31/08/2026
Una práctica restaurativa no consiste simplemente en elegir posturas suaves. Requiere aprender a observar, valorar y comprender qué necesita el cuerpo para poder construir una práctica con intención y sentido.
Esta masterclass de 3 horas está dirigida a profesores de yoga y practicantes con conocimientos previos de la disciplina que quieran profundizar en la creación y estructuración de clases de Yoga Restaurativo.
De la mano del profesor Jorge Angulo, con más de 35 años de experiencia en Yoga, anatomía aplicada y trabajo restaurativo, abordaremos:
🔹 Valoración de aspectos posturales
Cómo observar el cuerpo y reconocer aspectos relevantes antes de plantear una práctica.
🔹 Fundamentos del Yoga Restaurativo
Principios que debemos considerar para que una práctica restaurativa tenga un propósito claro y sea realizada de manera consciente y segura.
🔹 Secuencia de una práctica
Cómo organizar y estructurar una clase: qué considerar al inicio, durante el desarrollo y en el cierre de la práctica.
🔹 Práctica integral vs. práctica individualizada
Cuándo resulta conveniente trabajar con una clase grupal integral y cuándo es necesario adaptar la práctica a las características y necesidades particulares de una persona.
🔹 Tipos de posturas y su aplicación terapéutica
Comprender las diferentes posibilidades de las posturas y cómo seleccionar y adaptar recursos según el objetivo de la práctica.
📅 Domingo 6 de septiembre
⏰ 10:00 a. m.
⏳ Duración: 3 horas
📍 Modalidad presencial y virtual
Si deseas participar, escríbenos al WhatsApp 51 993307660
