Health Education and Promotion Unit - CCNMC

Health Education and Promotion Unit - CCNMC Empowering patients and communities to achieve the highest quality of life through evidence-based health education and wellness promotion.

🩸 Mass Blood Donation | July 24, 2026Bilang bahagi ng patuloy na adhikain ng Caloocan City North Medical Center (CCNMC) ...
24/07/2026

🩸 Mass Blood Donation | July 24, 2026

Bilang bahagi ng patuloy na adhikain ng Caloocan City North Medical Center (CCNMC) na mapangalagaan ang kalusugan at makapagbigay ng dekalidad na serbisyong pangkalusugan sa komunidad, matagumpay na isinagawa ang Mass Blood Donation ngayong July 24, 2026.

Ang gawaing ito ay naglalayong mapalakas ang suplay ng ligtas na dugo para sa mga pasyenteng nangangailangan ng agarang blood transfusion at mahikayat ang mas marami pang indibidwal na maging regular na blood donors. Sa pamamagitan ng simpleng pag-aalay ng dugo, maraming buhay ang maaaring mailigtas at mabigyan ng panibagong pag-asa.

Taos-pusong pasasalamat sa lahat ng mga boluntaryong blood donors, healthcare workers, at mga katuwang na nakiisa at naglaan ng kanilang oras at malasakit upang maging matagumpay ang gawaing ito. Ang inyong kabutihang-loob ay tunay na inspirasyon at patunay na ang sama-samang pagkilos ay may malaking ambag sa kaligtasan at kapakanan ng ating komunidad.

Every drop counts. Every donor matters. Every donation saves lives. ❤️🩸


🤰 MOTHER CLASS | July 24, 2026Bilang bahagi ng patuloy na adbokasiya ng Caloocan City North Medical Center (CCNMC) sa pa...
24/07/2026

🤰 MOTHER CLASS | July 24, 2026

Bilang bahagi ng patuloy na adbokasiya ng Caloocan City North Medical Center (CCNMC) sa pagtataguyod ng ligtas na pagbubuntis at panganganak, nagsagawa ang Health Education and Promotion Unit (HEPU) ng isang Mother Class para sa mga buntis na nagpapatingin sa ating pasilidad.

Sa sesyong ito, tinalakay ang Safe Motherhood, na nakatuon sa kahalagahan ng Prenatal, Antenatal, at Postnatal Care. Layunin nitong mabigyan ang mga ina ng sapat na kaalaman upang mapanatili ang kanilang kalusugan at matiyak ang ligtas na pag-unlad ng kanilang sanggol mula sa pagbubuntis hanggang sa panahon pagkatapos ng panganganak.

📌 Mga Tinalakay:
🤱 Prenatal at Antenatal Care
• Kahalagahan ng regular na prenatal check-up
• Wastong nutrisyon at pag-inom ng prenatal vitamins
• Mga kinakailangang laboratory tests at bakuna
• Mga danger signs sa pagbubuntis na dapat agad ipatingin

👶 Postnatal Care
• Pangangalaga sa kalusugan ng ina matapos manganak
• Kahalagahan ng exclusive breastfeeding
• Wastong nutrisyon at sapat na pahinga
• Postpartum check-up at family planning
• Pangangalaga sa bagong silang na sanggol

💙 Ang bawat Mother Class ay isang pagkakataon upang mabigyan ng tamang impormasyon ang mga ina, na makatutulong sa pagkakaroon ng ligtas na pagbubuntis, ligtas na panganganak, at mas malusog na kinabukasan para sa mag-ina.

🤰 MOTHER CLASSSafe Motherhood: Prenatal, Antenatal, and Postnatal CareAng Caloocan City North Medical Center (CCNMC), sa...
24/07/2026

🤰 MOTHER CLASS

Safe Motherhood: Prenatal, Antenatal, and Postnatal Care

Ang Caloocan City North Medical Center (CCNMC), sa pamamagitan ng Health Education and Promotion Unit (HEPU), ay nagsagawa ng Mother Class upang mapalawak ang kaalaman ng mga buntis at kanilang mga pamilya tungkol sa kahalagahan ng Safe Motherhood.

Sa isinagawang health education session, tinalakay ang mga mahahalagang paksa tungkol sa Prenatal, Antenatal, at Postnatal Care upang matiyak ang kaligtasan at kalusugan ng ina at ng kanyang sanggol bago, habang, at pagkatapos ng panganganak.

📌 Mga Tinalakay:
🤱 Prenatal/Antenatal Care
• Kahalagahan ng regular na prenatal check-up.
• Tamang nutrisyon at pag-inom ng mga iniresetang bitamina.
• Mga laboratory test at bakuna na kinakailangan sa pagbubuntis.
• Mga senyales ng panganib (danger signs) na dapat bantayan at agad ipatingin sa doktor.

👶 Postnatal Care
• Pangangalaga sa ina pagkatapos manganak.
• Tamang pagpapasuso (Exclusive Breastfeeding).
• Wastong nutrisyon at sapat na pahinga.
• Family planning at postpartum follow-up check-up.
• Pagmamasid sa kalagayan ng bagong silang na sanggol.

