Bayan Bayanan Health Center-Malabon

07/10/2026

Ang 𝗽𝗮𝗴𝘀𝘂𝘀𝘂𝗿𝗶 𝗻𝗴 𝘀𝗮𝗿𝗶𝗹𝗶𝗻𝗴 𝘀𝘂𝘀𝗼 ay simpleng paraan upang mapansin ang anumang pagbabago nito. Ngayong 𝗕𝗿𝗲𝗮𝘀𝘁 𝗖𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗔𝘄𝗮𝗿𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗵 hinihikayat ang mga kababaihan na tingnan at kapain ang suso at kilikili upang malaman kung may 𝗯𝘂𝗸𝗼𝗹, 𝗽𝗮𝗴𝗯𝗮𝗯𝗮𝗴𝗼 𝘀𝗮 𝗯𝗮𝗹𝗮𝘁, 𝘂𝘁𝗼𝗻𝗴, 𝗼 𝗸𝗮𝗸𝗮𝗶𝗯𝗮𝗻𝗴 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗵𝗮𝗿𝗴𝗲.

Kapag may napansin, 𝗺𝗮𝗴𝗽𝗮𝗸𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗮𝗴𝗮𝗱.

𝗧𝗔𝗥𝗔, 𝗠𝗔𝗚𝗣𝗔-𝗦𝗖𝗥𝗘𝗘𝗡!

Sa 𝗢𝗸𝘁𝘂𝗯𝗿𝗲 𝟭𝟯, 𝟮𝟬𝟮𝟲, magkakaroon ng 𝗦𝗮𝗯𝗮𝘆-𝘀𝗮𝗯𝗮𝘆 𝗻𝗮 𝗕𝗿𝗲𝗮𝘀𝘁 𝗖𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝗻𝗱 𝗦𝗰𝗿𝗲𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 sa bawat Health Center at Super Health Center ng mga barangay sa Malabon.

👩 𝗣𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗮 𝗺𝗴𝗮 𝗲𝗱𝗮𝗱 𝟯𝟬–𝟲𝟵 𝘁𝗮𝗼𝗻𝗴 𝗴𝘂𝗹𝗮𝗻𝗴.
📌 𝗠𝗮𝗴𝗽𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗺𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗮 𝗶𝗻𝘆𝗼𝗻𝗴 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 𝘂𝗽𝗮𝗻𝗴 𝗺𝗮𝗸𝗮𝘀𝗮𝗺𝗮 𝘀𝗮 𝘀𝗰𝗿𝗲𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴.

𝐋𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐝𝐨 𝐥𝐚𝐦𝐚𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐠 𝐬𝐥𝐨𝐭𝐬, kaya hinihikayat ang mga kababaihan na magpalista nang maaga.

𝗛𝘂𝘄𝗮𝗴 𝗵𝗶𝗻𝘁𝗮𝘆𝗶𝗻 𝗮𝗻𝗴 𝘀𝗶𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀. 𝗔𝗹𝗮𝗺𝗶𝗻. 𝗦𝘂𝗿𝗶𝗶𝗻. 𝗞𝘂𝗺𝗶𝗹𝗼𝘀.

Isang share mo, dagdag kaalaman para sa iba. Sama-sama nating pangalagaan ang kalusugan ng bawat isa para sa isang , tungo sa , dahil .

23/09/2026

𝐁𝐀𝐊𝐔𝐍𝐀 𝐒𝐈𝐆𝐋𝐀 | 𝐒𝐂𝐇𝐎𝐎𝐋-𝐁𝐀𝐒𝐄𝐃 𝐈𝐌𝐌𝐔𝐍𝐈𝐙𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝟐𝟎𝟐𝟔

💉 𝐁𝐚𝐤𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐚 𝐩𝐚𝐚𝐫𝐚𝐥𝐚𝐧, 𝐋𝐢𝐠𝐭𝐚𝐬 𝐬𝐚 𝐤𝐢𝐧𝐚𝐛𝐮𝐤𝐚𝐬𝐚𝐧!

