19/02/2022
La vista cansada, o presbicia, es una anomalía visual que aparece, regularmente, entre los 40 y 45 años y se relaciona con el proceso natural de envejecimiento.
El cristalino, y otras estructuras del ojo, empiezan a perder su flexibilidad y por eso nos cuesta más enfocar. Además, si pasas muchas horas frente al computador o dispositivos electrónicas la fatiga visual aparece y hace que la presbicia aparezca más temprano de lo estipulado.
Qué hacer?! 😔
✅ Chequea tu vista anualmente.
✅ Haz descansos periódicos cuanto pases mucho tiempo frente a las pantallas .
✅ Utiliza lentes con filtro Blue Protect para bloquear la luz azul nociva.
✅Alimenta tu vista comiendo vegetales y frutas a diario.
Sigue estos consejos y te sentirás mucho mejor.