Dr Muhammad Nadeem

Dr Muhammad Nadeem Holistic & alternative medicine physician
Rabiya Homeopathic Clinic Askari #1 Clifton &
Brain & mind diagnostic center DHA phase1 karachi .

18/05/2026
Are you sick? Looking for a solution?Come to Rabiya's Homeopathic clinic one of the best homeopathic clinic in Karachi. ...
18/05/2026

Are you sick? Looking for a solution?
Come to Rabiya's Homeopathic clinic one of the best homeopathic clinic in Karachi. Dr Muhammad Nadeem has years of experience and is the best homeopathic doctor in clifton and DHA. A trusted homeopathic doctor and affordable

ذہنی اور جسمانی سکون کسی ایک دوا یا گولی میں نہیں بلکہ متوازن طرزِ زندگی، پرسکون ذہن، صحت مند جسم، مضبوط رشتوں اور روحان...
18/05/2026

ذہنی اور جسمانی سکون کسی ایک دوا یا گولی میں نہیں بلکہ متوازن طرزِ زندگی، پرسکون ذہن، صحت مند جسم، مضبوط رشتوں اور روحانی سکون کے مجموعے میں پوشیدہ ہے۔

نفسیاتی دباؤ، بے چینی، ڈپریشن اور مسلسل ذہنی تھکن صرف سوچوں تک محدود نہیں رہتے بلکہ نیند، دل کی دھڑکن، جسمانی توانائی اور روزمرہ زندگی کو بھی متاثر کرتے ہیں۔ اکثر افراد کے تمام میڈیکل ٹیسٹ نارمل ہوتے ہیں مگر ذہن اور جسم مسلسل دباؤ کی کیفیت میں رہتے ہیں۔

ذہنی سکون کے لیے: • روزانہ چند منٹ سانس کی مشقیں کریں
• سونے سے پہلے اپنے خیالات تحریر کریں
• ذکرِ الٰہی اور دعا کو معمول بنائیں

جسمانی سکون کے لیے: • روزانہ کم از کم 30 منٹ واک کریں
• نیند کا وقت مقرر کریں
• کیفین، کولڈ ڈرنکس اور غیر متوازن غذا کم کریں

رشتوں کا سکون بھی ذہنی صحت کا اہم حصہ ہے۔ عزت، برداشت اور اچھی گفتگو انسان کے اندرونی دباؤ کو کم کرتی ہے۔

روحانی سکون کے لیے: • قرآنِ پاک کی تلاوت یا سماعت
• دعا، استغفار اور نوافل
• معاف کرنا اور دل صاف رکھنا

اگر مسلسل بے چینی، گھبراہٹ، نیند کی کمی یا منفی خیالات برقرار رہیں تو ماہرِ نفسیات یا سائیکوتھیراپسٹ سے رجوع ضرور کریں۔ ذہنی بیماری بھی دیگر بیماریوں کی طرح قابلِ علاج ہے۔

اللہ تعالیٰ تمام بیماروں کو شفائے کاملہ و عاجلہ عطا فرمائے۔ آمین۔

ڈاکٹر محمد ندیم

Homeopathic Approach to Carpal Tunnel Syndrome (CTS)By Dr. Muhammad NadeemAskari  #1 Clifton, Karachi0343-2535200 | 0302...
08/05/2026

Homeopathic Approach to Carpal Tunnel Syndrome (CTS)

By Dr. Muhammad Nadeem
Askari #1 Clifton, Karachi
0343-2535200 | 0302-9111306 | 021-35218517

Understanding Carpal Tunnel Syndrome

Carpal Tunnel Syndrome (CTS) is a common condition caused by pressure on the median nerve as it passes through the wrist. This nerve controls sensation and movement in parts of the hand, especially the thumb, index finger, middle finger, and part of the ring finger.

People suffering from CTS may experience:

Numbness or tingling in fingers

Burning or shooting pain in the hand or wrist

Weak grip strength

Difficulty holding objects

Night-time worsening of symptoms

Pain extending toward the forearm or elbow

CTS commonly affects individuals involved in repetitive wrist movements such as typing, sewing, driving, mobile phone use, salon work, tailoring, and tool handling.

Common Causes and Risk Factors

Several factors may contribute to the development of CTS, including:

Repetitive wrist strain

Tendon inflammation

Wrist injury or fracture

Arthritis

Diabetes mellitus

Hypothyroidism

Obesity

Pregnancy-related fluid retention

Prolonged computer or mobile usage

Women are generally more prone to CTS due to narrower carpal tunnels.

Stages of Carpal Tunnel Syndrome

Early Stage

Mild tingling, numbness, and occasional discomfort, especially at night.

Moderate Stage

Pain becomes more frequent with weakness of grip and radiation of symptoms toward the arm.

