Better Life Psychological Services

Better Life Psychological Services Founder Tehmina Yasser
Senior Clinical Psychologist
With a team of qualified psychologists.
(1)

Specialized in CBT, Trauma Informed therapy, Couple Counseling, Child Behavior Therapy, depression, anxiety OCD, personality disorders treatment.

14 اگست — جشنِ آزادی 🇵🇰آزادی صرف ایک دن منانے کا نام نہیں، بلکہ ایک ذمہ داری ہے۔میرا پیغام ہے کہ ہم اپنے پاکستان کو صرف ...
14/08/2026

14 اگست — جشنِ آزادی 🇵🇰
آزادی صرف ایک دن منانے کا نام نہیں، بلکہ ایک ذمہ داری ہے۔
میرا پیغام ہے کہ ہم اپنے پاکستان کو صرف نعروں سے نہیں، بلکہ اپنے کردار، دیانت، علم، برداشت اور مثبت رویّوں سے مضبوط بنائیں۔
ایک صحت مند قوم وہی ہوتی ہے جہاں ہر فرد اپنی ذہنی، اخلاقی اور سماجی ذمہ داری کو سمجھتا ہے، دوسروں کا احترام کرتا ہے اور آنے والی نسلوں کے لیے بہتر معاشرہ تشکیل دینے میں اپنا کردار ادا کرتا ہے۔
آئیے اس یومِ آزادی پر عہد کریں کہ ہم اپنی ذات کی بہتری سے معاشرے کی بہتری کی طرف قدم بڑھائیں گے۔
پاکستان ہم سب کا ہے، اور اس کی ترقی کی ذمہ داری بھی ہم سب کی ہے۔ 🇵🇰
جشنِ آزادی مبارک!
— Tehmina Yasser
Clinical Psychologist | Founder, Better Life Psychological Services

13/08/2026

Overthinking at Night

Clinical Pychologist Tehmina Yasser appeared in Jaago Lahore, Lahore News.

11/08/2026

بجلی کا بحران اور ذہنی صحت

11/08/2026

Conscious Parenting Workshop

آپ کا بچہ ضد کرتا ہے؟کیا آپ کو یہ مسائل بھی درپیش ہیں؟• بات بات پر ضد اور غصہ• بات نہ ماننا یا بار بار بحث کرنا• موبائل ...
11/08/2026

آپ کا بچہ ضد کرتا ہے؟
کیا آپ کو یہ مسائل بھی درپیش ہیں؟
• بات بات پر ضد اور غصہ
• بات نہ ماننا یا بار بار بحث کرنا
• موبائل چھوڑنے پر شدید ردِعمل
• چھوٹی بات پر رونا یا چیخنا
• پڑھائی سے جی چرانا
• والدین کی بات کو نظر انداز کرنا
• بہن بھائیوں سے لڑائی جھگڑا
• جذبات کو کنٹرول نہ کر پانا
کیا آپ بھی سوچتے ہیں کہ آخر بچے کے اس رویے کو کیسے سمجھیں اور کیسے سنبھالیں؟
🌱 Conscious Parenting Workshop
اس ورکشاپ میں سیکھیں کہ بچے کے رویے کے پیچھے چھپے جذبات اور ضروریات کو کیسے سمجھا جائے، اور ڈانٹ، سزا اور چیخنے کے بجائے مؤثر parenting strategies کیسے اپنائی جائیں۔
اپنے بچے کو بدلنے سے پہلے، اسے سمجھنا سیکھیں۔ ❤️
📅 22 اگست | ⏰ 10:00 AM
Hybrid Workshop
اگر آپ چاہیں تو میں اسی پوسٹ کا زیادہ catchy، Facebook/Instagram ad-style version بھی بنا سکتی ہوں جس کا مقصد registrations بڑھانا ہو۔

10/08/2026

Lack of Empathy Leads to Divorce

Clinical Psychologist Tehmina Yasser appeared in Assalam o Alaikum Pakistan on Rohi News on 21st July 2026.

Day 2 | 16th International Conference of the Pakistan Psychological AssociationA memorable conclusion to an inspiring co...
09/08/2026

Day 2 | 16th International Conference of the Pakistan Psychological Association
A memorable conclusion to an inspiring conference.

I am deeply honoured to receive recognition as a Collaborator from the Pakistan Psychological Association. This appreciation is not only a personal milestone but also a reminder of the value of working together to advance mental health awareness, professional excellence, and psychological services in Pakistan.

It was a privilege to contribute to this conference as a collaborater and to connect with dedicated professionals who are shaping the future of psychology through research, practice, and collaboration.

My sincere gratitude to the Pakistan Psychological Association for this recognition and for organizing such a meaningful event. Looking forward to continuing this journey of learning, collaboration, and service.

Together, we can create a stronger and more accessible future for mental health.

08/08/2026

Social Isolation due to Internet

Clinical Psychologist Tehmina Yasser appeared in Taaleem Special on Special TV.

07/08/2026

Infidelity by Men

Clinical Psychologist Tehmina Yasser appeared in Assalam o Alaikum Pakistan on Rohi News on 21st July 2026.

Today marked the beginning of an exciting new journey.We had a wonderful meeting with the Chairman of the Pakistan Karat...
07/08/2026

Today marked the beginning of an exciting new journey.

We had a wonderful meeting with the Chairman of the Pakistan Karate Federation to discuss the importance of mental training for athletes and coaches through Better Life Mind Gym.

As preparations begin for the upcoming International training camps in September, we explored the opportunity to integrate mental performance training alongside physical preparation. Developing focus, confidence, resilience, emotional control, and a champion's mindset can make a real difference in achieving peak performance.

We look forward to collaborating with the Federation and contributing to the mental strength of our athletes as they prepare to represent Pakistan on the international stage.

The strongest champions are trained not only in body, but also in mind.

Address

Johar Town
Lahore
54600

Telephone

+923040079695

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Better Life Psychological Services posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Better Life Psychological Services:

Shortcuts

Share

Category