isang simpleng hakbang lang ang pagbabakuna, pero malaking proteksyon naman ang maibibigay nito sa ating mga anak. 🫶
Ang bakuna ay tumutulong na maprotektahan tayo laban sa mga sakit na maaaring magdulot ng malubhang komplikasyon at maging panganib sa buhay. Kaya naman, ang pagpapabakuna ay isang mahalagang paraan upang mapanatiling ligtas, malusog, at protektado ang ating mga anak.
Sa pamamagitan ng pagbabakuna, makatutulong tayong protektahan sila laban sa:

🛡️ 𝐓𝐢𝐠𝐝𝐚𝐬 (𝐌𝐞𝐚𝐬𝐥𝐞𝐬)
🛡️ 𝐑𝐮𝐛𝐞𝐥𝐥𝐚
🛡️ 𝐃𝐢𝐩𝐡𝐭𝐡𝐞𝐫𝐢𝐚
🛡️ 𝐓𝐞𝐭𝐚𝐧𝐮𝐬
🛡️ 𝐂𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 (𝐇𝐏𝐕)

𝐌𝐠𝐚 𝐦𝐚𝐠𝐮𝐥𝐚𝐧𝐠, 𝐬𝐚𝐦𝐚-𝐬𝐚𝐦𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐢𝐥𝐢𝐢𝐧 𝐚𝐧𝐠 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐤𝐬𝐲𝐨𝐧!
Kapag may pagkakataong mabakunahan ang ating mga anak, hinihikayat po namin kayong makiisa at samantalahin ang libreng serbisyong pangkalusugan.
Dahil ang bawat bakuna ay dagdag na proteksyon, at ang bawat proteksyon ay isang hakbang tungo sa 𝐦𝐚𝐬 𝐥𝐢𝐠𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐭 𝐦𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐥𝐮𝐬𝐨𝐠 𝐧𝐚 𝐤𝐢𝐧𝐚𝐛𝐮𝐤𝐚𝐬𝐚𝐧 𝐧𝐠 𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐠𝐚 𝐚𝐧𝐚𝐤. 💙

📣𝐈-𝐥𝐢𝐤𝐞, 𝐢-𝐬𝐡𝐚𝐫𝐞, 𝐚𝐭 𝐬𝐮𝐧𝐝𝐚𝐧 𝐚𝐧𝐠 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭-𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐔𝐧𝐢𝐭 𝐏𝐚𝐠𝐞 para sa higit pang impormasyon at updates sa mga programang pangkalusugan para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

17/09/2026

15/09/2026

𝐏𝐀𝐀𝐍𝐘𝐀𝐘𝐀: 𝐋𝐈𝐁𝐑𝐄𝐍𝐆 𝐅𝐀𝐌𝐈𝐋𝐘 𝐏𝐋𝐀𝐍𝐍𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄𝐒

Bilang bahagi ng paggunita sa World Contraception Day, (Setyembre 26 taun-taon), magkakaloob ang City Health Department, katuwang ang DKT Philippines Foundation, ng libreng Family Planning (FP) services para sa mga Malabueño.

Layunin nitong mabigyan ang bawat mag-asawa at indibidwal ng tamang impormasyon at ligtas na serbisyong makatutulong sa responsableng pagpaplano ng pamilya.

💙 𝗠𝗚𝗔 𝗔𝗩𝗔𝗜𝗟𝗔𝗕𝗟𝗘 𝗡𝗔 𝗙𝗔𝗠𝗜𝗟𝗬 𝗣𝗟𝗔𝗡𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗦𝗘𝗥𝗩𝗜𝗖𝗘𝗦:
• 💊 Pills
• 💉 Injectables
• 🛡️ Condom
• 💠 PSI (Progestin Subdermal Implant)
• 🔄 IUD Insertion at Removal
• 👩 Bilateral Tubal Ligation (BTL) o “tali” – permanenteng family planning para sa kababaihan
• 👨 No-Scalpel Vasectomy (NSV) – permanenteng family planning para sa kalalakihan

Ang BTL at NSV ay para sa mga mag-asawang nakamit na ang nais na bilang ng anak at naghahanap ng ligtas at permanenteng paraan ng family planning.

