CMD Coron Palawan

CMD Coron Palawan CMD WELLNESS CENTER CORON PALAWAN

05/08/2026

Kapag bumaba ang mga mahahalagang minerals sa katawan, maaaring hindi gumana nang maayos ang iba't ibang bahagi ng katawan dahil kailangan ang mga ito para sa normal na paggana ng mga kalamnan, nerbiyos, puso, buto, at iba pang organ
Narito ang mga karaniwang maaaring maranasan:
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

👉Madaling mapagod at manghina dahil naaapektuhan ang paggawa ng enerhiya at paggana ng mga kalamnan.

👉Pamumulikat o pananakit ng kalamnan, lalo na kung kulang sa potassium, magnesium, o calcium.
Pamamanhid o pangingilig sa kamay at paa
👉Hindi regular na tibok ng puso, lalo na kung mababa ang potassium o magnesium.

👉Panghihina ng mga buto at ngipin kapag kulang sa calcium.

👉Hirap sa konsentrasyon o pagkahilo, depende sa mineral na kulang.

👉Mas madalas magkasakit kung kulang ang ilang mineral tulad ng zinc na mahalaga sa immune system.

04/08/2026

Ang calcium ay isang mahalagang mineral na kailangan ng ating katawan upang manatiling malusog. Narito ang ilan sa mga pangunahing kahalagahan nito:

1. Nagpapalakas ng mga buto at ngipin – Halos 99% ng calcium sa katawan ay nasa mga buto at ngipin. Tinutulungan nitong maging matibay ang mga ito at mabawasan ang panganib ng osteoporosis o madaling pagkabali ng buto.

2.Tumutulong sa tamang paggalaw ng mga kalamnan – Kailangan ang calcium upang maayos na kumontra at makapag-relax ang mga kalamnan, kabilang ang kalamnan ng puso.

3.Mahalaga sa tibok ng puso – Tumutulong ang calcium sa pagpapanatili ng normal at maayos na pagtibok ng puso.

4.Sumusuporta sa paggana ng mga ugat (nerves) – Kailangan ito upang maipadala nang maayos ang mga mensahe mula sa utak papunta sa iba't ibang bahagi ng katawan.

5.Tumutulong sa pamumuo ng dugo – Ang calcium ay mahalagang bahagi ng normal na proseso ng blood clotting kapag tayo ay nasusugatan.

28/07/2026

Ano Ang POTASSIUM?
Ang potassium ay isang mahalagang mineral at electrolyte na kailangan ng katawan upang gumana nang maayos ang mga selula, kalamnan, at nerbiyos.

Narito ang ilan sa mahahalagang benepisyo ng potassium:

👉Tumutulong sa normal na tibok ng puso at maayos na paggana ng kalamnan.

👉Sumusuporta sa maayos na paggana ng mga nerbiyos, kaya maayos ang pagpapadala ng mensahe mula sa utak papunta sa iba't ibang bahagi ng katawan.

👉Tumutulong sa pagpapanatili ng tamang balanse ng likido sa loob ng katawan.

👉Nakakatulong sa pagpapanatili ng normal na presyon ng dugo, lalo na kapag sapat din ang potassium sa pagkain.

👉Mahalaga sa normal na paggana ng mga kalamnan, kabilang ang mga kalamnan sa paggalaw at ang kalamnan ng puso.

22/07/2026

Alisin Ang dumi sa loob ng Bahay para Kang nagwawalis papalayo ng mga EVIL na tao para pumasok Ang swerte sa buhay

21/07/2026

"Huwag mong pagtawanan ang isang tao dahil sa kanyang kahinaan. Ang bawat tao ay may sariling laban at sariling panahon ng tagumpay."

21/07/2026

"Ang pagtawa sa kapwa ay hindi sukatan ng iyong galing. Ang tunay na sukatan ng pagkatao ay ang paggalang at pagtulong sa iba."

20/07/2026

Masostansya Ang kimchi

Ang pangarap ay parang laro ng basketball. Hindi sapat ang galing lang, kailangan ng sipag, tiyaga, at disiplina. Minsan...
17/07/2026

Ang pangarap ay parang laro ng basketball. Hindi sapat ang galing lang, kailangan ng sipag, tiyaga, at disiplina. Minsan matatalo ka, minsan mamimiss mo ang tira, pero hindi ibig sabihin tapos na ang laban. Ang bawat ensayo, bawat pawis, at bawat pagkakamali ay hakbang papunta sa tagumpay. Kaya huwag kang susuko. Hawakan mo ang pangarap mo tulad ng paghawak sa bola—alagaan mo, paghirapan mo, at ipasok mo sa tamang direksyon. Dahil ang tunay na panalo ay hindi lang sa scoreboard, kundi sa taong hindi tumigil hanggang maabot ang kanyang pangarap. 🏀💪

17/07/2026

"Ang pangarap ay parang laro ng basketball. Hindi sapat ang galing lang, kailangan ng sipag, tiyaga, at disiplina. Minsan matatalo ka, minsan mamimiss mo ang tira, pero hindi ibig sabihin tapos na ang laban. Ang bawat ensayo, bawat pawis, at bawat pagkakamali ay hakbang papunta sa tagumpay. Kaya huwag kang susuko. Hawakan mo ang pangarap mo tulad ng paghawak sa bola—alagaan mo, paghirapan mo, at ipasok mo sa tamang direksyon. Dahil ang tunay na panalo ay hindi lang sa scoreboard, kundi sa taong hindi tumigil hanggang maabot ang kanyang

17/07/2026

Ano Ang pakirandam kung ganito
Ang Buhay mo?

Address

Brgy Poblacion 1 Sinamay Highway Coron Palawan
Coron
5316

Opening Hours

Monday 8am - 5pm
Tuesday 8am - 5pm
Wednesday 8am - 5pm
Thursday 8am - 5pm
Friday 8am - 5pm
Saturday 8am - 5pm

Telephone

+639777505024

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when CMD Coron Palawan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category