Dr Usman Sikhani - Dental Surgeon

31/07/2026

🦷 درست ٹوتھ پیسٹ کا انتخاب

اکثر لوگ پوچھتے ہیں: "کون سا ٹوتھ پیسٹ استعمال کرنا چاہیے؟"
اصل حقیقت یہ ہے کہ ٹوتھ پیسٹ کا انتخاب آپ کے دانتوں اور مسوڑھوں کی حالت پر ہوتا ہے۔

✨ صحت مند دانت اور مسوڑھے رکھنے والوں کے لیے:

Colgate Herbal

Protect Smile

Closeup

Doctor

Forhans

🛡️ کیڑا لگنے (کیویٹی) سے بچاؤ کے لئے

Sensodyne Fluoride

Biotene

Fluoritop HF

❄️🔥 حساس دانت (گرم یا ٹھنڈا لگنے پر درد ہو) کے لیے:

Prodent

Sense T

Pyo Sense

Kanslig

Sensodyne Rapid Action

Colgate Sensitive Pro Relief

Sensodyne Herbal Multicare

✨ دانتوں کو چمکانے کے لیے:

Colgate Optic White

Oral B 3D White

Bannet Z

Sensodyne Pronamel

Sensodyne Extra Whitening

Sensodyne Brilliant Whitening

Protect Enamel

Protect Advance Whitening

Sodawhite

Floz

🦠 انفیکشن یا مسوڑھوں کی بیماری کے لیے:

Parodontax Original

Protect G Gum Care

Hi Paradent

Clinica

🩸 خون آنے والے مسوڑھوں کے لیے:

Crib

Prob

Hi Salz

Pro Salz

Parodontax Original

Protect G Gum Care

💨 بدبو دار سانس کے لیے:

Colgate Total 12

Sensodyne Fresh Mint

✅ گھریلو ٹوٹکے استعمال کرنے سے پرہیز کریں۔

✅ ہمیشہ اپنی حالت کے مطابق ٹوتھ پیسٹ منتخب کریں۔

✅ اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے باقاعدگی سے مشورہ کریں۔



📞0332 3970399

30/07/2026

🦷 کیا آپ کے مسوڑھوں سے خون آتا ہے؟ یہ صرف برش کی سختی نہیں، بلکہ انفیکشن کی علامت بھی ہو سکتی ہے۔
بہت سے لوگ سمجھتے ہیں کہ اسکیلنگ صرف دانت چمکانے کے لیے کی جاتی ہے، جبکہ حقیقت یہ ہے کہ اس کا اصل مقصد دانتوں اور مسوڑھوں پر جمی ہوئی میل (Plaque) اور سخت پتھری (Tartar) کو صاف کرنا ہے، جہاں خطرناک جراثیم جمع ہو کر مسوڑھوں میں انفیکشن پیدا کرتے ہیں۔
مسوڑھوں کے انفیکشن کی عام علامات: 🩸 برش کرتے وقت یا خودبخود خون آنا
🔴 مسوڑھوں کی سوجن اور لالی
😷 منہ سے مسلسل بدبو آنا
📉 مسوڑھوں کا نیچے ہٹنا
🦷 دانتوں کا ہلنا
اسکیلنگ سے جراثیم، میل اور پتھری صاف ہو جاتی ہے، جس سے مسوڑھوں کی سوزش کم ہوتی ہے، خون آنا بند ہونے لگتا ہے اور منہ کی صحت بہتر ہوتی ہے۔
⚠️ یاد رکھیں! اگر مسوڑھوں کے انفیکشن کا بروقت علاج نہ کروایا جائے تو یہ دانتوں کو سہارا دینے والی ہڈی کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے، جس سے آخرکار دانت ضائع ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
صحت مند مسوڑھے، صحت مند مسکراہٹ کی بنیاد ہیں۔
📍 Dr. Usman Khan Sikhani
(BDS)

Usman Dental Care, Kot Chutta

03323970399

30/07/2026

🦷 کیا آپ کا بچہ رات کو دانت پیستا ہے؟

بہت سے والدین اسے پیٹ میں کیڑوں کی علامت سمجھتے ہیں، لیکن حقیقت یہ ہے کہ زیادہ تر بچوں میں رات کو دانت پیسنا (Bruxism) ایک عام اور عارضی مسئلہ ہوتا ہے، جو عمر کے ساتھ خود ہی ختم ہو جاتا ہے۔

