LCBA Clinic

28/05/2026

🦠 EBOLA VIRUS AWARENESS 🩺⚠️

Ebola Virus Disease (EVD) is a rare but serious illness that can spread through direct contact with infected body fluids. Symptoms may include fever, severe headache, muscle pain, weakness, vomiting, and bleeding. 🤒💉

Early awareness and proper hygiene can help prevent the spread. Wash your hands regularly 🧼, avoid contact with infected individuals, and seek medical attention immediately if symptoms appear. 🏥

Knowledge saves lives. Stay informed, stay alert, and help spread awareness — not the virus. 🌍❤️

🦠

‼️ALAMIN ANG TAMANG IMPORMASYON TUNGKOL SA EBOLA‼️

Detalye sa comment sa section.

30/04/2026

SUNBURN 101: Sanhi, Pag-iwas, at Tamang Pangangalaga ☀️🔥

Ang sunburn ay dulot ng matagal na exposure sa matinding sikat ng araw, lalo na sa UV (ultraviolet) rays 🧬. Kapag nasobrahan ang pagbibilad, nasisira ang skin cells kaya nagkakaroon ng pamumula, hapdi, at minsan ay pagbabalat ng balat. 🛡️

Para maiwasan ito, iwasan ang direktang araw mula 9AM–4PM 🌤️, gumamit ng sunscreen na may SPF 30 pataas 🧴, at magsuot ng sumbrero, sunglasses, at protective clothing 👒🕶️. 💊

Kung ikaw ay na-sunburn, maaaring maglagay ng malamig na compress 🧊, gumamit ng soothing lotion gaya ng may aloe vera 🧴, at uminom ng maraming tubig 💧 upang maiwasan ang dehydration. Iwasan din ang pagkutkot ng balat 🚫. ❤️

Tandaan, ang balat ay mahalaga—alagaan at protektahan ito araw-araw! ☀️✨

29/04/2026

Ang bungang araw ay isang karaniwang kondisyon sa balat na lumalabas kapag naiipon ang pawis sa ilalim ng balat dahil sa baradong sweat glands 🌡️. Makikita ito bilang maliliit na mapupulang butlig na kadalasang makati o mahapdi 😣, lalo na kapag mainit at maalinsangan ang panahon ☀️.

Nangyayari ito dahil sa sobrang init, labis na pagpapawis, at pagsusuot ng masisikip o hindi preskong damit 👕 na nagiging sanhi ng pagbabara ng mga daanan ng pawis.

Upang maiwasan ito, mahalagang panatilihing malamig at tuyo ang katawan ❄️, magsuot ng maluluwag at preskong damit, maligo nang regular 🚿, at iwasan ang matagal na pagkabilad sa init upang hindi maipon ang pawis sa balat.

24/04/2026

Ang POLIO ay isang nakahahawang sakit na dulot ng virus na maaaring magdulot ng panghihina ng kalamnan at pagkaparalisa, lalo na sa mga bata. 👶♿ Kumakalat ito sa pamamagitan ng maruming tubig, pagkain, at hindi wastong kalinisan, kaya mahalaga ang regular na paghuhugas ng kamay at pagpapanatili ng malinis na kapaligiran. 🏡🧼

Bagama’t walang lunas ang polio, ito ay mabisang naiiwasan sa pamamagitan ng kumpletong pagbabakuna, na tumutulong protektahan hindi lamang ang sarili kundi pati ang buong komunidad. 👨‍👩‍👧‍👦

14/04/2026

Ngayong Abril, ating ipagdiwang ang Hemophilia Awareness Month 🩸

Ang hemophilia ay isang kondisyon kung saan nahihirapang mamuo ang dugo, pero maaaring maiwasan ang komplikasyon sa pamamagitan ng maagang diagnosis, regular na gamutan, at pag-iwas sa mga aktibidad na maaaring magdulot ng pagdurugo. 🩺

Kaya mahalaga ang tamang kaalaman, pag-unawa, at suporta mula sa komunidad. Sa simpleng pagbabahagi ng impormasyon, makakatulong tayo upang mabawasan ang stigma at mapalakas ang loob ng mga taong may hemophilia. ❤