Dra Silvia Mego Ortiz

Casa
Peru
Piura
Dra Silvia Mego Ortiz

Especialista en Medicina Interna. Miembro asociada a SPMI.

22/07/2023

Conoce todo lo necesario sobre la Vitamina D ☀️🩺

☎️ Agenda tu consulta comunicándote al 073 743333

Ubícanos:
📍 AUNA MIRAFLORES: Calle Las Dalias A12, Castilla - Piura.
📍AUNA MONTEVERDE: Jirón Huancavelica, 1015, Piura - Piura

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17/07/2023

🌙💤 ¡Duerme mejor y despierta renovado/a! 💤🌙

¿Tienes dificultades para conciliar el sueño? La melatonina puede ser tu aliada😉 Este increíble hormona producida naturalmente por nuestro cuerpo regula el ciclo del sueño y la vigilia.

📌Revisa mayor información en: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0213485318302007

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14/07/2023

👩🏻‍⚕✨ La importancia de una consulta preventiva radica en disminuir las probabilidades de contraer enfermedades o detectarlas a tiempo para un correcto control de ellas.

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12/07/2023

Conoce mi horario de atención para el mes de julio 👩🏻‍⚕️

📌 Consultas de martes a sábado de 8 am. a 12:00 pm y de 2.00 pm a 6:00 pm

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10/07/2023

👩🏻‍⚕️ Los alimentos altamente procesados de hoy en día contienen cantidades significativas de grasas saturadas y trans, azúcar, sal y aditivos alimentarios que tienen un impacto negativo en la salud del cuerpo en general.

🩺Como médico internista, quiero compartir contigo algunos consejos para lograrlo

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08/07/2023

👩‍⚕️Hoy es el Día de la Alergia y queremos crear conciencia sobre esta condición común pero a menudo subestimada.

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06/07/2023

¿Mitos o realidades? 🤔
👩‍⚕️Como médico internista, quiero desmitificar algunas creencias comunes sobre la Diabetes ¡Acompáñame en esta exploración de la verdad! 🩺

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24/06/2023

👩🏻‍⚕️La inflamación crónica sistémica está implicada en varias enfermedades que en conjunto representan las principales causas de discapacidad y mortalidad en todo el mundo.☠️

🫀La inflamación crónica se asocia a la disbiosis y ambas son causas de enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes mellitus, enfermedad renal crónica, higado graso no alcohólico, trastornos autoinmunes y neurodegenerativos.

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23/06/2023

👩🏻‍⚕️El intestino y el cerebro se vinculan a través de varias vías metabólicas y de señalización, cada una con el potencial de influir en la salud mental, cerebral y cognitiva.🧠

☝🏻Asi mismo hoy un número creciente de estudios asocian el posible papel de la microbiota intestinal en la memoria, el aprendizaje, la ansiedad, estrés, el desarrollo neurológico y trastornos neurodegenerativos. Por tanto la microbiota puede convertirse en el objetivo de las estrategias nutricionales y terapeúticas para mejorar la salud y el bienestar del cerebro.✨

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22/06/2023

👩‍⚕️Para tratar este sindrome es importante modificar la dieta evitando ciertas grasas, azúcares, aditivos y alimentos ultraprocesados y añadiendo suplementos apropiados como probióticos/prebióticos, arginina, glutamina, polifenoles, vitaminas, fibra.💊

☝🏻Estos ingredientes pueden ayudar a:
1. mejorar la salud intestinal.
2. Regular las paredes del intestino.
3. Corregir irregularidades en la mucosa.
4. Fomentar el crecimiento de las células que componen las paredes intestinales.

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21/06/2023

👩‍⚕️El intestino tiene la carga más importante de antígenos de todo el cuerpo, es capaz de identificar los elementos tóxicos y sustancias nocivas a las que bloquea su paso al torrente sanguineo.🩸

⚕️Factores como el estrés, una dieta poco saludable, el sedentarismo, consumo excesivo de alcohol, la automedicación, consumo de dr**as desordenan la microbiota y alteran la homeoastasis funcional de la barrera intestinal lo que aumenta la permeabilidad intestinal.

La hipermeabilidad intestinal permite la entrada de agentes nocivos a través de las uniones del epitelio intestinal que pasan al torrente sanguineo y afectan a diversos órganos y sistemas, favoreciendo el desarrollo de enfermedades inflamatorias intestinales como enfermedad inflamatoria intestinal, sindrome de intestino irritable asi como enfermedades extraintestinales, cardiacas, obesidad, diabetes mellitus, enfermedad celiaca, etc.

☝️Por ello la dieta saludable, evitar la automedicación y los factores de riesgo mencionados lineas arriba nos permiten tener una barrera intestinal sana.

Y tú como cuidas tu intestino?🤔

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Dirección

Clínica AUNA
Piura

Teléfono

+5173749333

Página web

http://auna.pe/miraflores

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