09/05/2025
๐ 5 senyales na nakakaranas ka ng physiological decline โ Huwag maging subjective!
Makabuluhang pagbaba sa libido
Mahinang paninigas โ hindi makapagpanatili ng oras
Pagkawala ng kumpiyansa at pagkabalisa bago "pumunta sa labanan"
Madaling mapagod, hindi makatulog ng mahimbing
Hirap mag-concentrate sa trabaho
๐ Kung mayroon kang 2 o higit pang mga palatandaan, huwag mag-atubiling!