📅 𝗣𝗲𝘁𝘀𝗮: 𝗦𝗲𝘁𝘆𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟮, 𝟮𝟬𝟮𝟲, 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗲𝘀
⏰ 𝗢𝗿𝗮𝘀: 𝟳:𝟬𝟬 𝗔𝗠 𝗼𝗻𝘄𝗮𝗿𝗱𝘀
📍 𝗟𝘂𝗴𝗮𝗿: 𝗛𝘂𝗹𝗼𝗻𝗴 𝗗𝘂𝗵𝗮𝘁 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿

📌 𝐏𝐀𝐀𝐋𝐀𝐋𝐀:
• Sumailalim muna sa initial assessment at screening bago ang procedure o serbisyo.
• Magparehistro sa inyong Barangay Health Center, Super Health Center, o online gamit ang registration form.
• Para sa BTL at NSV, kinakailangan ang kaukulang counseling, assessment, at eligibility screening.

🔗 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐑𝐄𝐆𝐈𝐒𝐓𝐑𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdquNxmrbuycYiErOsBDPz2TKQPn3NdFoJYqwO-rQ9H3k7p3Q/viewform

💙 Sa responsableng pagpaplano ng pamilya, mas napapalakas natin ang kalusugan at kinabukasan ng bawat pamilya. Halina’t magtanong, magpa-assess, at piliin ang family planning method na angkop para sa iyo at sa iyong pamilya.

Isang share mo, dagdag kaalaman para sa iba. Sama-sama nating pangalagaan ang kalusugan ng bawat isa para sa isang , tungo sa , dahil .


.JustChoices

07/09/2026

Calling all our ka-lungs!🫁

📢𝗙𝗥𝗘𝗘 𝗖𝗛𝗘𝗦𝗧 𝗫-𝗥𝗔𝗬 𝗮𝘁 𝗧𝘂𝗯𝗲𝗿𝗰𝘂𝗹𝗶𝗻 𝗦𝗸𝗶𝗻 𝗧𝗲𝘀𝘁( 𝗣𝗣𝗗 𝗧𝗲𝘀𝘁)📢
“𝐓𝐮𝐛𝐞𝐫𝐜𝐮𝐥𝐨𝐬𝐢𝐬 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐂𝐚𝐬𝐞 𝐅𝐢𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠”

📅 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟬𝟖, 𝟮𝟬𝟮𝟲 (𝗧𝘂𝗲𝘀𝗱𝗮𝘆)
🕖 𝟕:𝟬𝟬 𝗔𝗠 – 𝟯:𝟬𝟬 𝗣𝗠
📍𝐇𝐮𝐥𝐨𝐧𝐠 𝐃𝐮𝐡𝐚𝐭 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫
📌 𝐏𝐚𝐚𝐥𝐚𝐥𝐚: 𝐦𝐚𝐠𝐝𝐚𝐥𝐚 𝐧𝐠 𝐢𝐬𝐚𝐧𝐠 (𝟏) 𝐯𝐚𝐥𝐢𝐝 𝐈𝐃

