23/09/2026
🌅 صبح کے وقت ایڑی میں درد؟ اسے نظر انداز نہ کریں!
ایڑی کے درد کی مختلف وجوہات ہو سکتی ہیں۔ روزمرہ عادات، مناسب غذا، وزن میں توازن اور آرام پر توجہ دینا مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ 🦶✨
اپنی صحت کا خیال رکھیں اور مسلسل درد کی صورت میں ماہرِ صحت سے مشورہ کریں۔