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Centro Ortopédico - Fisioterapia - MTCH. "Avancemos Mi Divino Niño Jesús"

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Peru
Raymondi
Centro Ortopédico - Fisioterapia - MTCH. "Avancemos Mi Divino Niño Jesús"

CENTRO ORTOPÉDICO - FISIOTERAPIA & REHABILITACION - ACUPUNTURA Y
MECINICA T. CHINA.

ATENCION PERSONALIZADA: NIÑOS, ADOLESCENTES, ADULTOS Y ADULTOS MAYORES, EN LAS ESPECIALIDADES:

- TERAPIA FISICA Y REHABILITACION
- ESTIMULACIÓN TEMPRANA Y TERAPÉUTICA PEDIÁTRICA
- PSICOTERAPIA
-ACUPUNTURA Y MEDICINA TRADICIONAL CHINA
-MEDICINA ALTERNATIVA
-REIKI
- ELABORACION DE PRODUCTOS ORTOPEDICOS:
(CALZADO, PLANTILLAS, CORSET, SILLAS DE RUEDAS, MULETAS, BASTONES, APARATOS Y FÉRULAS, AYUDA BIO MECANICA Y OTROS.

10/09/2026

💙 Día Mundial de la Prevención del Suicidio

La prevención empieza cuando prestamos atención a las señales, nos acercamos sin juzgar y acompañamos a quien atraviesa un momento difícil.

Si tú o alguien cercano necesita apoyo, buscar ayuda profesional es un paso importante.

Promovamos una salud mental donde cada persona pueda encontrar orientación, atención y acompañamiento oportuno.

09/09/2026

"La salud de tu cuerpo no se improvisa, se respalda con ciencia y especialización. 📜 Fisioterapia, Ortopedia y el poder milenario de la Medicina Tradicional China (Especialidad Universidad Wiener) en un solo lugar.

¡Tu bienestar está en manos profesionales! 🩺✨

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05/09/2026

Investigadores han desarrollado un tratamiento experimental que restauró el cartílago de rodilla dañado y previno la artritis en ratones al bloquear una proteína asociada al envejecimiento.

A medida que las personas envejecen, aumentan los niveles de una proteína llamada 15-PGDH, lo que reduce la cantidad de una molécula reparadora natural conocida como prostaglandina E2. Esto limita la capacidad del cartílago para autorrepararse. Al bloquear la 15-PGDH, el tratamiento permitió que las células cartilaginosas existentes recuperaran un estado más saludable y regenerativo, en lugar de depender de células madre para generar tejido nuevo.

El tratamiento reconstruyó cartílago liso y funcional en ratones envejecidos y también previno la artritis tras lesiones de rodilla similares a las roturas del ligamento cruzado anterior.

Los investigadores observaron que las células del cartílago producían más tejido articular sano, al tiempo que reducían la inflamación y el deterioro del tejido.

Muestras de cartílago humano obtenidas durante cirugías de reemplazo de rodilla también comenzaron a formar cartílago nuevo al ser tratadas en el laboratorio, lo que sugiere que el mismo proceso de reparación podría ser posible en tejido humano.

Aunque estos hallazgos son prometedores, el tratamiento aún no se ha probado en personas con osteoartritis.
Los estudios en tejido humano y una versión oral del fármaco han arrojado resultados iniciales alentadores, pero todavía son necesarios ensayos clínicos para determinar si este enfoque puede regenerar el cartílago de forma segura y reducir la necesidad de cirugías de reemplazo articular.

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02/09/2026

¡No normalices el dolor al caminar! 🛑

El pie plano, el pie cavo o la aparición de juanetes alteran toda tu postura. Desde la fisioterapia y la ortopedia, podemos corregir y prevenir a tiempo.

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27/08/2026

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21/08/2026

Primero alinean el hueso y después una placa evita que los fragmentos vuelvan a moverse. Asícomienza la recuperación.

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13/08/2026

¿Sabías que pequeñas pérdidas de peso pueden reducir de forma importante la carga que soportan tus rodillas?

Si pierdes 1kg de peso corporal, para tus rodillas equivale a perder 4kg.

Esto puede ser especialmente relevante si tienes artrosis, dolor de rodilla o molestias al caminar, subir escaleras o realizar tus actividades diarias.

Y no necesitas plantearte objetivos enormes.

Empezar poco a poco y mantenerlo en el tiempo puede marcar una gran diferencia en la salud de tus articulaciones.

Perder peso no es solo una cuestión estética:

cuando existe sobrepeso, también puede formar parte del abordaje para reducir la carga mecánica sobre las articulaciones.

¿Te habías planteado alguna vez cuánto puede notar tu rodilla una pequeña pérdida de peso?

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06/08/2026

La industria de los suplementos mueve miles de millones de dólares cada año, pero eso no significa que todos los productos funcionen.

Algunos suplementos cuentan con décadas de investigación y han demostrado mejorar el rendimiento o facilitar alcanzar ciertos objetivos. Otros tienen evidencia limitada o simplemente no ofrecen beneficios en la mayoría de personas sanas, a pesar de lo que promete el marketing.

Antes de gastar dinero, vale la pena preguntarse qué dice realmente la evidencia científica.

En este video revisamos algunos de los suplementos más populares y analizamos cuáles tienen respaldo científico, cuáles ofrecen beneficios muy limitados y cuáles probablemente no valen la inversión para la mayoría de personas.

Para aprender sobre entrenamiento y nutrición basados en evidencia científica,
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Referencias:
PMID: 28615996
PMID: 33388079
PMID: 28698222
PMID: 28852372
PMID: 29779827
PMID: 32359762

04/08/2026

¿El vinagre de manzana realmente ayuda a bajar de peso?
En redes sociales se ha vuelto uno de los remedios más populares para adelgazar. Sin embargo, la evidencia científica disponible no ha demostrado que produzca una pérdida de peso significativa ni que controle el apetito a largo plazo.

Aunque algunos estudios pequeños han encontrado posibles beneficios, sus resultados son limitados y todavía no son suficientes para recomendar el vinagre de manzana como una estrategia efectiva para perder peso. Además, consumirlo directamente puede irritar la garganta, dañar el esmalte dental e incluso interactuar con medicamentos como la insulina y algunos diuréticos.

Si te gusta, puedes utilizarlo como parte de una alimentación saludable, por ejemplo en ensaladas. Pero recuerda: ningún alimento por sí solo quema grasa ni reemplaza hábitos como una buena alimentación, actividad física y un tratamiento individualizado.

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