𝗠𝗮𝗹𝗮𝗯𝘂𝗲ñ𝗼, ang kalusugan ay kayamanan lalo na para sa ating mga mahal sa buhay. Bilang bahagi ng ating kampanya laban sa Tuberculosis (TB), ang 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 – 𝐍𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐓𝐮𝐛𝐞𝐫𝐜𝐮𝐥𝐨𝐬𝐢𝐬 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 (𝐍𝐓𝐏) 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐛𝐨𝐧, katuwang ang 𝐂𝐮𝐥𝐢𝐨𝐧 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐈𝐧𝐜., ay magsasagawa ng 𝐓𝐮𝐛𝐞𝐫𝐜𝐮𝐥𝐨𝐬𝐢𝐬 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐂𝐚𝐬𝐞 𝐅𝐢𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠. May 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲𝗻𝗴 𝗖𝗵𝗲𝘀𝘁 𝗫-𝗿𝗮𝘆 at 𝗧𝘂𝗯𝗲𝗿𝗰𝘂𝗹𝗶𝗻 𝗦𝗸𝗶𝗻 𝗧𝗲𝘀𝘁 (𝗣𝗣𝗗 𝗧𝗲𝘀𝘁) para sa lahat ng 𝟭𝟱 𝘁𝗮𝗼𝗻𝗴 𝗴𝘂𝗹𝗮𝗻𝗴 𝗽𝗮𝘁𝗮𝗮𝘀 lalo na sa mga nakararanas ng 𝐮𝐛𝐨 𝐧𝐚 𝐭𝐮𝐦𝐚𝐭𝐚𝐠𝐚𝐥 𝐧𝐠 𝐡𝐢𝐠𝐢𝐭 𝐬𝐚 𝐝𝐚𝐥𝐚𝐰𝐚𝐧𝐠 𝐥𝐢𝐧𝐠𝐠𝐨, 𝐩𝐚𝐠𝐩𝐚𝐩𝐚𝐰𝐢𝐬 𝐬𝐚 𝐠𝐚𝐛𝐢, 𝐩𝐚𝐧𝐠𝐡𝐢𝐡𝐢𝐧𝐚, 𝐨 𝐩𝐚𝐠𝐛𝐚𝐛𝐚 𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐦𝐛𝐚𝐧𝐠 upang higit pang 𝐦𝐚𝐩𝐚𝐥𝐚𝐤𝐚𝐬 𝐚𝐧𝐠 𝐥𝐚𝐛𝐚𝐧 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐓𝐮𝐛𝐞𝐫𝐜𝐮𝐥𝐨𝐬𝐢𝐬 (𝐓𝐁).

🎯𝐋𝐚𝐲𝐮𝐧𝐢𝐧 𝐧𝐠 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚:
✅ 𝗠𝗮𝗮𝗴𝗮𝗻𝗴 𝗣𝗮𝗴𝘁𝘂𝗸𝗹𝗮𝘀– Matukoy ang mga indibidwal na maaaring may latent o aktibong TB.
✅ 𝗣𝗮𝗴-𝗶𝘄𝗮𝘀 𝗮𝘁 𝗣𝗮𝗴𝘀𝘂𝗴𝗽𝗼 𝘀𝗮 𝗧𝗕 – Pigilan ang pagkalat ng TB sa pamamagitan ng maagap na pagtukoy at tamang gamutan.
✅ 𝗣𝗮𝗴𝗽𝗮𝗽𝗮𝗹𝗮𝗴𝗮𝗻𝗮𝗽 𝗻𝗴 𝗞𝗮𝗮𝗹𝗮𝗺𝗮𝗻– Itaas ang kamalayan ng komunidad ukol sa sintomas, panganib, at kahalagahan ng maagang pagpapasuri.

👉 Makilahok sa libreng pagsusuri para sa kalusugan. Huwag palampasin ang pagkakataong ito para sa mas ligtas at mas malusog na Malabon.💙

Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

01/09/2026

𝗣𝗨𝗕𝗟𝗜𝗖 𝗔𝗗𝗩𝗜𝗦𝗢𝗥𝗬: 𝗠𝗢𝗡𝗜𝗧𝗢𝗥𝗜𝗡𝗚 𝗡𝗚 𝗛𝗔𝗭𝗘

Malabueño, patuloy na binabantayan ng DENR-EMB ang kalidad ng hangin sa ating lungsod at buong National Capital Region (NCR) dahil sa naitalang haze o usok sa paligid. Ang kondisyong ito ay posibleng dulot ng usok mula sa mga sunog sa Kalimantan, Indonesia na itinutulak ng hangin patungo sa ating bansa.

