Dr. Gulab Rai - pediatrician

13/05/2026

06/05/2026

ہسپتال تبدیلی کا اعلان

ڈاکٹر گلاب رائے نے حنیف ہسپتال (میٹرک بورڈ آفس نارتھ ناظم آباد کے بالمقابل) میں او پی ڈی شروع کر دی ہے۔
او پی ڈی کا وقت شام 4 بجے سے 6 بجے تک ہے۔

اب وہ پاکستان ہیلتھ کیئر ہسپتال میں دستیاب نہیں ہوں گے

*Dr. Gulab Rai*
*MBBS , MCPS, MRCPCH-II* *(London)* , *PGPN (Boston)*

*Hanif hospital*

Block B North Nazimabad Town, Karachi
Opposite matric board office

*opd timings*

*monday* 4 to 6
*Tuesday* = 4 to 6
*wednesday* =4 to 6
*Thursday* = 4 to 6
*Friday* =. 4 to 6
*Saturday* = 4 to 6
*sunday* =off

*Contact number*
021 36644918

*Location* : https://maps.app.goo.gl/dbgn6GK8hfXtgRrP9

*Fatmiya hospital*

*272/2-3 Britto Rd, Garden East Karachi*

*Tuesday* = 7 to 9
*Thursday* = 7 to 9
*Saturday* = 7 to 9

*Contact number* : +92 21 111 012 014
021 32259511

*Location* : https://maps.app.goo.gl/vBNoVEnr5UMn6w7K6

Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.

27/01/2026

کتے کے کاٹنے سے کیا ہوتا ہے؟

24/11/2025

بچوں میں موسم سرما کی بیماریاں – والدین کیلئے اہم آگاہی

سردیوں میں بچوں میں نزلہ، کھانسی، بخار، سانس پھولنا اور گلے کی خرابی عام ہو جاتی ہے۔ زیادہ تر بیماریاں وائرس کی وجہ سے ہوتی ہیں، اس لیے گھبرانے کے بجائے چند بنیادی احتیاطیں بہت فائدہ دیتی ہیں:
✔ گھر میں ہوا کا مناسب گزر رکھیں
بند کمروں میں جراثیم زیادہ دیر رہتے ہیں۔
✔ بچوں کو پانی پینے کی عادت جاری رکھیں
سردیوں میں بچے کم پانی پیتے ہیں جس سے بیماری لمبی ہو سکتی ہے۔
✔ شہد، گرم پانی اور بھاپ کا استعمال فائدہ مند ہے
(ایک سال سے کم عمر بچوں کو شہد نہ دیں)
✔ بخار میں بار بار کپڑے بدل کر ٹھنڈا نہ کریں
سردی بڑھ جاتی ہے، نارمل کپڑے رکھیں۔
✔ بغیر ضرورت اینٹی بایوٹک ہرگز نہ دیں
زیادہ تر وائرس میں اینٹی بایوٹک فائدہ نہیں دیتی۔
✔ سانس تیز ہو، بچہ پیاسا لگے، یا بار بار الٹیاں ہوں تو فوراً معائنہ کروائیں۔
مقصد صرف ایک ہے:
بچوں کی صحت کا خیال، بروقت تشخیص، اور گھر میں درست احتیاط۔...

24/10/2025

Myth:
فارمولہ دودھ ماں کے دودھ سے بہتر ہے۔

Fact:
ماں کا دودھ قدرتی، مکمل اور ہر بچے کے لیے خاص ہوتا ہے۔
فارمولہ صرف تب جب ڈاکٹر تجویز کرے۔
کسی اشتہار پر یقین نہ کریں۔

22/10/2025

Myth:
سردی میں باہر جانے سے زکام ہو جاتا ہے۔

Fact:
زکام وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے، ٹھنڈک سے نہیں۔
باہر کھیلنے سے مدافعتی نظام مضبوط ہوتا ہے۔
موسم کو نہیں، وائرس کو روکیے

21/10/2025

Myth:
ویکسین لگانے سے بچے کو بخار اور کمزوری ہوتی ہے، اس لیے بہتر ہے نہ لگائیں۔

Fact:
ہلکا بخار ویکسین کے اثر کی علامت ہے۔
ویکسین بچوں کو جان لیوا بیماریوں سے بچاتی ہے۔
یہ معمولی تکلیف بڑی بیماریوں سے حفاظت دیتی ہے

20/10/2025

Myth:
بچے کو پانی پلانا ضروری ہے، چاہے وہ دودھ پی رہا ہو۔

Fact:
چھ ماہ تک صرف ماں کا دودھ ہی کافی ہے۔
دودھ میں 88٪ پانی موجود ہوتا ہے۔
پانی دینے سے بچے کا پیٹ بھرجاتا ہے اور دودھ کی مقدار کم ہو جاتی ہے۔
گرمیوں میں بھی اضافی پانی کی ضرورت نہیں۔

19/10/2025

ہاتھ دھونا — بیماریوں سے حفاظت کا آسان طریقہ

ہاتھوں سے جراثیم پھیلنے کا سب سے بڑا ذریعہ ہیں۔
کھانے سے پہلے، واش روم کے بعد اور باہر سے آکر ہاتھ ضرور دھوئیں۔
بچوں کو چھوٹی عمر سے یہ عادت سکھائیں۔
صابن اور صاف پانی کا استعمال سب سے بہتر ہے۔
یہ چھوٹا عمل بڑی بیماریوں سے بچاتا ہے۔