𝗻𝗶́ 𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘁𝗿𝗲𝗻𝗱 𝗱𝗲 𝗖𝗵𝗮𝘁𝗚𝗣𝗧 𝘆 𝗲𝗹 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼 𝗺𝗲 𝗲𝗻𝗰𝗮𝗻𝘁𝗼́ (por eso lo quise inmortalizar)🤍Más allá de la imagen, me hiz...
13/02/2026

𝗠𝗲 𝘂𝗻𝗶́ 𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘁𝗿𝗲𝗻𝗱 𝗱𝗲 𝗖𝗵𝗮𝘁𝗚𝗣𝗧 𝘆 𝗲𝗹 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼 𝗺𝗲 𝗲𝗻𝗰𝗮𝗻𝘁𝗼́ (por eso lo quise inmortalizar)🤍

Más allá de la imagen, me hizo pensar en algo: diferentes roles, un mismo propósito.
✨Acompaño procesos terapéuticos.
✨Trabajo con organizaciones en temas de salud mental y bienestar.
✨Facilito espacios grupales y talleres.
✨Comparto aprendizajes en instituciones educativas

Distintos escenarios, una misma intención: cuidar la salud mental desde una mirada humana.
Si algo de esto resuena contigo, quizá este también pueda ser tu espacio.
pe: Dejamos huella donde más importa, las personas 🫶

“𝙏𝙪́ 𝙩𝙖𝙢𝙗𝙞𝙚́𝙣 𝙙𝙚𝙗𝙚𝙧𝙞́𝙖𝙨 𝙘𝙧𝙚𝙚𝙧 𝙚𝙣 𝙩𝙞.” 🐇Más allá del espectáculo, la presentación de   del domingo dejó mensajes potentes...
11/02/2026

“𝙏𝙪́ 𝙩𝙖𝙢𝙗𝙞𝙚́𝙣 𝙙𝙚𝙗𝙚𝙧𝙞́𝙖𝙨 𝙘𝙧𝙚𝙚𝙧 𝙚𝙣 𝙩𝙞.” 🐇

Más allá del espectáculo, la presentación de del domingo dejó mensajes potentes sobre identidad, historia personal, vínculos y autovaloración.
Mensajes que conectan con procesos reales de salud mental, desarrollo personal y construcción de autoestima.

Desde mi mirada como psicóloga, quise reunir algunos de esos aprendizajes y traducirlos a reflexiones que también aplican a nuestra propia historia.

Porque muchas veces no se trata solo de llegar, sino de reconocer todo lo que hemos atravesado para estar donde estamos.

¿Cuál de estos aprendizajes resuena más contigo?

¿𝗖𝘂𝗮́𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗺𝗶𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼́𝘀𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼́𝗹𝗼𝗴𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲? El comienzo de un año suele llevarnos a pensar en propósitos, me...
24/01/2026

¿𝗖𝘂𝗮́𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗺𝗶𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼́𝘀𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼́𝗹𝗼𝗴𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲? El comienzo de un año suele llevarnos a pensar en propósitos, metas y prioridades.

Como psicóloga, yo también me tomé un tiempo para pensar en los míos y quise compartirlos con esta linda comunidad que me acompaña .pe 💜

Quise pensar en las personas que confían en mí, en los procesos que sostengo y en cómo quiero seguir trabajando en salud mental y bienestar.

Este 2026 me propuse algo simple y profundo a la vez: seguir acompañando procesos con más conciencia, más presencia y más cuidado.

Cuidar a quienes confían en mí, seguir llevando bienestar a espacios educativos y organizacionales,
seguir formando, aprendiendo y compartiendo, y también —algo que hoy tengo muy claro— cuidarme para poder acompañar mejor.

Porque la salud mental no se construye solo en consulta. Se construye en el aula, en los equipos, en la escucha, en la pausa, y en la coherencia entre lo que decimos y cómo vivimos.

Gracias a quienes siguen caminando conmigo desde Impronta 🫶
Gracias a quienes llegan por primera vez ✨
Y gracias a quienes este año decidirán elegir su bienestar con más intención🦋

✨ Porque tu bienestar es mi propósito, hoy, mañana y siempre.
¿Agendamos este 2026 desde un lugar más consciente?

¿𝗖𝘂𝗮́𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗺𝗶𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼́𝘀𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼́𝗹𝗼𝗴𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲? El comienzo de un año suele llevarnos a pensar en propósitos, me...
24/01/2026

¿𝗖𝘂𝗮́𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗺𝗶𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼́𝘀𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼́𝗹𝗼𝗴𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲? El comienzo de un año suele llevarnos a pensar en propósitos, metas y prioridades.

Como psicóloga, yo también me tomé un tiempo para pensar en los míos y quise compartirlos con esta linda comunidad que me acompaña .pe 💜

Quise pensar en las personas que confían en mí, en los procesos que sostengo y en cómo quiero seguir trabajando en salud mental y bienestar.

Este 2026 me propuse algo simple y profundo a la vez: seguir acompañando procesos con más conciencia, más presencia y más cuidado.

Cuidar a quienes confían en mí, seguir llevando bienestar a espacios educativos y organizacionales,
seguir formando, aprendiendo y compartiendo, y también —algo que hoy tengo muy claro— cuidarme para poder acompañar mejor.

Porque la salud mental no se construye solo en consulta. Se construye en el aula, en los equipos, en la escucha, en la pausa, y en la coherencia entre lo que decimos y cómo vivimos.

Gracias a quienes siguen caminando conmigo desde Impronta 🫶
Gracias a quienes llegan por primera vez ✨
Y gracias a quienes este año decidirán elegir su bienestar con más intención🦋

✨ Porque tu bienestar es mi propósito, este 2026 y siempre
¿Agendamos este 2026 desde un lugar más consciente?

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