𝗡𝗮𝗿𝗶𝘁𝗼 𝗮𝗻𝗴 𝗺𝗴𝗮 𝗱𝗮𝗽𝗮𝘁 𝗴𝗮𝘄𝗶𝗻:
🔹 Iwasan muna ang matitinding outdoor activities, lalo na kung kapansin-pansin ang usok o masama ang kalidad ng hangin.
🔹 Manatili sa loob ng bahay at tiyaking maayos ang bentilasyon kung ligtas itong gawin.
🔹 Kung kinakailangang lumabas, magsuot ng angkop na face mask gaya ng N95 o katumbas nito.
🔹 Uminom ng sapat na tubig upang makatulong na maiwasan ang iritasyon ng lalamunan.
🔹 Mas pag-ingatin ang mga bata, matatanda, buntis, at may sakit sa puso, o sa baga o sa paghinga.
🔹 Panatilihin ang personal hygiene, kabilang ang regular na paghuhugas ng kamay at pagligo matapos ma-expose sa usok.
🔹 Iwasan ang pagpapakalat ng hindi beripikadong impormasyon. Sumangguni lamang sa opisyal na updates ng pamahalaan.

🩺 𝗞𝗔𝗜𝗟𝗔𝗡 𝗗𝗔𝗣𝗔𝗧 𝗠𝗔𝗚𝗣𝗔𝗧𝗜𝗡𝗚𝗜𝗡?
Kung makararanas ng tuloy-tuloy na pag-ubo, hirap sa paghinga, paninikip ng dibdib, pagkahilo, o paglala ng dati nang karamdaman, agad na kumonsulta sa pinakamalapit na Health Center o Super Health Center.

Isang share mo, dagdag kaalaman para sa iba. Sama-sama nating pangalagaan ang kalusugan ng bawat isa para sa isang , tungo sa , dahil .

25/08/2026

📢 PAANYAYA: 𝗟𝗜𝗕𝗥𝗘𝗡𝗚 𝗕𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗥𝗔𝗟 𝗧𝗨𝗕𝗔𝗟 𝗟𝗜𝗚𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 (𝗕𝗧𝗟) 𝗮𝘁 𝗡𝗢-𝗦𝗖𝗔𝗟𝗣𝗘𝗟 𝗩𝗔𝗦𝗘𝗖𝗧𝗢𝗠𝗬 (𝗡𝗦𝗩)

Bilang bahagi ng paggunita sa 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗗𝗮𝘆, magsasagawa ang 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭, katuwang ang 𝗗𝗞𝗧 𝗣𝗵𝗶𝗹𝗶𝗽𝗽𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗙𝗼𝘂𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻, ng 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞𝐧𝐠 𝐁𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐫𝐚𝐥 𝐓𝐮𝐛𝐚𝐥 𝐋𝐢𝐠𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 (𝐁𝐓𝐋) 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐚 𝐤𝐚𝐛𝐚𝐛𝐚𝐢𝐡𝐚𝐧 𝐚𝐭 𝐍𝐨-𝐒𝐜𝐚𝐥𝐩𝐞𝐥 𝐕𝐚𝐬𝐞𝐜𝐭𝐨𝐦𝐲 (𝐍𝐒𝐕) 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐚 𝐤𝐚𝐥𝐚𝐥𝐚𝐤𝐢𝐡𝐚𝐧.

Ang serbisyong ito ay para sa mga mag-asawang nakamit na ang nais na bilang ng anak at naghahanap ng ligtas at permanenteng paraan ng family planning para sa kanilang pamilya.

📅 𝐏𝐞𝐭𝐬𝐚: 𝐒𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟐, 𝟐𝟎𝟐𝟔, 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐞𝐬
⏰ 𝐎𝐫𝐚𝐬: 𝟕:𝟎𝟎 𝐀𝐌 𝐨𝐧𝐰𝐚𝐫𝐝𝐬
📍 𝐋𝐮𝐠𝐚𝐫: 𝐁𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐇𝐮𝐥𝐨𝐧𝐠 𝐃𝐮𝐡𝐚𝐭 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫

📌 𝗣𝗔𝗔𝗟𝗔𝗟𝗔:

• Sumailalim muna sa initial assessment at screening bago ang aktibidad.
• Magparehistro sa inyong Barangay Health Center, Super Health Center o Online gamit ang registration form sa makikita sa ibaba.

