J & J Wellness Hub

J & J Wellness Hub Certified Bone Setter
Deep Nerve Therapy
Licensed Massage Therapist

✓BONE SETTER (Body Correction)
*Alternative Traditional hilot*
✓Deep Nerve Therapy / Accupuncture
(Stimulate Muscle & Nerves Repair)
✓DOH LICENSED
✓DTI & BIR REGISTERED

Yung isa naging 4 naging 7clients thankyou so much po sa refferal😍😍😍🥰Puro stroke patient.“Ngunit dahil sa Kanyang mga su...
29/08/2026

Yung isa naging 4 naging 7clients
thankyou so much po sa refferal😍😍😍🥰
Puro stroke patient.

“Ngunit dahil sa Kanyang mga sugat, tayo ay gumaling.”
— Isaias 53:5

🙏 “Ang kagalingan ay kaloob ng Diyos. Siya ang tunay na pinagmumulan ng ating lakas at kagalingan. Sa Kanya ang lahat ng...
29/08/2026

🙏 “Ang kagalingan ay kaloob ng Diyos. Siya ang tunay na pinagmumulan ng ating lakas at kagalingan. Sa Kanya ang lahat ng papuri at pasasalamat.” ❤️

📣 MAMBURAO, OCCIDENTAL MINDORO! 💙✨FULLY BOOKED NA PO TAYO! 🙌🔥📅 SEPTEMBER 2, 2026Maraming-maraming salamat sa lahat ng na...
28/08/2026

📣 MAMBURAO, OCCIDENTAL MINDORO! 💙✨

FULLY BOOKED NA PO TAYO! 🙌🔥
📅 SEPTEMBER 2, 2026

Maraming-maraming salamat sa lahat ng nagtiwala, nagpa-reserve at patuloy na sumusuporta sa J & J Wellness Hub! 🥰💙

Para sa mga hindi na umabot sa schedule, abangan ang susunod naming schedule sa Mamburao! 📅✨

MARAMING SALAMAT, MAMBURAO! 🙏💙
SEE YOU ON OUR NEXT VISIT!

💙 BONE ALIGNMENT + ELECTRO ACUPUNCTUREHindi lang sakit ang dapat pansinin—pati ang POSTURE at movement ng katawan!🦴 BAKI...
28/08/2026

💙 BONE ALIGNMENT + ELECTRO ACUPUNCTURE

Hindi lang sakit ang dapat pansinin—pati ang POSTURE at movement ng katawan!

🦴 BAKIT MAHALAGA ANG GOOD POSTURE?
Ang maayos na posture ay tumutulong para maging mas balanced ang pagkakahanay ng katawan at mas maayos ang galaw. Kapag palaging nakayuko, nakaupo nang mali, o hindi pantay ang body mechanics, maaaring magkaroon ng muscle tension, pananakit ng likod at leeg, shoulder discomfort, at madaling pagkapagod.

✨ BONE ALIGNMENT
Layunin nitong makatulong sa pag-improve ng body alignment at posture, para mas maging komportable at maayos ang movement ng katawan.

⚡ ELECTRO ACUPUNCTURE
Pinagsasama nito ang acupuncture at banayad na electrical stimulation. Maaari itong makatulong sa muscle stimulation, relaxation, pain management at nerve-related symptoms. Hindi ito dapat i-claim na direktang “nag-re-repair” ng damaged nerves, dahil depende sa sanhi at kondisyon ng nerve injury ang recovery.

💥 SINO ANG MAAARING MAKINABANG?
✔️ Madalas sumakit ang likod o leeg
✔️ Poor posture / laging nakayuko
✔️ Muscle tension at stiffness
✔️ Shoulder at joint discomfort
✔️ Sciatica-related pain
✔️ Muscle weakness o discomfort
✔️ Mga taong laging nakaupo o nakatayo nang matagal
✔️ Nais mas mapabuti ang posture at body movement

🌟 ALAGAAN ANG KATAWAN BAGO LUMALA ANG DISCOMFORT.
Hindi sapat na pain relief lang—mahalaga ring tingnan ang posture, movement at muscle condition ng katawan.

🔥 5 IN 1 PROMO
🦴 Bone Alignment
⚡ Electro Acupuncture
🎁 FREE Ventosa
🎁 FREE Guasha
🎁 FREE Fire Therapy

📍 MINDORO TOUR
AUG. 28–30 — Calapan, Oriental Mindoro
AUG. 31 — Pinamalayan
SEPT. 1 — San Jose, Occidental Mindoro
SEPT. 2 — Mamburao

🩺 LIBRE ANG ASSESSMENT!!!
Assessment muna bago therapy.
Susuriin at pag-uusapan muna ang inyong concern para mas maipaliwanag nang maayos ang inyong kondisyon at matukoy kung anong approach ang mas angkop sa inyong pangangailangan.

📲 Magpa-schedule na! Limited slots lamang.
09355274621
J & J Wellness Hub
Your Health. Our Priority. 💙💛❤️

25/08/2026

📣 TOUR THERAPY 😍😍😍
BATANGAS, MINDORO & BATAAN😍😍

May iniindang sciatica, pananakit ng likod, balakang, hita o binti? Baka panahon na para magpa-assess at alamin kung ano ang posibleng pinagmumulan ng iyong nararamdaman.

