Bañag Health Center

17/05/2026

Sa pagtaas ng heat index, uso na ang mga heat-related illnesses. Ito ay nagdudulot ng dehydration, heat cramps, heat exhaustion, at heat stroke. ☀️🥵

Gawin ang mga sumusunod para iwas sa sakit ngayong mainit ang panahon:

🌞Iwasan lumabas ng bahay mula 9:00 AM hanggang 4:00 PM.

💧Laging uminom ng sapat na baso ng tubig araw-araw.

☂ Gumamit ng payong, pamaypay, o sombrero kapag lalabas.

👕Magsuot ng magaan, maluwag, at light colored na damit.

Kung nakararanas ng pagkahilo, lagnat, pangangalay, mainit at namumulang balat, o pagkawalang malay, agad na gawin ang mga sumusunod:

✅Ilipat ang pasyente sa lugar na malilim, malamig, at iwas sa tirik na araw.
✅Tumawag agad sa Emergency #911 o komunsulta sa pinakamalapit na health center.
✅Tanggalin ang mga damit na nakadadagdag sa init ng katawan.
✅Palamigin ang katawan gamit ang ice packs, pamaypay, at tubig.

Let’s beat the heat sa tulong ng mga reminders sa tag-init. 💪

17/05/2026

Today is World Hypertension Day.
High blood pressure - or hypertension - often shows no warning signs, yet it increases the risk for heart disease, stroke, blindness, dementia, and other complications.

A simple blood pressure check can be life-saving.

Getting your blood pressure measured the right way helps ensure accurate results.
Incorrect positions can lead to incorrect readings.

✔ Sit with your back supported
✔ Legs uncrossed and feet flat on the floor
✔ Arm supported with the cuff at heart level
✔ Use correct cuff size
✔ Rest for at least 5 minutes before the reading
✔ Do not talk during or between measurements
✔ Avoid exercise, tea/coffee, and smoking for at least 30 minutes before reading

Small steps can make a big difference in protecting your health.

17/05/2026

𝐌𝐨𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐁𝐥𝐨𝐨𝐝 𝐃𝐨𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐲🩸
April 28, 2026 | Tuesday
📍 Bañag Covered Court, Bañag, Daraga, Albay

"𝐃𝐮𝐠𝐨 𝐦𝐨, 𝐛𝐮𝐡𝐚𝐲 𝐧𝐠 𝐢𝐛𝐚 - 𝐢𝐬𝐚𝐧𝐠 𝐩𝐚𝐭𝐚𝐤 𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐲 𝐝𝐚𝐥𝐚𝐧𝐠 𝐩𝐚𝐠-𝐚𝐬𝐚."

Taos-pusong pasasalamat po sa lahat ng nakiisa at nagbahagi ng dugo sa isinagawang 𝐌𝐨𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐁𝐥𝐨𝐨𝐝 𝐃𝐨𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐲. Ang inyong kabutihang-loob at malasakit ay malaking tulong sa mga nangangailangan at tunay na nagbibigay-buhay at pag-asa sa ating kapwa.

Ang gawaing ito ay isang magandang halimbawa ng tunay na bayanihan, pagkakaisa, at pagmamalasakit sa komunidad.

Lubos din po naming pinasasalamatan ang 𝐁𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐂𝐨𝐮𝐧𝐜𝐢𝐥 sa pangunguna ni 𝐇𝐨𝐧. 𝐌𝐚𝐱𝐢𝐦𝐨 𝐋. 𝐌𝐚ñ𝐨 𝐉𝐫., 𝐁𝐚ñ𝐚𝐠 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐓𝐞𝐚𝐦 (Nurse, Midwife, BHWs & BNS), 𝐌𝐮𝐧𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 sa pangunguna ni 𝐃𝐫. 𝐅𝐫𝐞𝐲𝐚 𝐁. 𝐓𝐚𝐧, 𝐌𝐞𝐝.𝐓𝐞𝐜𝐡𝐬, 𝐇𝐑𝐇𝐬, at mga estudyante ng Divine World College of Nursing sa kanilang dedikasyon at suporta.

Higit sa lahat, taos-pusong pasasalamat po sa ating mga masisipag at mapagkawanggawang blood donors na naglaan ng oras at kusang-loob na tumulong para makapagligtas ng buhay.

Maraming maraming salamat po sa inyong lahat. Nawa’y patuloy nating suportahan ang mga programang pangkalusugan at makataong gawain para sa kapakanan ng bawat mamamayan.

04/05/2026

📢 𝐌𝐚𝐠𝐚𝐧𝐝𝐚𝐧𝐠 𝐆𝐚𝐛𝐢 𝐬𝐚𝐢𝐧𝐲𝐨𝐧𝐠 𝐥𝐚𝐡𝐚𝐭!

📣𝐁𝐀𝐊𝐔𝐍𝐀 𝐃𝐀𝐘!💉👶

📅 May 6, 2026 (Wednesday)
🕣 8:30 AM – 12:00 NN
📍 Barangay Health Center

Sa ngayong buwan ng Mayo, ang unang schedule po natin ng pagbabakuna ay gaganapin sa Wednesday.
Inaanyayahan po namin kayo, mga mommies na dalhin si baby upang mabakunahan, lalong lalo na ang mga

✅Naka-schedule para sa bakuna.
✅Hindi nabakunahan noong nakaraan schedule.

Pakitandaan dn po:
• Pakidala Baby book / Immunization card
• Dapat Busog si baby at wala nararamdaman/sakit.

💙 Libre ang bakuna — proteksyon para sa malusog na kinabukasan ng ating mga bata!

02/05/2026

𝐀𝐋𝐄𝐑𝐓𝐎 𝐒𝐀 𝐀𝐒𝐇𝐅𝐀𝐋𝐋 | 𝐁𝐔𝐋𝐊𝐀𝐍𝐆 𝐌𝐀𝐘𝐎𝐍 🌋

Dahil sa kasalukuyang alert status ng Bulkang Mayon, posibleng maranasan ang pag-ulan ng abo (ashfall) sa ilang lugar sa lalawigan. Ang abo mula sa bulkan ay maaaring magdulot ng iritasyon sa mata, ilong, lalamunan, at iba pang panganib sa kalusugan.

Pinapayuhan ang lahat na manatiling alerto, sundin ang mga health advisory, at gawin ang mga angkop na hakbang upang maprotektahan ang sarili at ang pamilya—lalo na ang mga bata, buntis, matatanda, at may karamdaman.

Ang kaligtasan ng bawat Albayano ang ating prayoridad.

Makinig lamang sa opisyal na abiso mula sa PHIVOLCS, DOH, at sainyong lokal na pamahalaan.

02/05/2026

27/04/2026

27/04/2026

25/04/2026

🚨𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐌𝐆𝐀 𝐊𝐀-𝐁𝐀𝐑𝐀𝐍𝐆𝐀𝐘!🚨

Malugod naming inaanyayahan na makiisa at makilahok sa aktibidad pangkalusugan. Layunin ng gawaing ito na maihatid ang iba’t ibang libreng serbisyong medikal para sa kapakinabangan ng bawat mamamayan. Kabilang sa mga serbisyong ipagkakaloob ay ang konsultasyong medikal, pagsusuri, at iba pang programang pangkalusugan na makatutulong sa pagpapanatili ng maayos at malusog na pangangatawan.

❇ Libreng serbisyong pangkalusugan para sa lahat!
👩‍👧‍👧 Sama-sama tayo para sa malusog na pamilya at malakas na pamayanan!

24/04/2026

Stay hydrated. Stay safe.

Drink water regularly during hot weather and avoid sugary drinks, caffeine and alcohol.