اس کی ممکنہ وجوہات میں نیند کے دوران جبڑوں کی زیادہ سرگرمی، ذہنی دباؤ، دانتوں کی ترتیب میں خرابی اور بعض اوقات نیند کے مسائل شامل ہو سکتے ہیں۔ موجودہ سائنسی تحقیق کے مطابق صرف دانت پیسنے کی بنیاد پر یہ کہنا درست نہیں کہ بچے کے پیٹ میں کیڑے ہیں۔

اگر دانت گھسنے لگیں، جبڑے یا سر میں درد ہو، بچہ بہت زور سے دانت پیسے، خراٹے لے، سانس رکنے جیسی علامات ہوں یا نیند متاثر ہو تو بچوں کے ڈاکٹر یا ڈینٹسٹ سے ضرور معائنہ کروائیں۔

والدین بچے کو ڈانٹنے کے بجائے اس کی نیند کا اچھا معمول بنائیں اور اگر تشویشناک علامات ہوں تو بروقت ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

اگر یہ معلومات مفید لگیں تو Like، Share کریں اور مزید مستند طبی معلومات کے لیے ہمارا پیج Follow کریں۔

ڈاکٹر عثمان سکھانی
BDS, RDS
عثمان ڈینٹل کئیر
جھوک اترا روڈ، کوٹ چھٹہ، ڈیرہ غازی خان
📱 WhatsApp: 03323970399

28/07/2026

🦷 روٹ کینال (RCT) درد نہیں، دانت بچانے کا علاج ہے۔

اگر کسی دانت میں شدید کیڑا لگ جائے، انفیکشن ہو جائے یا مسلسل درد رہنے لگے، تو ہر بار دانت نکلوانا ضروری نہیں ہوتا۔ بہت سے ایسے دانت Root Canal Treatment (RCT) کے ذریعے محفوظ کیے جا سکتے ہیں۔

✅ قدرتی دانت محفوظ رہتا ہے
✅ چبانے کی صلاحیت برقرار رہتی ہے
✅ انفیکشن ختم کرنے میں مدد ملتی ہے
✅ علاج کے بعد عموماً دانت پر کراؤن (Cap) لگانا ضروری ہوتا ہے تاکہ دانت مضبوط رہے اور ٹوٹنے سے محفوظ رہے۔

دانت میں مسلسل درد یا سوجن کو نظر انداز نہ کریں۔ بروقت علاج آپ کے قدرتی دانت کو بچا سکتا ہے۔

👨‍⚕️ Dr. Usman Khan Sikhani
(BDS)

Usman Dental Care

📍 Kot Chutta, Dera Ghazi Khan

03323970399

27/07/2026

🦷 روٹ کینال (RCT) کے بعد کراؤن (Cap/Cover) لگوانا کیوں ضروری ہے؟

بہت سے مریض سمجھتے ہیں کہ روٹ کینال کے بعد علاج مکمل ہو گیا، لیکن حقیقت یہ ہے کہ اکثر صورتوں میں کراؤن لگوانا بھی علاج کا اہم حصہ ہوتا ہے۔

✅ روٹ کینال کے بعد دانت نسبتاً کمزور ہو جاتا ہے۔
✅ چبانے کے دوران دانت ٹوٹنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
✅ کراؤن دانت کو مکمل حفاظت اور مضبوطی فراہم کرتا ہے۔
✅ اس سے دانت زیادہ عرصہ تک محفوظ رہتا ہے اور دوبارہ علاج کی ضرورت کے امکانات کم ہو جاتے ہیں۔

خاص طور پر پچھلے دانتوں (Molars) میں روٹ کینال کے بعد کراؤن لگوانا بہت اہم سمجھا جاتا ہے۔

📍 ڈاکٹر عثمان خان سکھانی
(BDS)

