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Policlínico En Plenitud Somos el primer policlínico enfocado en el bienestar integral de la mujer, con servicios como ginecología, odontología, psicología, nutrición.

🚨 Lima, buscamos mujeres que quieran recuperar su vida íntima.Si sientes resequedad, dolor durante la intimidad, baja se...
17/09/2026

🚨 Lima, buscamos mujeres que quieran recuperar su vida íntima.

Si sientes resequedad, dolor durante la intimidad, baja sensibilidad, pequeños escapes de o***a o cambios hormonales, no lo sigas normalizando.

La Dra. Yuliana Alarcón estará en Lima este **25 y 26 de setiembre** con evaluaciones especializadas en salud íntima femenina.

✨ Evaluación integral
✨ Láser íntimo
✨ Pellet hormonal
✨ Perineoplastia

📲 Escríbenos y separa tu cita. Cupos limitados.

17/09/2026

Hay mitos sobre el cuerpo femenino que siguen haciendo mucho daño.

Uno de ellos es creer que el tamaño de los labios menores tiene relación con la cantidad de relaciones sexuales que una mujer ha tenido.

Y no. Eso es falso.

Los labios internos pueden ser más grandes, más pequeños, sobresalir o verse diferentes de una mujer a otra. Eso forma parte de la diversidad natural del cuerpo femenino.

No hay una “forma perfecta” de la zona íntima.
Y mucho menos una anatomía que pueda revelar tu vida íntima. Eso no funciona así, aunque internet y la tía opinóloga digan lo contrario.

En algunos casos, cuando los labios menores generan roce, dolor, incomodidad con la ropa ajustada, molestias al caminar, hacer ejercicio o tener intimidad, sí es importante una evaluación profesional.

Pero tenerlos grandes no significa que algo esté mal en ti.

💜 Tu cuerpo no necesita juicios. Necesita información clara y atención profesional cuando hay molestias.

📍 Calle Oscar Raúl Benavides 302, Yanahuara – Arequipa
📞 915 150 034

💜 Después del parto, tu zona íntima también necesita cuidado.Muchas mujeres se enfocan en el bebé, la casa, la rutina y ...
14/09/2026

💜 Después del parto, tu zona íntima también necesita cuidado.

Muchas mujeres se enfocan en el bebé, la casa, la rutina y la recuperación general… pero dejan para después algo muy importante: su bienestar íntimo.

Si después del parto notas escapes de o***a, dolor durante la intimidad, sensación de sequedad o incomodidad, no lo ignores.

Tu cuerpo pasó por muchos cambios y necesita tiempo, acompañamiento y una evaluación adecuada.

✨ Algunos cuidados importantes son:
✔️ Fortalecer el piso pélvico
✔️ Darle tiempo real a tu recuperación
✔️ No normalizar el dolor o la sequedad
✔️ Acudir a consulta si las molestias continúan

Porque ser mamá no significa acostumbrarte a vivir con incomodidad.
También mereces sentirte bien, segura y plena contigo misma.

📍 Calle Oscar Raúl Benavides 302, Yanahuara – Arequipa
📞 915 150 034

Agenda tu evaluación ginecológica 💜

12/09/2026

🚨 Mujeres de Lima, esta es tu oportunidad.

Si vienes normalizando resequedad, dolor durante la intimidad, pequeños escapes de o***a, baja sensibilidad, cansancio, cambios hormonales o incomodidad íntima… no lo sigas dejando para después.

La Dra. Yuliana Alarcón estará atendiendo en **Lima este 25 y 26 de setiembre** con evaluaciones especializadas en salud íntima, ginecología estética, regenerativa y funcional.

✨ Podrás consultar por:
✔️ Láser íntimo
✔️ Pellet hormonal
✔️ Perineoplastia
✔️ Salud íntima femenina
✔️ Evaluación integral

Tu bienestar también merece prioridad. Y sí, hay cosas que no se “aguantan”: se evalúan y se tratan.

📍 Lima
📅 25 y 26 de setiembre
📲 Escríbenos por WhatsApp y separa tu cita.

Nos sumamos al trend de los 80s ¿Cómo se veían? La época dorada sigue dando de qué hablar. 😎📍 Calle Oscar Raúl Benavides...
12/09/2026

Nos sumamos al trend de los 80s ¿Cómo se veían? La época dorada sigue dando de qué hablar. 😎

📍 Calle Oscar Raúl Benavides 302, Yanahuara – Arequipa
📞 915 150 034
Agenda tu evaluación ginecológica 💜

10/09/2026

💜 Calificando opciones para mejorar tu salud íntima femenina:

No todo funciona igual para todas. Y sí, aunque algo esté de moda, primero tiene que evaluarse según tu caso.

