Salman Clinic Sheikhupura

Salman Clinic Sheikhupura To serve the community in the field of medicine. For Heart, diabetes, lung, hepatitis, liver and gastric diseases.

Ultrasound, ECG, Lab and medical store available.

سموگ 1. ماسک کا استعمال کریںسموگ کے دوران ہمیشہ N95 یا KN95 ماسک پہنیں تاکہ نقصان دہ ذرات سے بچا جا سکے۔2. گھر میں رہنے ...
10/11/2025

سموگ

1. ماسک کا استعمال کریں
سموگ کے دوران ہمیشہ N95 یا KN95 ماسک پہنیں تاکہ نقصان دہ ذرات سے بچا جا سکے۔
2. گھر میں رہنے کی کوشش کریں
صبح کے وقت اور ٹریفک کے گھنٹوں میں باہر نکلنے سے گریز کریں۔
3. ہوا صاف رکھنے کے اقدامات کریں
ایئر پیوریفائر استعمال کریں یا کھڑکیوں پر گیلا کپڑا لگا کر رکھیں تاکہ آلودہ ہوا اندر نہ آئے۔
4. پانی اور وٹامن سی کا زیادہ استعمال کریں
لیموں، امرود، اور مالٹے جیسے پھل زیادہ کھائیں تاکہ قوتِ مدافعت مضبوط رہے۔
5. گاڑیوں اور کچرے کے دھوئیں سے بچیں
دھواں دینے والی جگہوں، جنریٹرز، اور
کوڑا جلانے کے مقام سے فاصلہ رکھیں۔
سلمان کلینک

Migraine سردرد1.مگرین ایک خاص قسم کا سر درد ہے جو عام طور پر سر کے ایک جانب ہوتا ہے اور دھڑکنے یا دباؤ کی کیفیت پیدا کرت...
30/10/2025

Migraine سردرد

1.مگرین ایک خاص قسم کا سر درد ہے
جو عام طور پر سر کے ایک جانب ہوتا ہے اور دھڑکنے یا دباؤ کی کیفیت پیدا کرتا ہے۔
2. یہ بیماری عموماً چند گھنٹوں سے لے کر 72 گھنٹوں تک رہ سکتی ہے۔

3. مگرین کے دوران متلی، قے، روشن اور آواز سے حساسیت عام علامات ہیں۔
4. خواتین میں مگرین کی شرح مردوں کے مقابلے میں تین گنا زیادہ ہوتی ہے۔
5. مگرین کی وجوہات میں ذہنی دباؤ، نیند کی کمی، بھوکا رہنا، تیز روشنی، اور موسمی تبدیلیاں شامل ہیں۔
6. کچھ افراد میں مگرین سے پہلے آورا (Aura) ظاہر ہوتی ہے، جس میں نظر دھندلا جانا یا چمکدار روشنی دیکھنا شامل ہے۔
7. علاج میں درد ختم کرنے والی دوائیں (مثلاً زولمک، پیناڈول، ٹرپٹانز) اور احتیاطی دوائیں (امٹریپٹائلین، بیٹا بلاکرز) شامل ہو سکتی ہیں۔
8. مگرین سے بچاؤ کے لیے نیند کا باقاعدہ شیڈول، کیفین و تمباکو سے پرہیز، اور روزانہ ہلکی ورزش مفید ہیں۔
9. بعض اوقات مگرین وراثتی بھی ہو سکتی ہے، یعنی خاندان کے دوسرے افراد کو بھی یہی مسئلہ ہوتا ہے۔
10. اگر سر درد بار بار ہو اور عام دوا سے فرق نہ پڑے تو نیورولوجسٹ سے مشورہ ضرور کرنا چاہیے۔

سلمان کلینک

اچھی دماغی صحت کے لیے ٹپس 1. جسمانی طور پر متحرک رہیں۔2. صحت مند اور متوازن غذا کھائیں۔3. نیند پوری کریں۔4. اپنے ذہن کو ...
05/10/2025

اچھی دماغی صحت کے لیے ٹپس

1. جسمانی طور پر متحرک رہیں۔
2. صحت مند اور متوازن غذا کھائیں۔
3. نیند پوری کریں۔
4. اپنے ذہن کو متحرک رکھیں۔
5. دل کی صحت کا خیال رکھیں۔
6. سر کی حفاظت کے لیے ہیلمٹ پہنیں۔

سلمان کلینک نزد فاطمہ جناح سکول شیخوپورہ

25 سال سے علاج اور خدمت سلمان کلینک شیخوپورہ، نزد فاطمہ جناح گرلز ہائی سکول 💊🏥👨‍⚕️
26/09/2025

25 سال سے علاج اور خدمت سلمان کلینک شیخوپورہ، نزد فاطمہ جناح گرلز ہائی سکول 💊🏥👨‍⚕️

Free medical camp, Salman clinic near Fatima Jinnah School Civil lines,
23/09/2025

Free medical camp, Salman clinic near Fatima Jinnah School Civil lines,

Address

Qila Sheikhupura
39350

Opening Hours

Monday 10:00 - 14:00
Tuesday 18:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 14:00
Thursday 18:00 - 21:00
Friday 10:00 - 13:00
18:00 - 21:00
Saturday 18:00 - 21:00

Telephone

0563784111

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Salman Clinic Sheikhupura posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category