24/06/2022
¿Sabías que la temporada de invierno puede causar cambios en tu periodo? ❄️🙍🏻♀️⠀
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La principal razón de estos cambios se debe a una disminución de Vitamina D, a causa de la exposición solar reducida 🌥️, y una baja en la producción de la hormona luteinizante y foliculoestimulante ⬇️❇️⠀
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Durante esta temporada es posible experimentar períodos más dolorosos, menos abundantes y más largos 💢📆, además de provocar cambios de ánimo más intensos, e incrementar la irritabilidad típica del síndrome premenstrual🙎🏻♀️⠀
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➡️ Para ayudar con los síntomas asegúrate de mantener actividad física constante y comer de manera equilibrada 🥙, también puedes acudir a consulta para valorar si la suplementación puede ser una opción para ti 💊👨🏻⚕️
📲 991 251 361
🗺 Residencial La Americana C - 12
Entrada por la Iglesia (Av Las Americas)