TRUSO - Ibalik ang malusog na buhay

TRUSO - Ibalik ang malusog na buhay ๐ŸŒฟ๐“๐‘๐”๐’๐Ž ๐’๐“๐Ž๐Œ๐€๐‚๐‡๐ŸŒฟ
๐“๐จ๐ฉ ๐Ÿ ๐ญ๐ข๐ฒ๐š๐ง ๐ฌ๐š ๐๐ข๐ฅ๐ข๐ฉ๐ข๐ง๐š๐ฌ - ๐Œ๐š๐ฅ๐ฎ๐ฌ๐จ๐  ๐ง๐š ๐ญ๐ข๐ฒ๐š๐ง

๐ŸŒฟ๐Ÿฝ Aling mga Gulay ang Nakakatulong sa Pagbawas ng Acid Reflux? ๐Ÿฝ๐ŸŒฟ๐Ÿ‘‰ Narito ang 5 kamangha-manghang gulay na makakatulong...
28/07/2024

๐ŸŒฟ๐Ÿฝ Aling mga Gulay ang Nakakatulong sa Pagbawas ng Acid Reflux? ๐Ÿฝ๐ŸŒฟ
๐Ÿ‘‰ Narito ang 5 kamangha-manghang gulay na makakatulong sa pagbawas ng acid reflux at swak na swak sa panlasa ng mga Pilipino:
๐Ÿ  Kamote: Mayaman sa fiber at bitamina, nagpapakalma ng lining ng tiyan at nagpapababa ng produksyon ng asido. Masarap ang kamote na inihaw, steamed, o sa sopas!
๐Ÿฅ• Karot: Naglalaman ng bitamina A at antioxidants, pinoprotektahan ang lining ng tiyan mula sa pinsala. Maaaring gawing meryenda o idagdag sa mga pangunahing putahe.
๐ŸŽƒ Kalabasa: Nag-neutralize ng asido sa tiyan at nagbibigay ng mahahalagang bitamina at mineral. Subukan ang kalabasa sa sopas o idagdag ito sa iba pang mga pagkain!
๐Ÿฅฆ Broccoli: Mataas sa fiber, bitamina C at K, nagpapabuti sa kalusugan ng digestive system at nagpapababa ng acid reflux. Lutuin ang broccoli o idagdag ito sa salad!
๐Ÿฅ’ Pepino: Mataas sa tubig at may cooling properties, tumutulong sa pagbawas ng mainit na pakiramdam. Kainin ang pepino ng hilaw sa salad o gawing juice para maramdaman ang pagkakaiba!
๐Ÿ’ก Subukan ang mga gulay na ito ngayon at maranasan ang pagbabago sa iyong kalusugan sa digestive system! I-share ang iyong mga resulta at paboritong resipe gamit ang mga gulay na ito sa amin!
-----------------------
๐Ÿ€Truso Stomach - Heal From The Root
โ˜Ž๏ธ Hotline: 096.749.69666
> Youtube: https://www.youtube.com/

26/07/2024

4 Nakakapinsalang Epekto ng Alkohol sa Tiyan

๐Ÿ›ŽAng alkohol ay isang uri ng inumin na inirerekomenda ng mga eksperto na limitahan ang paggamit, o mas mabuti pang itigil ito, lalo na para sa mga may mahinang katawan.
Kung hindi mo babaguhin ang kaugaliang ito, malaki ang magiging epekto nito sa iyong tiyan.
๐Ÿ‘‰ Tingnan natin kung paano nakakaapekto ang alkohol sa tiyan sa video sa ibaba!
-----------------------
๐Ÿ€Truso Stomach - Heal From The Root
โ˜Ž๏ธ Hotline: 096.749.69666
> Youtube: https://www.youtube.com/

25/07/2024

๐Ÿ’Š Umiinom ng antibiotics para sa sakit sa tiyan? Dapat mong panoorin ang video na ito! ๐Ÿ“น
Maging matalinong mamimili at pangalagaan ang iyong kalusugan gamit ang mas epektibo at ligtas na solusyon. โค๏ธ

-----------------------
๐Ÿ€Truso Stomach - Heal From The Root
โ˜Ž๏ธ Hotline: 096.749.69666
> Youtube: https://www.youtube.com/

5 TIPS SA DIET PARA SA MGA MAY ACID REFLUX1๏ธโƒฃ Paghahanda ng pagkain:Unahin ang pagluluto sa pamamagitan ng pag-steam at ...
25/07/2024

5 TIPS SA DIET PARA SA MGA MAY ACID REFLUX

1๏ธโƒฃ Paghahanda ng pagkain:
Unahin ang pagluluto sa pamamagitan ng pag-steam at pagbabad sa tubig. Iwasan ang mga pagkain na mahirap i-digest, mataba, at mga stimulante.
2๏ธโƒฃ Bahagyang bahagi ng pagkain:
Magkaroon ng 3 pangunahing pagkain at 2 meryenda. Iwasan ang pag-iwan ng pagkain at pagkain ng gabi ng huli.
3๏ธโƒฃ Pagkonsumo ng prutas:
Kumain ng prutas nang hiwalay mula sa mga pagkain. Pinakamahusay na kumain ng prutas 1 oras bago kumain o 2 oras pagkatapos ng pagkain. Iwasan ang mga acidic na prutas tulad ng oranges, lemons,...
4๏ธโƒฃ Mga inumin:
Iwasan ang carbonated drinks, alcohol, kape, milk tea, dahil maaari nilang dagdagan ang asido sa tiyan at mag-trigger ng reflux.
5๏ธโƒฃ Malusog na mga kaugalian sa pagkain:
Kumain nang dahan-dahan, nguyain ng mabuti; iwasan ang paghiga agad pagkatapos kumain; iwasan ang mabigat na ehersisyo pagkatapos kumain; panatilihin ang isang nakarelaks na pag-iisip at bawasan ang stress.
------------------------
๐Ÿ€Truso Stomach - Heal From The Root
โ˜Ž๏ธ Hotline: 096.749.69666
> Youtube: https://www.youtube.com/

