Marikina City Health Office

16/07/2026

https://fb.watch/InYbk_ZVuu/

15/07/2026

09/07/2026

NATIONAL DEWORMING MONTH|

Ngayong National Deworming Month, hinihikayat natin ang mga magulang na dalhin sa ating mga health center ang kanilang mga anak upang ipa-check up at mabigyan ng gamot pampurga.

Sa Marikina, binibigyang-diin natin ang kahalagahan ng kalusugan ng bawat Marikenyo sa pamamagitan ng malinis na pangangatawan, tamang nutrisyon, at pagpuksa sa mga parasitiko tulad ng bulate upang manatili tayong sama-sama sa pagtataguyod ng isang malusog na lungsod.

Happy National Deworming Month!

08/07/2026

https://www.facebook.com/share/1HcbX4zomi/

07/07/2026

https://www.facebook.com/share/p/1BjsJRS9SC/

⚠️ BE PREPARED, STAY SAFE! ⚠️

Maging handa bago pa dumating ang bagyo upang maiwasan ang panganib at mapanatili ang kaligtasan ng lahat.

✅ Sundin ang mga abiso ng awtoridad
✅ Lumikas kung may evacuation advisory
✅ Pumunta sa mas mataas na lugar kung nasa mababa o madaling bahain na lugar
✅ Siguraduhin na kumpleto ang inyong medical kit
✅ Maghanda ng pagkain na hindi madaling masira at malinis na tubig

🛡 Ang tamang paghahanda ay proteksyon.

03/07/2026

https://www.facebook.com/share/p/1NRPkESGXS/

💁🏽‍♀️𝐘𝐞𝐬 𝐬𝐚 𝐃𝐞𝐰𝐨𝐫𝐦𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐠𝐨𝐨𝐝𝐛𝐲𝐞, 𝐛𝐮𝐥𝐚𝐭𝐞! 🙅🏽‍♂️

Ngayong Hulyo pinagdiriwang ang 𝗡𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗗𝗲𝘄𝗼𝗿𝗺𝗶𝗻𝗴 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗵! Ngunit bakit nga ba may deworming?

Ang deworming ay mahalaga upang mapanatiling malusog at ligtas mula sa mga parasites ang mga tao, lalo na ang mga bata, na nagdudulot ng anemia, malnutrisyon, at mga epekto sa mental at pisikal na kalagayan ng tao.

Alamin pa natin ang kahalagahan ng Deworming sa nalalapit na 𝗗𝗢𝗛 𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰 𝗟𝗮𝘆 𝗙𝗼𝗿𝘂𝗺 𝘀𝗮 𝗝𝘂𝗹𝘆 𝟴, 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝘀𝗮 𝗚𝗼𝘃𝗲𝗿𝗻𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗦𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲𝘀 𝗘𝘅𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀, 𝗦𝗠 𝗠𝗮𝗹𝗹 𝗼𝗳 𝗔𝘀𝗶𝗮, 𝗣𝗮𝘀𝗮𝘆 𝗖𝗶𝘁𝘆. Registration starts at 8:00am.

Mayroon ding 𝙡𝙞𝙗𝙧𝙚𝙣𝙜 𝙢𝙜𝙖 𝙨𝙚𝙧𝙗𝙞𝙨𝙮𝙤𝙣𝙜 𝙥𝙖𝙣𝙜𝙠𝙖𝙡𝙪𝙨𝙪𝙜𝙖𝙣 tulad ng blood pressure (BP) monitoring, blood sugar monitoring, medical consultation, at mga gamot.

Para magpre-register i-scan ang QR code o i-click ang link: https://forms.gle/mQZB7QryeztcNah89

01/07/2026

🌿🥗 Happy National Nutrition Month!

Bilang bahagi ng pagsusulong ng wastong nutrisyon, hinihikayat natin ang bawat isa na pangalagaan ang ating kalikasan na siyang pinagmumulan ng masusustansyang pagkain tulad ng prutas, gulay, isda, bigas, at iba pang likas na yaman.

Piliin natin ang balanse at masustansyang pagkain para sa mas malusog na pamilya at mas malusog na Marikina.

Sama-sama para sa isang malusog na Marikina!

29/06/2026

https://www.facebook.com/share/p/1BgtvL1vAe/

📈 2025 Top Health Concerns Among Filipinos

The Philippine Statistics Authority reports the top 5 causes of death in the country for January to December 2025 (Provisional as of 30 April 2026).

Leading the list were:

❤️ Ischaemic heart diseases
🔬 Neoplasms
🧠 Cerebrovascular diseases
🌬️ Pneumonia
🩸 Diabetes mellitus

While the numbers reflect ongoing health challenges, they also remind us to take small steps toward better lifestyle choices, regular check-ups, and stronger support for community health.

Stay informed. Stay healthy. 💙

Read more here ⬇️
https://psa.gov.ph/node/1684083741

29/06/2026

https://www.facebook.com/share/p/1HfNUq67QP/

🌧️ Rainy days increase the risk of diseases such as dengue and malaria.

Protect yourself and your family by

✅ Eliminating stagnant water where mosquitoes breed
✅ Using mosquito repellents
✅ Sleeping under bed nets
✅ Wearing full-sleeved clothing

Stay vigilant. Stay safe.

24/06/2026

https://www.facebook.com/share/p/1bNwDLJ5rx/