ARMMC Nutrition and Dietetics Department

ARMMC Nutrition and Dietetics Department Pang alalang Sentrong Medikal Amang Rodriguez - Departamento ng Nutrisyon at Diyetetika

28/08/2026

Masiglang Araw mga Ka-Nutrisyon!

Ang taro ay isang halamang ugat na karaniwang itinatanim sa ating bansa at sa Asya. Mayaman sa hibla o dietary fiber, nakatutulong ito sa pag-iwas sa mga Non-Communicable Diseases tulad ng Diabetes at Cancer. Tunghayan naman natin ang iba’t ibang tawag sa masustansyang taro.


28/08/2026

Maligayang Pagdiriwang ng Wikang Pambansa!

Ka-Nutrisyon, napakayaman ng ating wika! Tulad na lamang ng iba’ibang turing sa mapait ngunit masustansyang ampalaya!


28/08/2026

Masustansyang Araw mga Ka-Nutrisyon!

Ang breastmilk ay nananatiling mahalagang bahagi ng nutrisyon ng bata. Sa pagtuntong ng 6 na buwan, nangangailangan na ng sustansyang makukuha sa complementary feeding. Sinusuportahan ng complementary feeding ang nutrisyong dulot ng breastmilk. Sa pamamagitan ng complementary feeding at breastmilk, natutugunan ang pangangailangan ni baby sa kanyang malusog na paglaki.






Masayang Araw mga Ka-Nutrisyon!Ngayong Buwan ng Wikang Pambansa, alamin natin ang iba’t ibang tawag sa pampalasa sa atin...
28/08/2026

Masayang Araw mga Ka-Nutrisyon!

Ngayong Buwan ng Wikang Pambansa, alamin natin ang iba’t ibang tawag sa pampalasa sa ating ginisa-ang sibuyas at bawang.


28/08/2026

Malusog na Araw mga Ka-Nutrisyon!

Ang unang 6 months ni baby ay nangangailangan ng tama at sapat na nutrisyon mula sa breastmilk ni mommy. Nararapat din ang tama at sapat na nutrisyon para kay mommy upang matagumpay na maibigay kay baby ang masustansyang breastmilk.






Kumusta, mga Ka-Nutrisyon?Patuloy ang panganib na dulot ng mga bagyo at habagat sa ating bansa. Naapektuhan ang lahat la...
28/08/2026

Kumusta, mga Ka-Nutrisyon?

Patuloy ang panganib na dulot ng mga bagyo at habagat sa ating bansa. Naapektuhan ang lahat lalo na ang pinagkukunan ng pagkain sa araw-araw. Mahalaga na mapanatili ang tama at sapat na nutrisyon sa kabila ng sama ng panahon. Ang mga nagpapasusong ina ay nangangailangan ng suporta sa pagpapatuloy ng hustong nutrisyon para sa kanyang sanggol. Suportahan ang pagpapalakas sa mga breastfeeding mommies sa panahon ng sakuna. Sa pamamagitan nito, masisiguro ang nutrisyon ni baby.




28/08/2026

Alam niyo ba na may tinatawag na First 1000 days?
Ito ang panahon ng pangangalaga sa kalusugan ng Ina at ng sanggol. Mula ito sa pagsimula ng buhay sa sinapupunan ng ina hanggang sa ikalawang taon ni baby?

Ang tama at sapat na nutrisyon ni mommy ay makatutulong upang ang first 1000days ni baby ay maihahanda siya sa kinabukasang malusog, malakas at produktibo.





Magandang Araw mga Ka-Nutrisyon! Ang ASEAN o Association of SouthEast Asian Nations ay isang malaking pangrehiyong organ...
28/08/2026

Magandang Araw mga Ka-Nutrisyon!

Ang ASEAN o Association of SouthEast Asian Nations ay isang malaking pangrehiyong organisasyon na naglalayong pag-ibayuhin ang kooperasyon ng mga bansa sa Timog-Silangang Asya.
Ngayong Agosto, ipinagdiriwang ang 59th ASEAN Month sa Pilipinas na may temang “Navigating Our Future, Together’. Isa mga mahalagang usapin ng pagdiriwang ito ay ang Food Security. Sa pamamagitan ng summit na ito, maisusulong ang pagkakaroon ng sapat na nutrisyon, masustansiyang pagkain at seguridad sa pagkain para sa lahat ng mga bansang kabilang sa rehiyon ng Timog-Silangang Asya.


Ka-Nutrisyon,Alam mo bang may bagong sarbey ang Department of Science and Technology-Food, Nutrition and Research Instit...
28/08/2026

Ka-Nutrisyon,

Alam mo bang may bagong sarbey ang Department of Science and Technology-Food, Nutrition and Research Institute o DOST-FNRI patungkol sa Breastfeeding?
Ayon sa sarbey, mas maraming sanggol at bata edad -
Na buwan ang napapasuso ng kanilang ina 54.8%, mas mataas ito sa 50.4% noong nakaraang National Nutrition Survey taong 2023.
Ang pagbibigay ng nutrisyon sa sanggol sa unang oras ng buhay sa labas ng sinapupunan ay mahalaga upang mapanatili ang eksklusibong pagpapasuso sa mga ito.

Mahalaga na pangalagaan ang mga sanggol sa panimulang nutrisyon. Mainam din na pangalagaan at suportahan ang mga ina sa pagpapasuso. Sa pamamagitan nito, matagumpay na maipagpapatuloy ang pagpapasuso sa mga sanggol hanggang 2 taon o higit pa.



25/08/2026

Maaliwalas na Araw mga Ka-Nutrisyon!

Ang ating mga mata ay nangangailangan ng pangagalaga upang maiwasan ang pagkasira ng ating mga paningin. Pinaaalalahanan tayo ng Sight Saving Month ng mga pamamaraan upang mapanatiling malusog ang ating mga mata, maayos ang ating paningin.

Address

Amang Rodriguez Memorial Medical Center, Sumulong Highway, Sto. Niño
Marikina City
1800

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ARMMC Nutrition and Dietetics Department posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category