📍 TOUR THERAPY SCHEDULE

🗓️ AUG. 27 – BATANGAS CITY
🗓️ AUG. 28, 29 & 30 – CALAPAN, OR.MINDORO
🗓️ AUG. 30 – NAUJAN
🗓️ AUG. 31 – PINAMALAYAN
🗓️ SEPT. 1 – SAN JOSE, OCCI. MINDORO
🗓️ SEPT. 2 – MAMBURAO
🗓️ SEPT. 4, 5 & 6 – BALANGA, BATAAN

🦴 ANO ANG SCIATICA?

Ang sciatica ay sakit o iba pang sintomas na maaaring maramdaman mula sa lower back pababa sa puwitan, hita at binti. Karaniwan itong nauugnay sa irritation o compression ng sciatic nerve. Maaari itong magkaroon ng iba't ibang sanhi, kaya mahalagang ma-assess nang maayos bago pumili ng approach sa pangangalaga.
🌿 PAANO MAKAKATULONG ANG HOLISTIC THERAPY?

Sa aming approach, maaaring gumamit ng iba't ibang complementary techniques gaya ng:

🔹 Spinal alignment / manual therapy – maaaring makatulong sa mobility at muscle tension kapag angkop sa kondisyon.

🔹 Electro-acupuncture – isang complementary technique na maaaring gamitin para sa pain management at muscle relaxation.

🔹 Iba pang holistic therapy – maaaring iangkop depende sa assessment at pangangailangan ng client.

💚 Huwag hulaan ang kondisyon—magpa-assess muna.

Maaari kaming magbigay ng LIBRENG ASSESSMENT / CHECKUP para mas maunawaan ang iyong nararamdaman at malaman kung anong approach ang maaaring angkop.

📞 CONTACT / APPOINTMENT:
0935 527 4621

📩 I-message kami para sa schedule at availability sa inyong lugar.
TOUR THERAPY — Serbisyong lumalapit sa inyo. 🌿🦴

Assessment first. Appropriate care.
No false promises.

🚨🔥 HANGGANG KAILAN MO TIISIN ANG PANANAKIT? 🔥🚨Kung araw-araw mong nararamdaman ang pananakit ng likod, batok, balikat, t...
22/08/2026

🚨🔥 HANGGANG KAILAN MO TIISIN ANG PANANAKIT? 🔥🚨

Kung araw-araw mong nararamdaman ang pananakit ng likod, batok, balikat, tuhod, katawan, pamamanhid, pangangalay, paninigas ng muscles o paulit-ulit na body discomfort — panahon na para bigyan mo rin ng pansin ang iyong katawan. 💙

🌿 J & J WELLNESS HUB — MINDORO TOUR THERAPY 🚐
HINDI LANG ISANG BESES — BUMABALIK KAMI SA MINDORO ONCE A MONTH! ✨

💆 HOLISTIC WELLNESS & THERAPEUTIC SERVICES:
🦴 Bone Alignment / Body Alignment
⚡ Electro Acupuncture
🫧 Ventosa / Cupping
🌿 Guasha
🔥 Fire Therapy

📍 SUSUNOD NAMING TOUR:
🔥 Aug 28–30 — Calapan, Oriental Mindoro
🔥 Aug 30 — Naujan
🔥 Aug 31 — Pinamalayan
🔥 Sep 1 — San Jose, Occidental Mindoro
🔥 Sep 2 — Mamburao

💥 MINDORO, HUWAG NANG MAGTIIS NANG MAG-ISA!
Kung may iniindang discomfort, magpa-assess at alamin kung anong wellness approach ang maaaring angkop sa iyo.

📲 RESERVE YOUR SLOT NOW:
0935 537 4621

⏳ LIMITED SLOTS SA BAWAT TOUR DATE!

18/08/2026

⚠️ Maling Buwat, Puwedeng Mag-trigger ng Sciatica! O maging Cause ng Sciatica

Nakaranas ka na ba ng pananakit ng lower back na umaabot sa puwit, hita o binti pagkatapos magbuhat ng mabigat? 😣

Ang maling pagbubuhat—lalo na kung nakayuko, biglang humihila, o mali ang posisyon ng katawan—ay maaaring magdulot ng strain sa muscles at pressure sa mga structures sa lower back. Sa ilang kaso, maaari itong maiugnay sa sciatica, kung saan naiirita o naiipit ang sciatic nerve.

🔹 Pananakit ng lower back
🔹 Sakit na bumababa sa puwit o binti
🔹 Pamamanhid o tingling
🔹 Pangangalay o panghihina ng binti

💆‍♀️ Sa J & J WELLNESS HUB, may holistic approach at assessment upang matukoy ang posibleng pinagmumulan ng iyong discomfort.