๐Ÿง‘โ€๐Ÿ’ป Bakit madalas magkaroon ng acid reflux ang mga office worker?Ang abalang lifestyle, presyon sa trabaho, hindi maluso...
25/07/2024

๐Ÿง‘โ€๐Ÿ’ป Bakit madalas magkaroon ng acid reflux ang mga office worker?

Ang abalang lifestyle, presyon sa trabaho, hindi malusog na mga ugali sa pagkain... Ito ang mga dahilan kung bakit karaniwang problema sa mga opisina ang acid reflux.

1. Ugali sa pagkain: Hindi regular na pagkain, maanghang at matabang pagkain, matamis na mga treat.
2. Malamig na pamumuhay: Mahabang panahon na pag-upo, kakulangan sa ehersisyo at paggalaw.
3. Mahabang stress: Presyon sa trabaho, deadlines, walang katapusang mga meeting.
4. Pagpupuyat, kakulangan sa pagtulog: Hindi regular na oras ng pagtulog, kulang sa sapat na pahinga.
5. Regular na paggamit ng stimulants: Alak, kape, sigarilyo...

-------------------------------------
Subukan ang Truso Stomach ngayon!
โœ… Nakakatulong magbawas ng mga sintomas ng sakit sa tiyan, acid reflux, pagtatae, pagkabog...
โœ… Nakakapigil ng mga sintomas na bumabalik.
โœ… Inirerekomenda ng mga nangungunang eksperto sa kalusugan, sinusuportahan ni Bembol Roco.
--------------------------------------
๐Ÿ€Truso Stomach - Heal From The Root
โ˜Ž๏ธ Hotline: 096.749.69666
> Youtube: https://www.youtube.com/

Insomnia dahil sa acid reflux, ano ang dapat mong gawin?Para mapabuti ang iyong tulog, sundan ang mga tips na ito:๐ŸŒŸ I-an...
25/07/2024

Insomnia dahil sa acid reflux, ano ang dapat mong gawin?

Para mapabuti ang iyong tulog, sundan ang mga tips na ito:
๐ŸŒŸ I-angat ang iyong unan ng mga 15cm: Ang pag-aangat ay nakakatulong sa pag-iwas ng acid reflux, na nagpapabawas ng pag-utot at di-ginhawa habang natutulog.
๐ŸŒŸ Magpahinga ng hindi bababa sa 2 oras matapos kumain bago humiga: Ang pagkain na hindi pa nagda-digest ay maaaring magdulot ng pagkabusog, na hadlang sa pagtulog.
๐ŸŒŸ Mag-ehersisyo nang regular: Ito ay nakakatulong sa regulasyon ng patterns ng pagtulog, na epektibong nagpapabawas ng pag-utot at reflux.
๐ŸŒŸ Pangalagaan ang iyong timbang: Nakakatulong ito sa pagbawas ng reflux at pagpapabuti ng kalidad ng pagtulog.
๐ŸŒŸ Gamitin ang Truso Stomach: Nakakatulong ito sa pag-alis ng mga sintomas ng reflux at pagsupil sa pagbabalik ng kondisyon.
-----------------------
๐Ÿ€Truso Stomach - Heal From The Root
โ˜Ž๏ธ Hotline: 096.749.69666
> Youtube: https://www.youtube.com/

Nano-target Technology - Isang Pagp breakthrough sa Pangangalaga ng Kalusugan ng TiyanAlam mo ba na ang paghahatid ng mg...
25/07/2024

Nano-target Technology - Isang Pagp breakthrough sa Pangangalaga ng Kalusugan ng Tiyan
Alam mo ba na ang paghahatid ng mga aktibong sangkap sa tamang target ay susi sa napakahusay na bisa ng paggamot?
๐ŸŽฏ Ang Nano-target technology ay lumitaw bilang isang makabagong pag-unlad, na tinutugunan ang isyu ng ""targeted delivery"" sa pangangalaga ng kalusugan, lalo na para sa tiyan.
โžก๏ธ Ang Truso Stomach ay ipinagmamalaki na maging nangunguna sa paggamit ng teknolohiyang ito, na nagdudulot ng mga pambihirang benepisyo:
- Ang mga compound ng Flavonoid ay direktang pumupunta sa mga nasirang bahagi ng tiyan.
- Malaki ang pinapahusay ang bisa ng paggamot, pinapaikli ang oras ng pagpapagaling.
- Pinapaliit ang mga side effects, tinitiyak ang kaligtasan ng gumagamit.
๐ŸŒฟ Pinagsama sa mga likas na sangkap na herbal, ang Truso Stomach Solution ay ang komprehensibong solusyon para sa malusog na tiyan.
-----------------------
๐Ÿ€Truso Stomach - Heal From The Root
โ˜Ž๏ธ Hotline: 096.749.69666
> Youtube: https://www.youtube.com/

Address

MAGUGPO NORTH, TAGUM-CITY, DAVAO-DEL-NORTE, PHILIIPINE
Taguma
8595

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TRUSO - Ibalik ang malusog na buhay posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category