14/04/2026
Ang diabetes ay isang "silent disease" na madalas walang malinaw na sintomas sa simula, kaya madalas itong nade-detect lamang kapag may komplikasyon na tulad sa puso, bato o paningin. Kaya mahalagang magkaroon ng regular na blood sugar check at maging maingat sa lifestyle—iwas sa sobrang matatamis na pagkain at inumin, panatalihin ang tamang timbang at mag-ehersisyo nang regular.
Magpacheck-up agad upang maiwasan ang mas malalang komplikasyon sa hinaharap. Ang maagang kaalaman at pag-iwas ay susi para sa mas malusog na buhay.
TANDAAN: Ang kalusugan ay hindi dapat ipinagpapaliban, lalo na sa panahon ngayon na kahit ang kabataan ay hindi na ligtas sa mga lifestyle-related diseases.
📲 To schedule a check-up, kindly text +63 922 812 3949 (Dodith) - QUEZON CITY 📍