💚 Ang pagbibigay ng tamang kaalaman sa mga ina ay isang mahalagang hakbang tungo sa ligtas na pagbubuntis, ligtas na panganganak, at malusog na kinabukasan ng bawat ina at sanggol.

🚭 NO SMOKING MONTH 🚭"Ang bawat hithit ng sigarilyo ay may kaakibat na panganib sa kalusugan. Ngayong No Smoking Month, s...
24/07/2026

🚭 NO SMOKING MONTH 🚭

"Ang bawat hithit ng sigarilyo ay may kaakibat na panganib sa kalusugan. Ngayong No Smoking Month, sama-sama nating palaganapin ang kamalayan tungkol sa masamang epekto ng paninigarilyo at hikayatin ang bawat isa na pumili ng mas malusog na pamumuhay. Ang pagtigil sa paninigarilyo ay isang mahalagang hakbang tungo sa mas mahabang buhay para sa sarili at sa mga mahal sa buhay."

🚬 Ano ang Paninigarilyo?
Ang paninigarilyo ay ang paglanghap ng usok mula sa sigarilyo o iba pang produktong may tabako. Naglalaman ito ng libu-libong kemikal, kabilang ang ni****ne, tar, at carbon monoxide, na maaaring magdulot ng malubhang sakit.

📊 Smoking Prevalence
Marami pa ring Pilipino ang naninigarilyo, kabilang ang mga kabataan at matatanda. Dahil dito, nananatiling isa ang paninigarilyo sa pangunahing sanhi ng mga sakit na maaaring maiwasan.

⚠️ Smoking-Related Deaths
Bawat taon, milyon-milyong tao sa buong mundo ang namamatay dahil sa mga sakit na dulot ng paninigarilyo, gaya ng:
🫁 Lung cancer
❤️ Sakit sa puso at stroke
🫁 Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD)

❌ Mapaminsalang Epekto ng Paninigarilyo
• Nagpapataas ng panganib sa kanser.
• Nakakasira ng baga at puso.
• Nagdudulot ng mataas na presyon ng dugo.
• Nakaaapekto sa mga buntis at sa sanggol.
• Nakapipinsala rin sa mga taong nalalanghap ang usok (secondhand smoke).

💚 Mga Benepisyo ng Pagtigil sa Paninigarilyo
✅ Mas gaganda ang paghinga.
✅ Bumababa ang panganib sa sakit sa puso at kanser.
✅ Mas hahaba ang buhay.
✅ Makakatipid ng pera.
✅ Mas mapoprotektahan ang pamilya laban sa secondhand smoke.

🚭 Tandaan: Hindi pa huli ang lahat para huminto sa paninigarilyo. Simulan ang pagbabago ngayon para sa mas ligtas, mas malusog, at mas magandang kinabukasan.

🥗 NOURISH YOUR BODY, PROTECT YOUR HEALTH! 💚This Nutrition Month, let's make every meal count by choosing healthier foods...
17/07/2026

🥗 NOURISH YOUR BODY, PROTECT YOUR HEALTH! 💚

This Nutrition Month, let's make every meal count by choosing healthier foods and developing better eating habits.

Here are simple ways to stay healthy:
🥬 Eat more vegetables and fruits every day. 💧 Drink plenty of water.
🍚 Choose balanced meals with the right portions.
🍟 Limit sugary drinks, salty snacks, and processed foods.
🏃 Stay physically active and maintain a healthy lifestyle.

Remember, good nutrition is one of the best investments for a healthier future.

Together, let's celebrate 52nd Nutrition Month by making healthy choices for ourselves, our families, and our community.

"Nutrisyon at Kalikasan: Ating Pangalagaan, Para sa Mas Malusog na Kinabukasan."

Happy Nutrition Month 💚💚 Mula Sa Caloocan City North Medical Center Health Education and Promotion Unit .Kung ano ang i...
02/07/2026

Happy Nutrition Month 💚💚 Mula Sa Caloocan City North Medical Center Health Education and Promotion Unit .

Kung ano ang ibinigay mo sa kalikasan, 'yun din ang ihahain sa iyong hapag-kainan.🍽️🌱

Alam mo ba na ang pangangalaga sa ating ecosystem ay may direktang epekto sa kalidad ng ating pagkain? Ang malinis na hangin, matabang lupa, at purong tubig ang nagbibigay-buhay sa mga prutas at gulay na nagbibigay sa atin ng lakas.

Ngayong buwan ng Nutrisyon, makiisa sa pagbabago:

🌱 Pagtataguyod ng backyard gardening o urban farming.

🍎 Pagbawas sa pagkain ng ultra-processed foods na may mataas na carbon footprint.
♻️ Wastong pagtatapon ng basura at pag-compost ng mga tirang pagkain.

