27/08/2026
GOOD MORNING! 🌅☺️
Ang hilot natin, minsan masakit talaga! Curious ka sa mga videos kasi ang sarap tingnan at parang gusto mong subukan… pero nung ikaw na, nasaktan ka kaya hindi ka na bumalik. 😅
Pero alam mo ba? Normal na makaramdam ng discomfort sa unang sessions, lalo na kung tight at tense ang muscles.
Usually, habang nagpapatuloy ang therapy at unti unting nare-relax ang tight muscles, mas nagiging comfortable na ang katawan at hindi na kasing sakit tulad ng unang session.
Bakit? Dahil mas nakaka-relax ang muscles at mas nagiging comfortable ang body sa treatment.
Kaya kung therapy ang kailangan mo, hindi lang dapat isang session dahil na-curious ka lang. Consistency is important, depende pa rin sa condition ng bawat client.
Sabi nga nila… No pain, no gain.☺️💆♀️
But always remember: hindi kailangan tiisin ang sobrang sakit. Good therapy should be adjusted according to your condition and tolerance.