Advanced Stage

Persistent numbness, muscle weakness, and thinning of thumb muscles may develop.

Severe Stage

Permanent nerve damage can occur if the condition remains untreated for a long period.

Homeopathic Management of CTS

Homeopathy aims to support the body’s healing response naturally and may help reduce pain, numbness, stiffness, and nerve irritation in suitable cases.

Selection of medicine depends upon the individual symptom pattern, cause, and stage of the disease.

Commonly Used Homeopathic Medicines

Causticum

Often considered when there is marked weakness, numbness, and difficulty holding objects.

Ruta Graveolens

Useful in cases related to repetitive strain, overuse of wrist, tendon irritation, or after injury.

Hypericum Perforatum

Helpful where nerve injury produces tingling, burning, or shooting pain.

Arnica Montana

Recommended in wrist strain, soreness, and overexertion.

Rhus Toxicodendron

Considered when symptoms worsen after overuse and stiffness improves with gentle movement.

Bellis Perennis

May help in repetitive strain injuries involving deep tissue soreness.

Kali Carbonicum

Useful where weakness, stitching pain, and heaviness in hands are prominent.

Phosphorus

Sometimes indicated in burning, tingling, and nerve sensitivity.

Zincum Metallicum

Considered in nerve exhaustion with restlessness and numbness.

Calcarea Fluorica

May be useful in chronic cases associated with stiffness and connective tissue weakness.

Supportive Lifestyle Measures

Along with treatment, patients should follow preventive and supportive measures:

Avoid repetitive wrist strain

Take regular breaks during typing or phone use

Maintain proper posture while working

Use ergonomic keyboards and wrist supports

Wear wrist splints at night if advised

Perform stretching and nerve-gliding exercises

Avoid prolonged bending of the wrist

When to Seek Medical Evaluation

Professional medical assessment is important if:

Symptoms persist or worsen

Grip strength decreases

Objects frequently slip from the hand

Muscle wasting appears near the thumb

Sleep becomes disturbed due to pain or numbness

Investigations like nerve conduction studies (NCS/EMG) may be advised to confirm the diagnosis and assess severity.

Important Note

Homeopathic treatment should be individualized and supervised by a qualified healthcare professional. Severe or advanced cases of CTS may require multidisciplinary management.

Dr Muhammad Nadeem

Askari #1 Clifton DHA , Karachi.
0343-2535200
0302-9111306
021-35218517-8

ایک معالج کی ڈائری: جب میری مریضہ نے مجھے حیران کر دیا!​بطور ڈاکٹر، میرے کلینک میں  ایسے مریض آتے ہیں جو بڑھتے ہوئے وزن ...
02/05/2026