🔗 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeg1aO-4ImvvNV5NIbclc_7TJGkMClm5LDbzdly6hvFHy5C2w/viewform

Isang share mo, dagdag kaalaman para sa iba. Sama-sama nating pangalagaan ang kalusugan ng bawat isa para sa isang , tungo sa , dahil

15/08/2026

𝗙𝗔𝗠𝗜𝗟𝗬 𝗣𝗟𝗔𝗡𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗠𝗢𝗡𝗧𝗛 𝟮𝟬𝟮𝟲 💙

𝗔𝗻𝗴 𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧 𝗻𝗮 𝗣𝗮𝗺𝗶𝗹𝘆𝗮, 𝗣𝗮𝗻𝗮𝗹𝗼! 👨‍👩‍👧‍👦🏆

𝗨𝘀𝗮𝗽 𝗧𝗮𝘆𝗼 𝘀𝗮 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝘆 𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴! 🗣️

Ang pagpaplano ng pamilya ay isang 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗮𝗯𝗹𝗲𝗻𝗴 𝗱𝗲𝘀𝗶𝘀𝘆𝗼𝗻 para sa mas ligtas, malusog, at maayos na kinabukasan ng bawat pamilya. Sa Malabon, hinihikayat ang bawat mag-asawa at indibidwal na magkaroon ng 𝘁𝗮𝗺𝗮𝗻𝗴 𝗸𝗮𝗮𝗹𝗮𝗺𝗮𝗻, 𝗯𝘂𝗸𝗮𝘀 𝗻𝗮 𝗽𝗮𝗴-𝘂𝘂𝘀𝗮𝗽, at 𝗮𝗸𝘁𝗶𝗯𝗼𝗻𝗴 𝗽𝗮𝗸𝗶𝗸𝗶𝗹𝗮𝗵𝗼𝗸 sa mga desisyong may kinalaman sa kalusugan at pagbuo ng pamilya.

🌟 𝗔𝗻𝗴 𝗽𝗮𝗺𝗶𝗹𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧 𝗮𝘆:
🔹 𝗦ama-samang nagpaplano
🔹 𝗠ay tamang kaalaman
🔹 𝗔ktibong nagpapasya para sa kalusugan
🔹 𝗥esponsableng nagpapamilya
🔹 𝗧iyak ang magandang kinabukasan

💡 Tandaan, 𝘄𝗮𝗹𝗮𝗻𝗴 𝗶𝗶𝘀𝗮𝗻𝗴 𝗽𝗮𝗿𝗮𝗮𝗻 𝗻𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗮 𝗹𝗮𝗵𝗮𝘁. Ang mahalaga ay may sapat na impormasyon, malayang pagpapasya, at access sa de-kalidad na family planning services. Dahil ang 𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧 𝗻𝗮 𝗽𝗮𝗺𝗶𝗹𝘆𝗮, 𝗽𝗮𝗻𝗮𝗹𝗼 𝘀𝗮 𝗸𝗮𝗹𝘂𝘀𝘂𝗴𝗮𝗻 𝗮𝘁 𝗸𝗶𝗻𝗮𝗯𝘂𝗸𝗮𝘀𝗮𝗻! 💙

📢𝗠𝗮𝗹𝗮𝗯𝘂𝗲ñ𝗼, magtungo sa pinakamalapit na 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 𝗼 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 at alamin ang tamang impormasyon tungkol sa family planning para sa mas malusog, mas responsable, at mas planadong 𝗣𝗮𝗺𝗶𝗹𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗠𝗮𝗹𝗮𝗯𝘂𝗲ñ𝗼! 💙

📣𝗜-𝗹𝗶𝗸𝗲, 𝗶-𝘀𝗵𝗮𝗿𝗲, 𝗮𝘁 𝘀𝘂𝗻𝗱𝗮𝗻 𝗮𝗻𝗴 𝗖𝗶𝘁𝘆 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗗𝗲𝗽𝗮𝗿𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁-𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗣𝗿𝗼𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗨𝗻𝗶𝘁 𝗣𝗮𝗴𝗲 para sa higit pang impormasyon at updates sa mga programang pangkalusugan para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