✔️ Ejercicios de Kegel
Pueden ayudar, pero la técnica, el peso y el diagnóstico influyen muchísimo.

✔️ Probióticos vaginales
No es tomar cualquiera. Importa el tipo, la calidad, las cepas y la indicación correcta.

✔️ Silla electromagnética
Puede ser una gran ayuda, pero depende del número de sesiones y del problema que estés tratando.

✔️ O-Shot
Una alternativa para mejorar la sensibilidad y el bienestar durante la intimidad.

✔️ Láser íntimo
Uno de los tratamientos más completos: ayuda con lubricación, firmeza, pH vaginal, defensas naturales y comodidad íntima.

Porque tu salud íntima no se trabaja al azar.
Se evalúa, se diagnostica y se trata con criterio médico.

📍 Calle Oscar Raúl Benavides 302, Yanahuara – Arequipa
📞 915 150 034

Agenda tu evaluación ginecológica 💜

08/09/2026

¿Después de tener relaciones tu zona íntima termina con picazón, ardor, mal olor o flujo diferente?

No lo tomes como “algo normal”.

A veces, después de la intimidad, el equilibrio vaginal puede alterarse por la fricción, el semen o incluso por productos que muchas mujeres usan pensando que están “limpiando mejor”.

Pero ojo: tu zona íntima no necesita duchas vaginales, vinagre ni jabones agresivos. De hecho, eso puede empeorar el problema.

Si estas molestias aparecen una y otra vez después de tener relaciones, puede haber una infección, irritación, resequedad o un desbalance que necesita evaluación.

Tu intimidad no debería terminar en incomodidad.

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Agenda tu evaluación ginecológica 💜

04/09/2026

Muchas mujeres viven esto en silencio. 😔

Después de los partos, pueden quedar cambios en la zona íntima que no siempre se ven a simple vista: cicatrices de episiotomía, desgarros, amplitud, dolor, incomodidad o disminución de sensibilidad.

Y aunque muchas veces les dicen “todo está normal”, si tú sientes que algo cambió, tu incomodidad también merece ser escuchada.

✨ En En Plenitud realizamos una evaluación detallada para entender qué está pasando con tu anatomía y tu bienestar íntimo.

En algunos casos, la perineoplastia puede ayudar a reconstruir, mejorar la firmeza y recuperar comodidad durante la intimidad.

No se trata solo de estética.
Se trata de volver a sentirte segura, cómoda y conectada contigo misma.

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Agenda tu evaluación ginecológica 💜

02/09/2026

✨ Marisol decidió empezar un cambio… y hoy los resultados hablan por sí solos.

Con el acompañamiento del área de Nutrición Funcional en En Plenitud, logró bajar 15 kilos y, sobre todo, recuperar seguridad, energía y bienestar.

Pero más allá del peso, Marisol destaca algo igual de importante: el trato, la orientación y el seguimiento durante todo su proceso 💜

Porque cuando una paciente se siente escuchada, acompañada y bien guiada, el cambio se vuelve mucho más real y sostenible.

Gracias, Marisol, por confiar en nosotros y compartir tu experiencia.

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Agenda tu evaluación nutricional.

01/09/2026

“Doctora, ¿puedo tener relaciones si tengo una infección íntima?”

Poder, se puede… pero no es lo recomendable.

Cuando hay una infección, la zona íntima está pasando por un proceso inflamatorio. Y al tener fricción, las molestias pueden empeorar: más ardor, más incomodidad, más resequedad o dolor durante la intimidad.

Además, muchas mujeres jóvenes sienten resequedad y creen que es algo hormonal, cuando en realidad podría tratarse de una infección que está pasando desapercibida.

Por eso, antes de normalizar el malestar o tener relaciones “por cumplir”, lo mejor es tratar la causa y recuperar una intimidad cómoda, segura y plena.

También es importante cuidar la higiene íntima en pareja, usando productos adecuados y respetando el pH de cada zona, para evitar recontagios o ciclos repetitivos de infección.

💜 Si tienes ardor, flujo diferente, mal olor, resequedad o molestias durante la intimidad, no lo dejes pasar.

📍 Calle Oscar Raúl Benavides 302, Yanahuara – Arequipa
📞 915 150 034

Agenda tu evaluación ginecológica.

Dirección

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Yanahuara
04013

Horario de apertura

Lunes 09:00 - 19:00
Martes 09:00 - 19:00
Miércoles 09:00 - 19:00
Jueves 09:00 - 19:00
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Sábado 09:00 - 13:00

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