ایک معالج کی ڈائری: جب میری مریضہ نے مجھے حیران کر دیا!
​بطور ڈاکٹر، میرے کلینک میں ایسے مریض آتے ہیں جو بڑھتے ہوئے وزن اور اس سے جڑی بیماریوں کا رونا روتے ہیں۔ میں انہیں ڈائٹ پلان لکھ کر دیتا ہوں، ورزش کا مشورہ دیتا ہوں، لیکن اکثر لوگ چند دن بعد ہمت ہار جاتے ہیں۔
​لیکن چند دن پہلے، ایک مریضہ نے مجھے اپنی زندگی کی ایک ایسی کہانی سنائی جس نے میرا نظریہ بدل دیا۔ وہ ہمیشہ سے کھانے پینے کی شوقین تھیں، خاص طور پر گھر میں پکے ہوئے گرم پراٹھے اور بریانی ان کی کمزوری تھے۔ وہ بتانے لگیں:
​"ڈاکٹر صاحب! میں نے پہلے بھی وزن کم کرنے کی کوشش کی، لیکن وہ 'ڈائٹنگ' نہیں بلکہ خود پر ایک ظلم تھا۔ جب گھر والے پراٹھے کھاتے تھے، تو میرا دل خون کے آنسو روتا تھا۔ میں آدھی روٹی کا ارادہ کرتی، لیکن بھوک اور طلب ایسی ہوتی کہ پوری کھا لیتی۔ پھر میں نے ایک فیصلہ کیا۔"
​انہوں نے جو طریقہ اپنایا، وہ ہم سب کے لیے ایک سبق ہے۔ انہوں نے گندم، سفید چینی اور چاول کو اپنی پلیٹ سے نکال دیا، لیکن خود کو بھوکا نہیں رکھا۔ انہوں نے مجھے بتایا کہ وہ اب ناشتے میں بیسن کا چیلا (بیسن اور انڈے کا آملیٹ) ڈھیر ساری سبزیوں کے ساتھ لیتی ہیں۔ شام کو چنے کا سلاد اور رات کو گرل کیا ہوا چکن۔
​حیرت کی بات یہ تھی کہ جب انہوں نے اپنی کیلوریز کا حساب لگایا، تو وہ صرف 1000 سے 1100 کے درمیان تھیں، اور سب سے بڑی بات یہ کہ وہ مکمل طور پر 'فُل' محسوس کر رہی تھیں۔ انہیں اب پراٹھوں کو دیکھ کر افسوس نہیں ہوتا، کیونکہ ان کا جسم اب "خالی کیلوریز" کے بجائے "ہائی پروٹین" غذا سے مطمئن ہو چکا تھا۔
​ان کا عزم دیکھ کر مجھے احساس ہوا کہ وزن کم کرنا صرف کھانا چھوڑنے کا نام نہیں، بلکہ صحیح انتخاب کا نام ہے۔ انہوں نے ثابت کیا کہ اگر آپ 'کاربز' کے جال سے نکل کر 'پروٹین' اور 'کمپلیکس کاربز' کو اپنا لیں، تو وزن کم کرنا کوئی اذیت نہیں بلکہ ایک خوبصورت سفر بن جاتا ہے۔
​وزن کم کرنے کا مختصر اور آسان فارمولا (Short Guide)
​اگر آپ بھی اپنی زندگی بدلنا چاہتے ہیں، تو یہ چند نکات یاد رکھیں:
​پروٹین کو ترجیح دیں: انڈے، چکن، دالیں اور لوبیا آپ کو دیر تک بھرا ہوا محسوس کرواتے ہیں۔
​خالی کیلوریز سے پرہیز: سفید چینی، میدہ اور ضرورت سے زیادہ چاول بھوک کو بڑھاتے ہیں۔ انہیں اپنی غذا سے کم سے کم کریں۔
​متبادل ڈھونڈیں: اگر روٹی نہیں کھانی، تو بیسن کا چیلا یا بران بریڈ کا استعمال کریں۔
​پھل اور میوہ جات: روزانہ ایک پھل اور مٹھی بھر خشک میوہ جات (بادام وغیرہ) کو اپنی روٹین کا حصہ بنائیں تاکہ کمزوری نہ ہو۔
​پانی کا زیادہ استعمال: اکثر پیاس کو ہم بھوک سمجھ لیتے ہیں، اس لیے دن بھر پانی کا استعمال جاری رکھیں۔

02/05/2026

القرآن - سورۃ نمبر 93 الضحى
آیت نمبر 1-11

أَعـوذُ بِاللهِ مِنَ الشَّيْـطانِ الرَّجيـم
بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ

وَالضُّحٰىۙ ۞ وَالَّيۡلِ اِذَا سَجٰىۙ ۞ مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ وَمَا قَلٰىؕ‏ ۞ وَلَـلۡاٰخِرَةُ خَيۡرٌ لَّكَ مِنَ الۡاُوۡلٰىؕ ۞ وَلَسَوۡفَ يُعۡطِيۡكَ رَبُّكَ فَتَرۡضٰىؕ ۞ اَلَمۡ يَجِدۡكَ يَتِيۡمًا فَاٰوٰى ۞ وَوَجَدَكَ ضَآ لًّا فَهَدٰى ۞ وَوَجَدَكَ عَآئِلًا فَاَغۡنٰىؕ ۞ فَاَمَّا الۡيَتِيۡمَ فَلَا تَقۡهَرۡؕ ۞ وَاَمَّا السَّآئِلَ فَلَا تَنۡهَرۡؕ ۞ وَاَمَّا بِنِعۡمَةِ رَبِّكَ فَحَدِّثۡ  ۞

ترجمہ:
(اے پیغمبر) قسم ہے چڑھتے دن کی روشنی کی۔ ۞ اور رات کی جب اس کا اندھیرا بیٹھ جائے۔ ۞ کہ تمہارے پروردگار نے نہ تمہیں چھوڑا ہے اور نہ ناراض ہوا ہے۔ ۞ اور یقینا آگے آنے والے حالات تمہارے لیے پہلے حالات سے بہتر ہیں۔ ۞ اور یقین جانو کہ عنقریب تمہارا پروردگار تمہیں اتنا اتنا دے گا کہ تم خوش ہوجاؤ گے۔ ۞ کیا اس نے تمہیں یتیم نہیں پایا تھا، پھر (تمہیں) ٹھکانا دیا ؟ ۞ اور تمہیں راستے سے ناواقف پایا تو راستہ دکھایا ۞ اور تمہیں نادار پایا تو غنی کردیا۔ ۞ اب جو یتیم ہے تم اس پر سختی مت کرنا۔ ۞ اور جو سوال کرنے والا ہو، اسے جھڑکنا نہیں۔ ۞ اور جو تمہارے پروردگار کی نعمت ہے اس کا تذکرہ کرتے رہنا۔۞ ؏

We are open today on account of Labour Day.Free OPD services available for all laborers.Dr. Muhammad NadeemRabiya Homeop...
01/05/2026

We are open today on account of Labour Day.