📞 Tawag/Text: 09355274621

Huwag hayaang lumala ang paulit-ulit na pananakit. Magpa-assess muna. 🌿

Paalala: Ang sciatica ay maaaring magkaroon ng iba’t ibang sanhi. Ang assessment ng qualified healthcare professional ay mahalaga para sa tamang diagnosis at managem

💆‍♀️ PANANAKIT NG KATAWAN? PANINIGAS NG MUSCLE? BAD POSTURE?Sa J & J Wellness Hub, holistic approach ang aming ginagamit...
17/08/2026

💆‍♀️ PANANAKIT NG KATAWAN? PANINIGAS NG MUSCLE? BAD POSTURE?

Sa J & J Wellness Hub, holistic approach ang aming ginagamit upang makatulong sa iba’t ibang body concerns. 🌿✨

🦴 BONE ALIGNMENT – maaaring makatulong sa posture, body alignment at mobility.
⚡ ELECTRO ACUPUNCTURE – ginagamit upang makatulong sa muscle relaxation at nerve-related discomfort.
🫧 VENTOSA / CUPPING – maaaring makatulong sa muscle tension at pakiramdam ng paninigas.
🔥 FIRE THERAPY – nagbibigay ng init na maaaring makatulong sa pag-relax ng tense muscles.
🥄 GUASHA – maaaring makatulong sa muscle tension at circulation.

✨ HOLISTIC THERAPY FOR A BETTER YOU!
Magpa-FREE ASSESSMENT / CONSULTATION muna upang malaman kung anong approach ang mas angkop sa iyong concern.

📍 BALANGA BATAAN
📞 0935 527 4621
📩 Message us to book your appointment!

Ang mga therapy ay maaaring makatulong sa symptom relief at relaxation; resulta ay maaaring magkakaiba sa bawat tao.

13/08/2026

“nagkaipit na ugat sa siko, o kalabisan ng paggamit o paggalaw at nadadaganan sa pagtulog maaaring magkaroon ng pananakit, pamamanhid, panghihina, at limitadong range of motion.

Electro- Acupuncture nakakatulong ito para marepair yung damage na nerves, mga pamamahid o panghihina..

Bone Alignment naman ay nakakatulong upang maitama ang posture ng buto at pagkaipit ng ugat. At nakakatulong para marelease ang tension.

Huwag balewalain ang sintomas ng papanakit ng katawan — magpatingin upang malaman ang tamang sanhi at paggamot.

📩 Message us today para sa appointment/assessment!
09355274621

Alagaan ang katawan—mas magandang maagapan kaysa balewalain. ✨
"Prevention Better Than Cure"

11/08/2026

🦴 ANO ANG SCOLIOSIS?

Ang scoliosis ay isang kondisyon kung saan ang gulugod (spine) ay may abnormal na pagkakakurba sa gilid at maaaring magkaroon din ng pag-ikot ng mga buto ng gulugod.

Hindi ito simpleng “tabingi lang ang likod.” Ang scoliosis ay maaaring magdulot ng pagbabago sa posture at pagkaka-align ng balikat, baywang at balakang.

⚠️ MGA POSIBLENG MAPANSIN:

✔️ Hindi pantay na balikat
✔️ Isang side ng baywang ay mas nakaumbok
✔️ Hindi pantay na balakang
✔️ Isang shoulder blade ay mas prominent
✔️ Pagkapagod o pananakit ng likod
✔️ Muscle tightness o discomfort

🩻 PAANO NALALAMAN KUNG MAY SCOLIOSIS?

Karaniwang sinusuri ng healthcare professional ang posture at spine. Maaaring kailanganin ang X-ray upang masukat ang kurbada ng spine gamit ang Cobb angle at matukoy kung gaano ito kalaki.

🌿 HOLISTIC APPROACH PARA SA SCOLIOSIS

🦴 Bone Alignment / Manual Therapy
Maaaring makatulong sa:
✔️ Pag-relax ng masikip na muscles
✔️ Pag-improve ng mobility at range of motion
✔️ Pagbawas ng muscle tension at discomfort
✔️ Pagsuporta sa mas magandang body posture

⚡ Electro-Acupuncture
Maaaring makatulong sa:
✔️ Pain management
✔️ Muscle relaxation
✔️ Pagbawas ng muscle tension
✔️ Pagsuporta sa overall comfort at mobility

🌿 Iba pang Holistic Therapies
Kasama ang maaaring gamitin bilang complementary approach:
✨ Ventosa
✨ Guasha
✨ Fire Therapy
✨ Hilot / Massage

🌿 MAHALAGA:
Hindi lahat ng may scoliosis ay nangangailangan ng parehong treatment. Depende ito sa edad, uri at severity ng scoliosis.

Kung may back pain o napapansing pagbabago sa posture, mas mabuting magpa-assess muna.

📍 J & J WELLNESS HUB
Para sa assessment at consultation, magpa-check muna upang malaman kung anong approach ang angkop sa iyo.

📩 Message us for inquiries and appointment.
📞 09355274621

Alagaan ang katawan. Unawain ang kondisyon. Piliin ang tamang approach. 💚

💚 ALAMIN ANG KONDISYON. ALAGAAN ANG SPINE.

Address

Malinta
Valenzuela
1440

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when J & J Wellness Hub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to J & J Wellness Hub:

Shortcuts

Share

Category