28/08/2026
⁉️En seulement 4 séances, ma cliente a commencé à faire quelque chose qu’elle n’arrivait pas à faire depuis des années ⁉️
❌Pendant longtemps, quand une tension apparaissait dans son couple, elle avait tendance à s’effacer.
Pas forcément parce qu’elle n’avait rien à dire, mais parce qu’exprimer ce qu’elle ressentait pouvait lui donner l’impression de mettre sa relation en danger.
🚨Alors :
- Elle prenait sur elle.
- Elle se remettait en question.
- Et elle cherchait beaucoup la validation de son mari.
✅Ce qui a changé aujourd’hui, ce n’est pas qu’elle n’a plus peur.
✅C’est qu’elle ne laisse plus cette peur décider à sa place.
💥Lors d’une récente dispute, elle a entendu des paroles qui l’ont blessée.
Mais au lieu de ravaler ce qu’elle ressentait pour retrouver rapidement la paix, elle a exprimé ce qu’elle pensait et posé sa limite...Même en sachant que cela pouvait avoir des conséquences sur son couple.
✨Et sa phrase résume parfaitement le changement :
« Je suis fière de moi, parce que si je fais ça, je me trahis moi-même. »
👉C’est exactement ce qu’on travaille ensemble : arrêter de préserver la relation au prix de soi-même.
- Revenir à ses besoins,
- Reconnaître ce qu’on ressent
- Et réussir à l’exprimer sans systématiquement s’abandonner pour éviter le conflit.
➡️Si toi aussi tu as l’impression de devoir te taire pour maintenir la paix dans tes relations, commente “PAIX” et je t’expliquerai comment commencer à exprimer ce que tu ressens sans t’abandonner toi-même ⁉️
