San Jose Rural Health Unit - SAN JOSE, Negros Oriental

29/08/2026

: Kusog sa Komunidad, Suporta kay Nanay!

Mas mamahimong gaan ang breastfeeding journey ni Nanay kung adunay komunidad nga andam moabag. Sa tukmang serbisyo, kaalam, ug suporta, mas nahimong gaan ang matag tikang. Sa unsa nga pamaagi makatabang ang komunidad?

👨‍👩‍👧‍👦 Tudluan ang mga Amahan kung unsaon pagsuporta ni Nanay sa breastfeeding journey.
🤱 Maghatag og tukmang paggiya aron sa luwas ug masustansyang pagpasuso ug pag-amping sa kaugalingon.
🏥 Agdahon ang mga ginikanan nga magpa-check ug magpa-breastfeeding counseling aron mapabiling himsog ang mag-inahan.
🌱 Kanunayon nga mahatag ang mga serbisyong panglawas ug nutrisyon alang sa matag pamilya.

Karong Agosto, gisaulog sa Department of Health ug Philippine Multisectoral Nutrition Project o PMNP ang . Breastfeeding for a Sustainable Start in Life: Strengthen What Works!

15/08/2026

ALAMIN ANG FIRST AID PARA SA TAONG NAKURYENTE

Detalye sa comment section.

15/08/2026

DOBLE ANG PANGANIB NA MAGKAROON NG TB KUNG IKAW AY NANINIGARILYO

Detalye sa comment section.

15/08/2026

ALAMIN ANG FIRST AID SA MGA SUGAT SA PANAHON NG SAKUNA

Detalye sa comment section.

15/08/2026

Tagaan nato ang atong mga anak sa ilang pinakanindot nga pagsugod sa kinabuhi pinaagi sa pagpili sa exclusive breastfeeding! 🤱

Unsay pasabot sa exclusive breastfeeding?
👶 Sukad sa pagkatawo hangtod 6 ka bulan, breastmilk lang ang ihatag kang baby.

Ayaw paghatag og:
💧 Tubig, juice, milk formula, ug breastmilk substitutes sama sa am o lanot;
🥣 Solid food; ug
💊 Vitamins o tambal nga wala gireseta sa doctor.

Timan-i: Ang gatas ni Nanay ang maoy sakto nga pagkaon ug ilimnon ni baby sa iyang unang unom nga buwan! Nakighiusa ang Philippine Multisectoral Nutrition Project o PMNP sa pagsaulog sa . Breastfeeding for a Sustainable Start in Life: Strengthen What Works!

14/08/2026

🦟 PAHIBALO SA TANANG LUMULUPYO SA SAN JOSE! 🦟

ADUNA NA USAB KITAY NAITALANG KASO SA DENGUE KARON.
Busa, MAGBINANTAYON, MAG-AMPING, UG MAGTINABANGAY TA! Dili nato hulaton nga modaghan pa ang kaso usa kita molihok.

ATONG LIKAYAN ANG DENGUE!

🔎 SEARCH AND DESTROY
Susiha kanunay ang palibot ug pangitaa ang mga lugar nga mahimong pamugaran sa lamok—mga gagmay nga sudlanan nga naay tubig, ligid, botelya, lata, paso, drums, ug uban pang water-holding containers.

🛡️ SECURE SELF-PROTECTION
Panalipdi ang kaugalingon ug pamilya batok sa pinaakan sa lamok. Gamita ang angay nga panapton ug mosquito repellent kung gikinahanglan.

🏥 SEEK EARLY CONSULTATION
Kung adunay hilanat ug uban pang sintomas nga mahimong may kalabotan sa dengue, ayaw paglangan. Pakonsulta dayon sa RHU o pinakaduol nga health facility.

🌿 SUPPORT SPRAYING & COMMUNITY ACTION
Suportahi ang mga kalihokan sa barangay ug health workers alang sa mosquito control, ilabi na sa mga lugar nga adunay kaso o posibleng hotspot.

🧹 MAGLIMPYO KADA SEMANA!
Ayaw hatagi og higayon ang lamok nga mamugad. I-ELIMINATE ANG STAGNANT WATER, TAK-OBAN ANG MGA SUDLANAN, ITAPOK UG TARONG ANG BASURA, UG ILABAY ANG MGA BUTANG NGA DILI NA GAMIT.

⚠️ HINUMDOMI: Ang dengue dili problema sa usa lang ka pamilya. Problema kini sa tibuok komunidad nga kinahanglan atong sulbaron nga magkahiusa.

💪 BAGO KUMAGAT ANG LAMOK, KUMILOS NA TAYO!
🦟 ISANG LAMOK, ISANG BANTA.
🏡 ISANG PAMAYANAN, ISANG MISYON.
💚 KAPIT-BISIG LABAN SA DENGUE — ISANG SAN JOSE, KONTRA DENGUE!

SanJose

14/08/2026

🦟 ONE TEAM. ONE MISSION. LABANAN ANG DENGUE!

The Rural Health Unit (RHU) San Jose Staff, together with the Sanitary Team, conducted an Entomological Survey as part of our intensified 4S Kontra Dengue campaign.

From inspecting tires and water containers to identifying potential mosquito-breeding sites, our team went beyond the health center and into the community—because dengue prevention starts where we live.

🔎 SEARCH AND DESTROY mosquito breeding places
🛡️ SECURE SELF-PROTECTION against mosquito bites
🏥 SEEK EARLY CONSULTATION when dengue is suspected
🌿 SUPPORT SPRAYING and community mosquito-control efforts

Dengue is preventable when we act together. Let’s remove stagnant water, keep our surroundings clean, and never give mosquitoes a place to breed.

💚 KAPIT-BISIG LABAN SA DENGUE!
📍 RHU San Jose | Sanitary Team | 4S Kontra Dengue

12/08/2026

12/08/2026

Sometimes you can go about your day for years, feeling completely fine - while high blood pressure quietly strains your heart, damages blood vessels and stresses your kidneys.

The good news: prevention and control are possible.

Early diagnosis, access to affordable high blood pressure medicines and healthy daily habits can greatly lower these risks.