03/08/2026

29/07/2026

📣💙 𝗠𝗔𝗟𝗔𝗕𝗨𝗘Ñ𝗢, 𝗜𝗦𝗔𝗡𝗚 𝗧𝗨𝗟𝗢𝗚 𝗡𝗔 𝗟𝗔𝗡𝗚! 💃💧

Handa ka na ba? Isang tulog na lang at magkikita-kita na tayo sa 𝗣𝗜𝗡𝗔𝗦𝗶𝗴𝗹𝗮𝗻𝗴 𝗠𝗮𝗹𝗮𝗯𝗼𝗻: 𝗚𝗮𝗹𝗮𝘄-𝗚𝗮𝗹𝗮𝘄 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗮 𝗞𝗮𝗹𝘂𝘀𝘂𝗴𝗮𝗻, 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗮 𝗞𝗮𝘁𝗮𝘄𝗮𝗻, 𝗜𝘄𝗮𝘀 𝗬𝗼𝘀𝗶 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗮 𝗞𝗶𝗻𝗮𝗯𝘂𝗸𝗮𝘀𝗮𝗻!

📅 𝗛𝘂𝗹𝘆𝗼 𝟯𝟬, 𝟮𝟬𝟮𝟲
🕕 𝟲:𝟬𝟬 𝗔𝗠
📍 𝗠𝗮𝗹𝗮𝗯𝗼𝗻 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿

✨ 𝗔𝗯𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗮𝗻𝗴 𝗺𝗴𝗮 𝗴𝗮𝘄𝗮𝗶𝗻𝗴 𝗺𝗮𝗸𝗮𝘁𝘂𝘁𝘂𝗹𝗼𝗻𝗴 𝘀𝗮 𝗶𝘆𝗼𝗻𝗴 𝗸𝗮𝗹𝘂𝘀𝘂𝗴𝗮𝗻:
💃 Zumba at Wellness Dance
🥗 Healthy Eating Tips
💧 Tamang Hydration
🚭 Tobacco-Free Living
🩺 Health Screening at Nutrition Counselling

✅ Huwag kalimutang 𝗺𝗮𝗴-𝗽𝗿𝗲-𝗿𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 𝘀𝗮 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗼 𝗤𝗥 𝗖𝗼𝗱𝗲 sa ibaba dahil 𝗙𝗶𝗿𝘀𝘁-𝗰𝗼𝗺𝗲, 𝗳𝗶𝗿𝘀𝘁-𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗱 ang slots!
📝 https://forms.gle/HKFf6Xt8Mf7D91yf7

🌿 𝗠𝗮𝘀𝘂𝘀𝘁𝗮𝗻𝘀𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗽𝗮𝗴𝗸𝗮𝗶𝗻, 𝗮𝗸𝘁𝗶𝗯𝗼𝗻𝗴 𝗸𝗮𝘁𝗮𝘄𝗮𝗻, 𝗮𝘁 𝗺𝗮𝗹𝘂𝘀𝗼𝗴 𝗻𝗮 𝗽𝗮𝗺𝘂𝗺𝘂𝗵𝗮𝘆, 𝘀𝗮𝗺𝗮-𝘀𝗮𝗺𝗮 𝗻𝗮𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗶𝘀𝗮𝗯𝘂𝗵𝗮𝘆 𝗻𝗴𝗮𝘆𝗼𝗻𝗴 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗵!

𝗞𝗶𝘁𝗮-𝗸𝗶𝘁𝘀, 𝗠𝗮𝗹𝗮𝗯𝘂𝗲ñ𝗼!

📣𝗜-𝗹𝗶𝗸𝗲, 𝗶-𝘀𝗵𝗮𝗿𝗲, 𝗮𝘁 𝘀𝘂𝗻𝗱𝗮𝗻 𝗮𝗻𝗴 𝗖𝗶𝘁𝘆 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗗𝗲𝗽𝗮𝗿𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁-𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗣𝗿𝗼𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗨𝗻𝗶𝘁 𝗣𝗮𝗴𝗲 para sa higit pang impormasyon at updates sa mga programang pangkalusugan para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil