Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 18:00 Mardi 08:00 - 18:00 Mercredi 08:00 - 18:00 Jeudi 08:00 - 18:00 Vendredi 08:00 - 18:00 Samedi 08:00 - 18:00

Shanti Ayurveda

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Shanti Ayurveda, Service de médecine holistique et alternative, 17, cours de l'Union Sacrée, Papeete.
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🌊 Shanti Ayurveda - Centre Mana Ora
🇮🇳 Praticienne en Ayurveda formée en Inde
🌿 Soins & rituels ayurvédiques authentiques
🏝️ Retraites immersives à Moorea
📍 Tahiti et Moorea
📲 Sur rdv au 89 66 41 45 ou https://app.clickandglowtahiti.pf/merchant/230 Bienvenue dans l'univers de Shanti AYURVEDA,

Je vous propose de vous immerger dans le monde de l'Ayurveda, une médecine traditionnelle ancestrale au service de la santé au naturel.

06/09/2026

🌿 Et si prendre soin de soi commençait par mieux se comprendre ?

L’Ayurveda nous invite à regarder notre bien-être autrement.

Plutôt que de chercher une solution identique pour tout le monde, cette approche considère que nous avons chacun notre propre équilibre, notre propre rythme et nos propres besoins.

Dans mes accompagnements, j’aime partir de cette individualité pour vous proposer des pistes concrètes : un soin, des conseils, une alimentation adaptée, des rituels simples ou parfois simplement un temps pour ralentir et écouter ce que le corps exprime.

Mon approche est à la croisée de mon expérience de soignante et de ma formation en Ayurveda, avec une conviction essentielle :

prendre soin de soi ne devrait pas être compliqué.

Quelques ajustements dans notre quotidien peuvent parfois faire une vraie différence dans notre énergie, notre digestion, notre sommeil ou notre sensation générale d’équilibre.

🌱 Comprendre son terrain
🌱 Écouter les signaux du corps
🌱 Adapter son mode de vie
🌱 Prévenir plutôt que subir
🌱 Retrouver des habitudes qui nous font du bien

C’est cette approche que je souhaite partager à Mana Ora : un accompagnement humain, personnalisé et ancré dans le quotidien.

📍 Mana Ora – Espace de bien-être holistique

Je vous accueille les mardis, vendredis et samedis
Si vous êtes curieux(se) de découvrir l’Ayurveda ou simplement de faire le point sur votre équilibre actuel, je serai heureuse d’échanger avec vous. 🌿

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05/09/2026

🌿 L’Ayurveda, bien plus qu’un soin…

Je suis Émilie, praticienne en Ayurveda, formée en Inde, et également infirmière de formation.

À travers l’Ayurveda, j’ai trouvé une approche qui rejoint profondément ma vision de l’accompagnement : prendre en considération la personne dans sa globalité, son corps, son esprit, son rythme de vie, son alimentation, ses émotions et son environnement.

Mon rôle n’est pas simplement de vous proposer un massage ou un soin.

Je vous accompagne à mieux comprendre votre terrain, vos besoins et vos déséquilibres, afin de mettre en place des habitudes et des rituels adaptés à votre quotidien.

✨ Soins ayurvédiques
✨ Bilans et conseils personnalisés
✨ Alimentation et hygiène de vie
✨ Rituels ayurvédiques adaptés à votre constitution
✨ Un espace pour ralentir, vous reconnecter à vous-même et retrouver davantage d’équilibre.

Chaque personne est différente.

C’est pourquoi mon accompagnement est personnalisé, progressif et profondément humain.

🌿 Je vous accueille à Mana Ora, espace de bien-être holistique, les mardis, vendredis et samedis.

Prendre soin de soi, ce n’est pas attendre d’aller mal.

C’est apprendre à écouter son corps et à cultiver son équilibre au quotidien.

📍 Mana Ora,17 cours de l Union sacrée a Papeete

🌺 L’Ayurveda comme un art de vivre, en harmonie avec soi et la nature.

03/09/2026

✨ La fin d’un soin… un retour à soi.

Après le soin, les vibrations du bol tibétain accompagnent doucement le retour au calme.

Quelques instants pour ralentir, respirer, intégrer… et simplement accueillir ce qui est là. 🌿

Le son et les vibrations peuvent offrir un véritable espace de présence et de relaxation, comme une invitation à revenir dans son corps et à retrouver son équilibre.

Au centre Mana Ora, chaque soin se termine dans cette douceur, avec le temps nécessaire pour revenir à soi. 🤍

🌺 Émilie — Praticienne en Ayurveda

📍 Mana # Ora,17 cours de l Union sacrée a Papeete

# Ayurveda tibétain

01/09/2026

🌿 PADABHYANGA & BOL KANSU

Le rituel ayurvédique des pieds

En Ayurveda, les pieds occupent une place particulière. Le Padabhyanga, massage ayurvédique des pieds, est un soin traditionnel profondément relaxant, qui invite à ralentir, à s’ancrer et à revenir aux sensations.

🪷 Le Ghee : nourrir et apaiser

Le ghee, beurre clarifié traditionnellement utilisé en Ayurveda, est apprécié pour ses qualités onctueuses, nourrissantes et rafraîchissantes.

Utilisé sur les pieds, il apporte une sensation de confort et de douceur à la peau et accompagne particulièrement les personnes présentant des qualités de Pitta : chaleur, sensibilité, intensité ou tendance à la surchauffe.

Pour Pitta, on privilégiera généralement des soins doux, enveloppants et rafraîchissants, avec une attention particulière portée à la plante des pieds.

✨ Et le bol Kansu ?

Le Kansu est un petit bol traditionnellement fabriqué à partir d’un alliage de métaux. Il est utilisé sur la plante des pieds avec le ghee, par des mouvements circulaires et glissés.

L'association ghee + Kansu + massage crée un rituel sensoriel particulièrement agréable :

🌿 apaise et favorise la détente
🌿 procure une sensation de fraîcheur et d'apaisement
🌿 aide à relâcher les tensions accumulées
🌿 nourrit et adoucit la peau des pieds
🌿 favorise une sensation d'ancrage et de présence
🌿 accompagne idéalement un rituel du soir

💚 Pour Pitta, ce soin trouve naturellement sa place dans une routine destinée à calmer l'excès de chaleur et d'intensité.

Mais le Padabhyanga ne s'adresse pas uniquement à Pitta : le choix de l'huile, du ghee, de la température et de l'intensité du massage peut être adapté selon la constitution et le déséquilibre de chacun.

✨ Un petit rituel pour déposer ce qui pèse, calmer ce qui s'agite et revenir à soi… par les pieds.

📍 Mana Ora — Espace de bien-être holistique à Papeete, Tahiti

28/08/2026

🌿 INDIAN HEAD MASSAGE — SHIROABHYANGA

Et si vous n’attendiez pas d’être épuisé pour vous détendre ?

Le Shiroabhyanga, massage indien de la tête, du cuir chevelu, de la nuque et des épaules, invite le corps à ralentir et le mental à faire une pause.

✨ Libérer les tensions
✨ Apaiser le mental
✨ Détendre la nuque et les épaules
✨ Favoriser une profonde sensation de calme

Parce que prendre soin de son système nerveux, c’est aussi apprendre à se détendre avant d’en avoir besoin. 🤍

🌺 Un moment pour respirer, relâcher et revenir à soi.

📍 Tahiti & Moorea

✨ Réserver à Tahiti :
Click & Glow Tahiti

28/08/2026

🌿 Prendre soin, véritablement

Prendre soin de soi, ce n’est pas attendre d’être épuisé pour s’arrêter.

C’est apprendre à écouter son corps.
À ralentir.
À respirer.
À offrir à son système nerveux un espace où il peut enfin relâcher.

En Ayurveda, le soin ne se résume pas à un massage ou à une technique.

C’est une approche globale qui nous invite à retrouver un équilibre entre le corps, le mental, l’alimentation, le sommeil et notre rythme de vie.

Parfois, prendre soin commence simplement par quelques mains qui se posent, un souffle qui s’apaise… et la permission de ne rien faire.

✨ Se faire du bien n’est pas un luxe.
C’est une manière de revenir à soi.

🌺 Shanti Ayurveda

Soins & accompagnement ayurvédique à Tahiti
Equilibre Relaxation Tahiti CorpsEtEsprit

25/08/2026

🌿 Se nourrir de ce que la nature nous offre 🌺

En Ayurveda, l’alimentation est une véritable médecine du quotidien. ✨

🥬 Privilégier les produits locaux et de saison
🍍 Savourer les fruits en dehors des repas
🥥 Choisir de bonnes matières grasses, comme le ghee ou l’huile de coco
🍲 Favoriser une cuisine simple, fraîche et digeste

🌱 Et surtout, écouter son corps et manger avec conscience.

