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Psico Angela Ramírez

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Psico Angela Ramírez

Hola 🙋🏻‍♀️, bienvenido(a) a este espacio, es creado con mucho cariño para ti 💛
Aquí encontrarás información sobre salud mental y educación emocional ✨

16/05/2026

Prevenir el agotamiento emocional también es cuidar tu salud mental.

30/04/2026

Es gratificante recibir un reconocimiento, pero aún más valioso es compartirlo con quienes han sido parte del camino.

Agradezco profundamente al Colegio de Psicólogos del Perú y al Consejo Directivo Regional VII - La Libertad por este reconocimiento como Embajadora Deportiva, representando con orgullo a nuestra orden profesional en la disciplina de ciclismo durante la 41.ª Olimpiada Intercolegios Profesionales.

Recibo este logro con gratitud y compromiso, reafirmando que la psicología, el deporte, la disciplina y el bienestar integral pueden avanzar juntos.

Gracias por la confianza 🤍

26/03/2026

Las relaciones inseguras activan ansiedad y apego ansioso. Desde la teoría del apego (Bowly), el vínculo debería dar seguridad, no confusión.

07/03/2026

Arte, movimiento y sanación. Taller gratuito en Trujillo para mujeres en remisión de cáncer o en tratamiento (6 - 8 personas) Basado en Tamalpa Life/Art Process®.
Puedes escribirnos si deseas participar.

24/02/2026

No permitas que el ruido de las responsabilidades silencie tus propias necesidades. Date permiso de estar presente para ti.

24/02/2026

Sanar no siempre se ve como un gran salto; a veces, es el silencio y la paz que logras encontrar en medio de la caída. 🌿

#ᴘᴀᴢɪɴᴛᴇʀɪᴏʀ

23/02/2026

Un domingo siendo muy afortunada, uniendo mi deporte y ciencia favorita 💙

20/02/2026

Tu evolución es un proceso neurobiológico constante. 🧠✨

Cada paso que das, cada esfuerzo, consolida nuevas conexiones neuronales. Confía en tu ritmo y valida el progreso que tu cerebro y tu ser construyen día a día.

20/02/2026

La identificación del motivo de consulta es fundamental para el encuadre terapéutico. Este permite categorizar el malestar en cuatro áreas clave:

Relacional: Conflictos en vínculos

Afectivo: Desregulación emocional persistente.

Conductual: Patrones desadaptativos.

Establecer este punto de partida optimiza la alianza clínica y la eficacia del tratamiento.🤍

19/02/2026

Tu productividad no define tu valor. 🧠✨

El descanso no es una pérdida de tiempo; es la inversión necesaria para que tu mente afronte los retos del mañana. Priorizar tu bienestar es la decisión más profesional que puedes tomar.

¿Te has permitido una pausa hoy? 👇

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