Usman Dental Care

کوٹ چھٹہ، ضلع ڈیرہ غازی خان

03313970399

26/07/2026

🦷 جتنا زیادہ کیڑا نظر انداز کریں گے، اتنا ہی علاج مشکل اور مہنگا ہوتا جائے گا۔
دانت کا کیڑا (Cavity) خود بخود کبھی ٹھیک نہیں ہوتا، بلکہ وقت کے ساتھ مزید گہرا ہوتا جاتا ہے۔
🔹 ابتدائی مرحلہ:
اگر کیڑا شروع میں پکڑا جائے تو عموماً ایک سادہ فلنگ سے دانت محفوظ ہو جاتا ہے۔
🔹 درمیانی مرحلہ:
جب کیڑا دانت کے عصب (Pulp) تک پہنچ جائے تو شدید درد یا انفیکشن ہو سکتا ہے، اور دانت بچانے کے لیے روٹ کینال اور بعد میں کراؤن کی ضرورت پڑتی ہے۔
🔹 آخری مرحلہ:
اگر دانت بہت زیادہ خراب ہو جائے تو اسے بچانا ممکن نہیں رہتا، پھر دانت نکالنا (Extraction) پڑتا ہے، اور اس کی جگہ ڈینٹل امپلانٹ اور کراؤن لگانا پڑتا ہے۔
✅ اس لیے دانت میں معمولی سا کیڑا، حساسیت یا درد بھی نظر انداز نہ کریں۔ بروقت معائنہ اور علاج نہ صرف آپ کے قدرتی دانت کو محفوظ رکھتا ہے بلکہ وقت، تکلیف اور اضافی اخراجات سے بھی بچاتا ہے۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر عثمان خان سکھانی

عثمان ڈینٹل کیئر

جھوک اترا روڈ، کوٹ چھٹہ، ڈیرہ غازی خان

📞 0332-3970399

25/07/2026

20/07/2026

🦷 چھوٹا سا کیڑا بھی کبھی نظر انداز نہ کریں!

اکثر لوگ سمجھتے ہیں کہ اگر دانت میں کیڑا چھوٹا ہے تو مسئلہ بھی معمولی ہوگا، لیکن حقیقت اس کے برعکس ہو سکتی ہے۔

دانت کی اوپری مضبوط تہہ (Enamel) کے نیچے موجود نرم تہہ (Dentin) میں کیڑا بہت تیزی سے پھیلتا ہے، اور کئی بار مریض کو اس وقت تک درد محسوس نہیں ہوتا جب تک خرابی دانت کے گودے (Pulp) تک نہ پہنچ جائے۔

اگر علاج میں تاخیر کی جائے تو صرف فلنگ کے بجائے روٹ کینال علاج (Root Canal Treatment) یا بعض اوقات دانت نکالنے کی ضرورت بھی پیش آ سکتی ہے۔

✅ خوش قسمتی سے اگر کیڑے کی بروقت تشخیص ہو جائے تو زیادہ تر کیسز میں سادہ فلنگ کے ذریعے دانت کو محفوظ کیا جا سکتا ہے۔

اپنے قدرتی دانتوں کو محفوظ رکھنے کے لیے ہر 6 ماہ بعد ڈینٹل چیک اپ ضرور کروائیں۔

📍 معائنے اور علاج کے لیے رابطہ کریں:

ڈاکٹر عثمان خان سکھانی (BDS)
عثمان ڈینٹل کیئر
جھوک اترا روڈ، کوٹ چھٹہ، ضلع ڈیرہ غازی خان
📞 0332-3970399

18/07/2026

🦷 صرف دانت صاف کرنا کافی نہیں، پلاک (Plaque) کو بھی ختم کرنا ضروری ہے!

دانتوں پر روزانہ ایک باریک اور چپچپی تہہ بنتی ہے جسے پلاک (Plaque) کہتے ہیں۔ اگر اسے وقت پر صاف نہ کیا جائے تو یہ مسوڑھوں کی سوزش، خون آنے، منہ کی بدبو، دانتوں میں کیڑا لگنے اور آخرکار دانت ہلنے کا سبب بن سکتی ہے۔

اپنے دانتوں اور مسوڑھوں کو صحت مند رکھنے کے لیے:
✅ دن میں دو مرتبہ فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ سے برش کریں۔
✅ روزانہ ڈینٹل فلوس استعمال کریں۔
✅ ہر 6 ماہ بعد ڈینٹل چیک اپ اور ضرورت کے مطابق اسکیلنگ کروائیں۔

صحت مند مسوڑھے، مضبوط دانتوں اور خوبصورت مسکراہٹ کی بنیاد ہیں۔ 😊

👨‍⚕️ ڈاکٹر عثمان سکھانی
🦷 عثمان ڈینٹل کیئر
📍 جھوک اترا روڈ، کوٹ چھٹہ، ڈیرہ غازی خان
📞 0332- 3970399