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Milagros Gutarra y el Dr. Basem Cabrera

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A sus 7 años, la mamá de Sofía notó un pequeño bulto en el pecho de su hija.Al principio pensó que era algo “normal” del...
12/07/2026

A sus 7 años, la mamá de Sofía notó un pequeño bulto en el pecho de su hija.
Al principio pensó que era algo “normal” del crecimiento o un golpe jugando en el colegio.

Sin embargo, con los meses el bulto creció y además fue apareciendo vello púbico y un olor corporal más fuerte.

Tras tener una consulta virtual con los padres, saber todos los detalles del caso y realizar algunos exámenes auxiliares, el diagnóstico fue claro: pubertad precoz.

Esta es una historia frecuente, muchos padres confunden estas señales con un "desarrollo acelerado normal”, pero no lo es.
Detectarlo a tiempo protege tanto el crecimiento físico de tu hija como su bienestar emocional.

Evaluar a tu pequeña a tiempo es el primer paso para su tranquilidad.

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13/06/2026

¿Tu hij@ está cansado, duerme de más y esto está afectando su rendimiento escolar? 🥱📉

Esto se puede deber a varios factores cotidianos: exceso de pantallas, cambios de rutina, desórdenes alimenticios o un sueño de mala calidad.
Sin embargo, detrás de esa apatía 😴también pueden existir causas orgánicas importantes como la anemia, problemas de glucosa o alteraciones en la tiroides 🆘.

Al ser los trastornos tiroideos una condición frecuente en la infancia, es un diagnóstico que siempre debemos considerar 🤨

Como pediatra y endocrinopediatra, te aseguro que ese cansancio crónico puede ser una señal clara de hipotiroidismo.
Esto ocurre cuando la glándula tiroides disminuye su funcionamiento y produce menos hormonas de las que el cuerpo de tu hijo necesita para activarse.

Si la tiroides trabaja de forma lenta, todo el organismo se ralentiza, apagando su energía diaria.

En el próximo post te explicaré cuáles son los síntomas que debes vigilar.
¡Activa las notificaciones! 🔔 y déjame tus dudas en los comentarios.

🩺 La salud de tu pequeño a un clic de distancia.
Si notas estos cambios en tu hijo, no los normalices. Te ofrezco atención 100% virtual desde la comodidad de tu hogar.
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07/06/2026

🧠 ¿Sabías que el cuerpo de tu niñ@ (en especial su cerebro) necesita hasta el doble de energía que el de un adulto?

👉Te cuento que esa energía se obtiene de los alimentos, es decir de las proteínas, grasas y sobre todo de los carbohidratos…SI, de los carbohidratos, esos que se encuentran en las “harinas”.

👉Los carbohidratos saludables son una fuente excelente de energía durante las etapas de crecimiento y no pueden faltar.

👉Son muy importantes para:

1️⃣ Crecimiento óptimo: Si un niño NO consume suficientes carbohidratos, su cuerpo usará las proteínas y grasas para obtener energía, lo que puede conllevar a tener desnutrición.

2️⃣ Rendimiento escolar: La falta de glucosa de buena calidad produce cansancio, irritabilidad y falta de concentración.

3️⃣ Salud intestinal: Los carbohidratos complejos, esos que tienen fibra, como la avena, legumbres y frutas, son clave para tener nuestra flora intestinal sana (microbiota).

🚨 Recuerda, los carbohidratos no son malos, lo malo son los ultraprocesados y/o las harinas refinadas 🍫🍪.

👉Es mejor ofrecer a nuestro nin@ una fruta 🍏, un pan integral o una porción de avena en lugar de una galleta de la tienda.

💬 ¿Qué carbohidrato es el favorito de tu hijo? ¡Te leo en los comentarios!

31/05/2026

¿Has notado que el cuello de tu hij@ está oscuro? Crees que es suciedad pero no mejora a pesar de tallar?🤨

¡Pues déjame decirte que no es suciedad, es una señal de alerta!🚨🚨🚨

Esas zonas oscuras, acartonadas o aterciopeladas en cuello, axila, nudillos se llama Acantosis Nigricans y puede ser un signo de Resistencia a la insulina.

👉Con ello el cuerpo de tu hij@ está avisando que está produciendo demasiada Insulina para procesar el azúcar que está consumiendo.

👉Está muy relacionado al sobrepeso y obesidad.

👉Si no mejoramos la causa de fondo, en unos años se desarrollará diabetes mellitus tipo 2 a temprana edad.

La buena noticia es que es totalmente reversible.👏👏👏👏

Que debemos hacer como padres?

✔ Mantener estilos de vida saludable, es decir, comer sano, hacer deporte, dormir temprano.
✔ Consultar con un especialista, una evaluación a tiempo puede revertir está situación.

Habías oído antes de la Acantosis nigrican?
Déjame saber tus dudas en los comentarios, te leo.😊

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24/05/2026

Con frecuencia escuchamos “no te preocupes por el peso, ya dará el estirón”, sin embargo la realidad dista mucho de eso.

🔴 La obesidad en niños no se quita con la edad, es una condición médica, considerada también como un estado inflamatorio, que puede afectar el desarrollo de los nuestros hijos en varios aspectos.
📣 Por ejemplo, puede aumentar el riesgo de padecer diabetes, prediabetes, hígado graso, alteraciones del colesterol, problemas tiroideos, de la pubertad, de los huesos, afectar la talla final, psicológicos, entre otros.

💚 Como pediatra y endocrinopediatra puedo evaluar de forma integral el crecimiento, desarrollo y salud metabólica de tu hijo y en consecuencia ayudar a toda tu familia a establecer hábitos saludables para toda la vida.💯

🩺 Cuidar la salud de tus hijos hoy es proteger su bienestar para toda la vida.

💬 ¿Has notado cambios bruscos en el peso de tu hijo? Déjame tus dudas en los comentarios

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