Dr. Rabia tufail

Dr. Rabia tufail AoA Welcome to my page.

Dr. Rabia Tufail | Diabetologist & Family Physician
MBBS | MCPS | PGDip Diabetes| IDF Certified | Certified in Family Medicine|
Providing trusted diabetes care, family healthcare, and evidence-based health education in Quetta.

12/09/2026

اگر آپ کو بار بار اچار، نمکین چیزیں یا extra نمک کھانے کا دل کرتا ہے…
تو ہو سکتا ہے آپ کا جسم کسی مسئلے کا دے رہا ہو!

آخر کیوں؟
جاننے کے لیے ویڈیو آخر تک دیکھیں!
Book Appointments Here:👇

OPD #12 Ground floor Bakhtawar memorial hospital ,samungli road .

03136392332.

Monday-thursday & saturday
10:30 am-1:00 pm


#صحت

"کیا آپ جانتے ہیں؟بہت سی خطرناک بیماریاں علاج سے پہلے ہی… احتیاط سے روکی جا سکتی ہیں!""صاف ستھری متوازن غذا، روزانہ جسما...
07/09/2026

"کیا آپ جانتے ہیں؟
بہت سی خطرناک بیماریاں علاج سے پہلے ہی… احتیاط سے روکی جا سکتی ہیں!"

"صاف ستھری متوازن غذا، روزانہ جسمانی سرگرمی، مناسب نیند اور باقاعدہ طبی معائنہ—یہ چھوٹی عادتیں آپ کو بڑی بیماریوں سے محفوظ رکھنے میں مدد دے سکتی ہیں۔"

kia ap ko bhi k liye extra effort kerni parti hay?kia ap bhi sensitive skin ka shikaar hain? Iski waja kia hu sakti ha...
03/09/2026

kia ap ko bhi k liye extra effort kerni parti hay?

kia ap bhi sensitive skin ka shikaar hain?

Iski waja kia hu sakti hai????🤔

Mazeed malomaat k liye ye perhain
👇

موسم بدلتے ہی کھانسی، نزلہ، گلے میں خراش اور جسم میں درد کی شکایت عام ہو جاتی ہے۔ لیکن ہر کھانسی صرف “موسم کی تبدیلی” کی...
01/09/2026

موسم بدلتے ہی کھانسی، نزلہ، گلے میں خراش اور جسم میں درد کی شکایت عام ہو جاتی ہے۔ لیکن ہر کھانسی صرف “موسم کی تبدیلی” کی وجہ سے نہیں ہوتی۔
⚠️ اگر کھانسی مسلسل بڑھ رہی ہو، سانس میں دشواری، تیز بخار، سینے میں درد یا شدید کمزوری ہو تو ڈاکٹر سے ضرور رجوع کریں۔.

kia hay???مکینیکل کمر درد — عام، مگر نظرانداز نہ کریںکمر درد کی ایک عام وجہ Mechanical Back Pain ہے، جو عموماً کمر کے ...
30/08/2026

kia hay???

مکینیکل کمر درد — عام، مگر نظرانداز نہ کریں

کمر درد کی ایک عام وجہ Mechanical Back Pain ہے، جو عموماً کمر کے پٹھوں، ligaments، joints یا غلط posture کے باعث ان پر پڑنے والے دباؤ سے پیدا ہوتا ہے۔

22/08/2026

کیا شوگر اور ہائی بلڈ پریشر صرف دل، گردوں اور آنکھوں کو متاثر کرتے ہیں؟
نہیں!
یہ آپ کی سماعت کو بھی متاثر کر سکتے ہیں۔.
Clinic:👇

📍 Bakhtawar Memorial Hospital
Samungli Road, Quetta
OPD #12, Ground Floor

🕥 10:30 AM – 1:00 PM
Monday – Thursday & Saturday

📞 0313-6392332


ہر شخص کے لیے equally safe نہیں ۔ Calcium کی ضرورت kidney/heart کی حالت کے مطابق انتخاب کرنا چاہیے۔
18/08/2026


ہر شخص کے لیے equally safe نہیں ۔ Calcium کی ضرورت kidney/heart کی حالت کے مطابق انتخاب کرنا چاہیے۔

17/08/2026



کیا پالتو جانوروں سے بھی بیماریاں انسانوں میں منتقل ہو سکتی ہیں؟

جی ہاں❗

پالتو جانور ہمارے لیے محبت اور companionship کا ذریعہ ہیں، لیکن ان کی صحت اور صفائی کا خیال رکھنا
ہماری اپنی صحت کے لیے بھی ضروری ہے۔

For Consultations:

📌OPD #12 ground floor Bakhtawar Memorial hospital samungli road quetta

☎️ 03136392332

🕛 Monday-Thursday and Saturday
10:30am-1:00 pm

نئے ملی نغمے اب ہمیں اُس طرح متوجہ نہیں کرتے، جس طرح کبھی پرانے ملی نغمے کیا کرتے تھے۔وہ صرف گیت نہیں ہوتے تھے، ایک کیفی...
13/08/2026

نئے ملی نغمے اب ہمیں اُس طرح متوجہ نہیں کرتے، جس طرح کبھی پرانے ملی نغمے کیا کرتے تھے۔

وہ صرف گیت نہیں ہوتے تھے، ایک کیفیت ہوتے تھے۔
انہیں سنتے ہوئے دل میں وطن کی محبت، آنکھوں میں نمی اور سینے میں ایک عجیب سا فخر محسوس ہوتا تھا۔

شاید وقت کے ساتھ صرف موسیقی نہیں بدلی…
ہم بھی بدل گئے ہیں۔

ہماری ترجیحات بدلیں، ہمارا ذوق بدلا، اور شاید حب الوطنی کے اظہار کا انداز بھی بدل گیا۔

مگر کبھی کبھی دل میں ایک سوال ضرور اٹھتا ہے:

کیا ہم واقعی آزاد ہیں؟

آزادی صرف ایک سرحد کے اندر آزاد سانس لینے کا نام تو نہیں۔
آزادی شاید اُس احساس کا نام بھی ہے جہاں انسان اپنے وطن، اپنے لوگوں اور اپنے مستقبل کے بارے میں بے خوف ہو کر سوچ سکے۔

پھر بھی…
دل کے کسی کونے میں پاکستان آج بھی وہی ہے۔

پاکستان ہمیشہ زندہ باد۔ 🇵🇰

— Diabetes ki ek serious complication ⚠️Diabetes ke kuch patients mein pair ki haddiyon aur joints mein nerve damage k...
12/08/2026

— Diabetes ki ek serious complication ⚠️

Diabetes ke kuch patients mein pair ki haddiyon aur joints mein nerve damage ki wajah se Charcot Joint develop ho sakta hai.

🔴 Kin signs par foran tawajjoh dein?

• Pair mein achanak swelling
• Laalpan aur garmahat
• Joint ki shape mein tabdeeli
• Chalne mein difficulty
• Kabhi kabhi dard bohat kam hota hai — kyun ke sensation kam ho chuki hoti hai

👣 Early diagnosis + off-loading = foot deformity aur amputation ke risk ko kam karne ka important step.

Diabetes hai to apne feet ko roz check karein.

Address

Quetta

Opening Hours

Monday 10:30 - 13:30
16:00 - 18:00
Tuesday 10:30 - 13:30
16:00 - 18:00
Wednesday 10:30 - 13:30
16:00 - 18:00
Thursday 10:30 - 13:30
16:00 - 18:00
Saturday 16:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Rabia tufail posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category