Sama-sama nating alagaan ang ating mundo para sa mas malusog na bukas! 🇵🇭

🤱 Mother Class: Safe Motherhood Program 💕Ang pagbubuntis ay isang mahalagang yugto sa buhay ng bawat ina. Sa pamamagitan...
24/06/2026

🤱 Mother Class: Safe Motherhood Program 💕

Ang pagbubuntis ay isang mahalagang yugto sa buhay ng bawat ina. Sa pamamagitan ng Safe Motherhood Program, layunin nating mapanatiling ligtas at malusog ang mga buntis na kababaihan mula sa pagbubuntis, panganganak, hanggang sa pag-aalaga ng kanilang sanggol.

Sa ating Mother Class, tinalakay ang kahalagahan ng regular na prenatal check-up, tamang nutrisyon, paghahanda sa ligtas na panganganak, at mga babalang senyales na dapat bantayan habang nagbubuntis. Ang sapat na kaalaman ay susi upang maiwasan ang komplikasyon at matiyak ang kaligtasan ng mag-ina.

Tandaan: Ang isang malusog na ina ay daan tungo sa isang malusog na pamilya. Sama-sama nating suportahan ang ligtas na pagbubuntis at panganganak para sa bawat ina at sanggol.

Ang diabetes ay isang kondisyon na maaaring mapangasiwaan sa pamamagitan ng tamang kaalaman, wastong nutrisyon, at malus...
23/06/2026

Ang diabetes ay isang kondisyon na maaaring mapangasiwaan sa pamamagitan ng tamang kaalaman, wastong nutrisyon, at malusog na pamumuhay.

Bilang bahagi ng patuloy na adbokasiya para sa kalusugan ng komunidad, nagsagawa ang Health Education and Promotion Unit ng health education session tungkol sa Diabetes Mellitus and Diet Management in Diabetes.

Tinalakay sa aktibidad ang mga sanhi, sintomas, at posibleng komplikasyon ng diabetes, gayundin ang kahalagahan ng regular na pagpapasuri at pagsubaybay sa blood sugar levels. Binigyang-diin din ang mahalagang papel ng wastong pagkain, tamang pagpili ng pagkain, portion control, at regular na pisikal na aktibidad sa epektibong pamamahala ng diabetes.

Sa pamamagitan ng tamang impormasyon at maagap na pagkilos, maiiwasan ang mga komplikasyon at mapananatili ang mas magandang kalidad ng buhay. Ang bawat maliit na hakbang tungo sa mas malusog na pamumuhay ay isang malaking ambag para sa ating pangkalahatang kalusugan.

💙 Sama-sama nating isulong ang kamalayan, pag-iwas, at tamang pangangalaga laban sa diabetes para sa isang mas malusog na komunidad.

🦴 Bone Screening and Layfora Health Education Session 🦴Ang malusog na buto ay mahalagang pundasyon ng isang malusog at a...
23/06/2026

🦴 Bone Screening and Layfora Health Education Session 🦴

Ang malusog na buto ay mahalagang pundasyon ng isang malusog at aktibong pamumuhay. Sa pamamagitan ng Bone Screening, natutukoy ang kalagayan ng ating mga buto at ang posibilidad ng pagkakaroon ng osteoporosis o iba pang bone-related conditions. Ang maagang pagsusuri ay malaking tulong upang maiwasan ang mga komplikasyon at mapanatili ang magandang kalidad ng buhay.

Kasabay nito, nagkaroon din ng talakayan tungkol sa Layfora, kung saan naibahagi ang mahahalagang impormasyon ukol sa wastong pangangalaga sa kalusugan at mga paraan upang mapanatili ang ating pangkalahatang wellness.

Patuloy na nagsasagawa ang Health Education and Promotion Unit ng mga programang nagbibigay-kaalaman at nagtataguyod ng malusog na pamumuhay para sa ating komunidad. Maraming salamat sa lahat ng nakibahagi at sumuporta sa aktibidad na ito.

💙 Maging mapanuri, maging responsable, at pangalagaan ang iyong kalusugan para sa mas magandang kinabukasan!

🐀 LEPTOSPIROSIS AWARENESS LECTURE 🐀The Health Education and Promotion Unit (HEPU) successfully conducted a health lectu...
08/06/2026

🐀 LEPTOSPIROSIS AWARENESS LECTURE
🐀
The Health Education and Promotion Unit (HEPU) successfully conducted a health lecture on Leptospirosis as part of its continuing commitment to promote health awareness and disease prevention within the community.

The activity provided participants with essential information about leptospirosis, including its causes, signs and symptoms, modes of transmission, preventive measures, and the importance of seeking early medical consultation and treatment.

As the rainy season approaches, everyone is encouraged to remain vigilant and practice proper sanitation and hygiene to reduce the risk of infection. Avoid wading in floodwaters whenever possible and take necessary precautions to protect yourself and your family.

Together, through awareness and prevention, we can build a healthier and safer community.

💚 Stay informed. 💚 Stay protected. 💚 Stay healthy.

Address

Camarin Road, Barangay 177
Caloocan
1400

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health Education and Promotion Unit - CCNMC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category