Ici, à Tahiti, la nature nous offre une incroyable richesse. Alors pourquoi ne pas en profiter ? 🌴💚

Bien se nourrir, c’est aussi se reconnecter à la nature. ✨

20/08/2026

🍃 OFFRE DE RENTRÉE — RETOUR À SOI 🍃

La rentrée reprend son rythme… et si vous choisissiez, cette fois, de ralentir ? ✨

Pour vous offrir une véritable parenthèse de détente, Shanti Ayurveda vous propose deux rituels ayurvédiques à tarif privilégié :

🌿 FORMULE DOUCEUR — 1h30
Shirodhara + massage tête, dos & visage
12 000 XPF au lieu de 14 000 XPF

✨ FORMULE ÉVASION — 2h
Massage Abhyanga du corps + Shirodhara
16 000 XPF au lieu de 18 000 XPF

Une invitation à relâcher les tensions, apaiser le mental et revenir à soi. 🤍

📅 Offre valable pour toute réservation effectuée avant le 15 septembre.

📍 Shanti Ayurveda — Centre Mana Ora
17 cours de l’Union sacrée — Papeete
📞 89 66 41 45

👉 Réservez directement votre soin :
https://app.clickandglowtahiti.pf/merchant/230

Réserver votre soin
Prenez ce temps pour vous… 🌿

Revenir à soi est parfois le plus beau des rendez-vous.

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18/08/2026

🌿 Émilie Drozdenko — créatrice de Mana Ora

Derrière Mana Ora, il y a une envie simple : créer un espace où différentes approches du bien-être peuvent se rencontrer, dans un même lieu, avec une vision globale de la personne.

Praticienne en Ayurveda, j’accompagne chacun selon ses besoins, son terrain et son équilibre du moment.

✨ Les accompagnements que je propose :

• Bilan vitalité ayurvédique : découvrir sa constitution (dosha), identifier ses déséquilibres et comprendre ce dont son corps a besoin.

• Soins et rituels ayurvédiques : Abhyanga, Shirodhara, Kizhi, soins du visage, Basti, Tarpanam…

• Accompagnements personnalisés autour de l’alimentation, de l’hygiène de vie, des routines et des plantes.

• Ateliers autour de l’Ayurveda, de la cuisine, de la connaissance de soi et du bien-être.

• Retraites bien-être pour ralentir, se ressourcer et prendre soin de soi autrement.

• Séjours Panchakarma en Inde, pour découvrir l’Ayurveda dans son environnement traditionnel et vivre une véritable immersion.

Pour prendre rdv,c est simple et pratique https://app.clickandglowtahiti.pf/merchant/230

Rdv le mardi, vendredi et samedi à Tahiti

Rdv le lundi, mercredi et jeudi à Moorea

🌱 Mana Ora a vu le jour en décembre 2025, avec l’envie de réunir au même endroit des praticiens aux approches complémentaires : Ayurveda, soins énergétiques, Tuina, Shiatsu, Chiropraxie…

Un lieu pensé comme un espace de pause, d’écoute et de reconnexion à soi.

À Mana Ora, il ne s’agit pas de proposer une approche unique, mais de trouver ce qui peut vous accompagner au mieux sur votre chemin vers plus d’équilibre et de vitalité. 🤍

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14/08/2026

✨ RETRAITE BIEN-ÊTRE & RÉGÉNÉRATION — COMPLET ✨

Quelle joie de vous annoncer que la retraite du 30 octobre au 2 novembre à Moorea est désormais complète. 🌿🤍

Un immense merci pour votre confiance et votre enthousiasme.

C’est une belle reconnaissance pour cette aventure que j’ai à cœur de créer autour de l’Ayurveda, des pratiques diverses de bien-être, du partage et de la reconnexion à soi.

🌺 Vous êtes encore quelques-uns à me demander s’il est possible de rejoindre l’expérience :

Il pourrait éventuellement rester 1 ou 2 possibilités sur place à Moorea, selon les dernières disponibilités.

N’hésitez pas à me contacter directement si vous êtes intéressé(e).

Et pour celles et ceux qui n’ont pas pu s’inscrire cette fois-ci… d’autres dates de retraites seront proposées prochainement. 🌴✨

Restez connectés 🤍

Une nouvelle parenthèse bien-être se prépare…

Adresse

17, Cours De L'Union Sacrée
Papeete
98714

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 18:00
Mardi	08:00 - 18:00
Mercredi	08:00 - 18:00
Jeudi	08:00 - 18:00
Vendredi	08:00 - 18:00
Samedi	08:00 - 18:00

Site Web

https://shanti-ayurveda.org/, https://app.clickandglowtahiti.pf/merchant/230

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