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Miha Bodyfit

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Miha Bodyfit

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14/10/2022

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15/09/2022

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26/08/2022

¿Qué son los macronutrientes?🍲

Son los nutrientes que nos aporta la energía🔋 que necesitamos para que nuestro cuerpo pueda llevar a cabo sus un funciones vitales. Es decir, son los nutrientes necesarios para los procesos metabólicos. Los tres componentes como hidratos carbono🥔, proteínas 🥩y grasas🧀 son indispensables en nuestra alimentación.

Macronutrientes para perder grasa corporal. Etapa de definición🕺

Si nuestro objetivo 👉es perder grasa corporal, es decir estamos en etapa de definición, tenemos que intentar conseguir que nuestro cuerpo 🧍‍♀️obtenga la energía en los depósitos de grasa.

Macronutrientes para ganar masa muscular💪. Etapa de volumen

En esta etapa vas a tener que tomar más calorías🥪 de las que tu cuerpo necesita normalmente. Así lograrás tener una ganancia de peso y de músculo. Pero eso no quiere decir que tengas que descuidar la alimentación🥣 tienes que seguir comiendo de forma saludable.

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10/08/2022

DELGADO Y TONIFICADO: UNA RÁPIDA FORMA DE CONSEGUIR UN CUERPO PERFECTO A TRAVES DEL PROGRAMA METABOLICO QUEMA GRASA

Con el programa metabólico, consigue resultados inalcanzables para los entrenamientos convencionales porque activa todos los grandes grupos musculares, de forma dirigida y controlada, incluso las más difíciles como la cadera y cintura. Las contracciones musculares estimulan la producción de colágeno y la circulación sanguínea de la piel. La musculatura se tonifica, la grasa sobrante se convierte en energía y se reduce con éxito, ¡un efecto que dura muchas horas después del entrenamiento! Los depósitos de grasa en cintura y caderas se combaten eficazmente. Hasta cierta edad, la celulitis se puede prevenir y combatir. Los resultados son rápidamente visibles: una figura esbelta, gracias a la reducción de la grasa corporal excesiva junto con un aumento de la tonificación muscular.

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