Free OPD services available for all laborers.

Dr. Muhammad Nadeem
Rabiya Homeopathic Clinic
Askari #1, Clifton, Karachi
Timing: 4 PM – 8 PM

For appointments: 0343-2535200

Serving humanity with care and compassion.

📢 اہم اعلانآج کے دن Dr Muhammad Nadeem Clinic (Askari  #1, Clifton Karachi) کھلا رہے گا۔تمام محنت کش حضرات (مزدوروں) کے ...
01/05/2026

📢 اہم اعلان

آج کے دن Dr Muhammad Nadeem Clinic (Askari #1, Clifton Karachi) کھلا رہے گا۔

تمام محنت کش حضرات (مزدوروں) کے لیے آج فری اوپیڈی اور فری میڈیسن فراہم کی جائے گی۔

⏰ ٹائم: 4pm to 8pm
📍 مقام: Askari #1, Clifton Karachi

اللہ سب کو صحت کاملہ عطا فرمائے 🤲

Your health deserves natural care 🌿Dr. Muhammad Nadeem – Homeopathic PhysicianProviding safe, effective & personalized t...
30/04/2026

Your health deserves natural care 🌿
Dr. Muhammad Nadeem – Homeopathic Physician
Providing safe, effective & personalized treatment for patients worldwide.
✨ Control Diabetes Naturally:
✔ Eat a balanced diet
✔ Stay active daily
✔ Monitor sugar levels
✔ Manage stress
✔ Follow medical advice
💚 Healing Naturally | Caring Globally
📍 Rabiya Homeopathic Clinic, Askari #1, Clifton, DHA Karachi
📞 0343-2535200 | 0302-9111306
☎ 021-35218517-8
📩 Book your consultation today
HealthyLife WellnessJourney KarachiDoctors HolisticHealth DiabetesControl StayHealthy

🌿 Dr. Muhammad Nadeem – Homeopathic PhysicianCommitted to providing natural, safe, and effective treatment for patients ...
30/04/2026

🌿 Dr. Muhammad Nadeem – Homeopathic Physician
Committed to providing natural, safe, and effective treatment for patients worldwide. Your health is our priority.
💡 5 Simple Tips to Control Diabetes:
Eat a balanced and healthy diet
Stay physically active
Monitor your blood sugar regularly
Manage stress effectively
Follow your doctor’s advice
✨ Healing Naturally | Caring Globally
📍 Rabiya Homeopathic Clinic, Askari #1, Clifton, DHA Karachi
📞 0343-2535200 | 0302-9111306
☎ 021-35218517-8
📩 Contact now for consultation and start your journey towards better health.

CRP (C-Reactive Protein) ٹیسٹ کیا بتاتا ہے؟اگر آپ کی باڈی میں سوزش (Inflammation) یا انفیکشن ہو تو CRP ٹیسٹ اس کو ظاہر ک...
29/04/2026

CRP (C-Reactive Protein) ٹیسٹ کیا بتاتا ہے؟
اگر آپ کی باڈی میں سوزش (Inflammation) یا انفیکشن ہو تو CRP ٹیسٹ اس کو ظاہر کرتا ہے۔
🔹 یہ ٹیسٹ کن چیزوں کے لیے اہم ہے؟
✔️ انفیکشن (بیکٹیریل / وائرل)
✔️ جوڑوں کی سوزش (Rheumatoid Arthritis)
✔️ علاج کا اثر چیک کرنا
✔️ سرجری کے بعد انفیکشن
🔹 CRP نارمل کتنا ہوتا ہے؟
✔️ 10 mg/L سے کم → نارمل
✔️ 10 سے زیادہ → سوزش یا انفیکشن
✔️ 100 سے زیادہ → شدید مسئلہ
🔹 CRP vs ESR
CRP زیادہ تیز اور accurate ہوتا ہے، اور جلد نارمل ہو جاتا ہے۔
⚠️ یاد رکھیں:
CRP صرف یہ بتاتا ہے کہ مسئلہ ہے، یہ نہیں بتاتا کہاں ہے۔
📞 اگر آپ کی رپورٹ میں CRP بڑھا ہوا ہے تو مکمل رہنمائی کے لیے رابطہ کریں۔
Dr Muhammad Nadeem
Rabiya Homeopathic Clinic
Homeopathic Consultant
🕓 Monday – Friday: 4 PM – 8 PM
📞 0343-2535200

Address

Karachi

Telephone

+923432535200

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Muhammad Nadeem posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Muhammad Nadeem:

Share

Category