The Medical Lab Sialkot

01/05/2026

Behind every Accurate Diagnosis, There is a team you may never seen_but always rely on.
Working with you for better health.

27/04/2026

نہ عذر،نہ سمجھوتہ۔۔۔ سرنج کا دوبارہ استعمال ہرگزنہیں

ایک سوئی، ایک سرنج، ایک مریض، ایک ہی بار!

ہر مریض کے لیے نئی سرنج کا استعمال لازمی ہے۔ استعمال شدہ سرنج کے دوبارہ استعمال سے دوسرے مریض کو ایچ آئی وی، ہیپاٹائٹس بی اور سی سمیت مہلک انفیکشنز پھیل سکتی ہیں۔

علاجگاہوں کی ذمہ داری ہے وہاں پر انتظامیہ سرنج کے دوبارہ استعمال کے خلاف زیرو ٹالرنس پالیسی نافذ کریں۔

مریض اور تیماردار ہوشیار رہیں اور جانیں کہ نئی سرنج کا استعمال آپ کا حق ہے!

27/04/2026

عالمی ہفتہ برائے حفاظتی ٹیکہ جات 2026
24 تا 30 اپریل
ہر عمر کے افراد کے لیے ویکسین مفید ہے۔

پاکستان میں خسرہ بدستور صحتِ عامہ کا ایک اہم اور سنگین مسئلہ ہے۔ چھوڑی ہوئی خوراکیں اور کم کوریج والے علاقے وائرس کے تسلسل کو برقرار رکھے ہوئے ہیں اور یہی خسرہ کے خاتمے میں سب سے بڑی رکاوٹ ہے۔
اپنے بچوں کو خسرہ سے محفوظ رکھیں، ویکسین کی دونوں خوراکیں بروقت لگوائیں۔
ہر چھوڑی ہوئی خوراک خطرہ بڑھاتی ہے۔ ہر ویکسین ایک جان کو تحفظ دیتی ہے۔

20/04/2026

ایچ آئی وی (HIV) یا ایڈز صرف مخصوص طریقوں سے پھیلتا ہے، جیسے غیر محفوظ جنسی تعلق، متاثرہ خون، مشترکہ سرنج کا استعمال، یا ماں سے بچے میں۔ یہ ہاتھ ملانے، گلے لگنے یا ساتھ کھانے، یا ایک ہی بستر یا واش رام استعمال کرنے سے نہیں پھیلتا۔ آگاہی اور احتیاط ہی بہترین بچاؤ ہے۔

20/04/2026

آپ ڈاکٹر کے کلینک سے نکلتے ہیں، اور آپ کی لیب رپورٹ پر تین نشان لگے ہوتے ہیں۔

فاسٹنگ شوگر بڑھ رہی ہے۔
LDL کولیسٹرول زیادہ ہے۔
بلڈ پریشر بارڈر لائن پر ہے۔

ایسا لگتا ہے جیسے تین الگ الگ مسئلے ہیں۔ تین مختلف دوائیں درکار ہوں گی۔

لیکن حقیقت میں یہ تین مسئلے نہیں ہیں۔
یہ ایک ہی مسئلہ ہے جو تین مختلف جگہوں پر ظاہر ہو رہا ہے۔

وہ مسئلہ ہے انسولین ریزسٹنس (Insulin Resistance) — اور یہ صرف شوگر کا مسئلہ نہیں ہے۔

انسولین آپ کی خون کی نالیوں (arteries) سے بھی بات کرتا ہے۔ جب اس کا نظام خراب ہوتا ہے تو نالیاں صحیح طرح سے پھیل نہیں پاتیں۔
آپ کا جگر چھوٹے اور خطرناک LDL کولیسٹرول بناتا ہے جو نالیوں کی دیواروں میں جا کر جم جاتا ہے۔
اور ہر بار جب شوگر بڑھتی ہے تو AGEs نامی مادے بنتے ہیں جو مہینوں تک نالیوں کو سخت رکھتے ہیں۔

دل کا مسئلہ اور شوگر کا مسئلہ الگ نہیں ہیں۔
یہ دونوں ایک ہی گھر میں رہنے والے “روم میٹس” ہیں۔

اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی ایک ہی پلیٹ کا کھانا تینوں مسائل کو ایک ساتھ بہتر کر سکتا ہے۔

ایک تحقیق میں یہ دیکھا گیا کہ روزانہ پسی ہوئی السی (flaxseed) کے استعمال سے صرف 6 مہینوں میں ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کا سسٹولک پریشر 10 پوائنٹس تک کم ہو گیا — جو کہ بعض اوقات دوائی کے برابر اثر رکھتا ہے۔
اور ساتھ ہی کولیسٹرول، شوگر اور سوزش (inflammation) میں بھی بہتری آئی۔

ابھی سے شروع کریں:

اپنے اگلے کھانے میں:
پہلے سبزیاں اور پروٹین کھائیں،
پھر باقی چیزیں۔

یہ ایک چھوٹی سی تبدیلی شوگر کے اچانک اضافے کو شروع ہونے سے پہلے ہی کم کر دیتی ہے۔

20/03/2026

Eid ul Fitar Mubarik
to all of u and your Family's.

19/02/2026

Marhaba Ramadan
Sialkot Sehar o Aftar Timings

16/01/2026

شوگر ایک خاموش دشمن ہے جو وقت کے ساتھ ساتھ گردوں کو تباہ کر دیتی ہے۔

جب خون میں شوگر کی مقدار مسلسل زیادہ رہتی ہے تو یہ گردوں کی باریک نالیوں پر دباؤ ڈالتی ہے۔

یہ نالیاں خون کو صاف کرنے کا کام کرتی ہیں لیکن شوگر کے زہر آلود اثرات انہیں کمزور کر دیتے ہیں۔

آہستہ آہستہ گردے اپنی کارکردگی کھو بیٹھتے ہیں اور مریض کو پتہ بھی نہیں چلتا کہ وہ گردے فیل ہونے کے دہانے پر کھڑا ہے۔

گردوں کی خرابی کے باعث جسم میں زہریلے مادے جمع ہونے لگتے ہیں، بلڈ پریشر بڑھ جاتا ہے، سوجن آ جاتی ہے اور آخرکار ڈائلیسز یا ٹرانسپلانٹ تک نوبت پہنچ سکتی ہے۔

افسوسناک حقیقت یہ ہے کہ شوگر کے زیادہ تر مریضوں کو گردے متاثر ہونے کا احساس تب ہوتا ہے جب نقصان ناقابلِ واپسی ہو چکا ہوتا ہے۔

یاد رکھیں! شوگر پر قابو پانا صرف شوگر کو کنٹرول کرنا نہیں بلکہ اپنے گردوں کی حفاظت کرنا بھی ہے۔

16/01/2026

ایک نئی سائنسی تحقیق کے مطابق مرد کی طرف سے بار بار انزال (Frequent Ej*******on) بعض صورتوں میں حمل کے امکانات بہتر کر سکتا ہے۔ تحقیق میں یہ مشاہدہ کیا گیا کہ لمبے عرصے تک پرہیز کے مقابلے میں اگر منی کا سیمپل کم وقفے (مثلاً چند گھنٹوں یا ایک دن) کے بعد حاصل کیا جائے تو سپرم کی حرکت (motility) اور DNA کوالٹی بہتر ہو سکتی ہے۔ اس کی وجہ یہ بتائی جاتی ہے کہ زیادہ دیر تک سپرم کا جسم میں موجود رہنا آکسیڈیٹو اسٹریس اور DNA کو نقصان پہنچا سکتا ہے، جبکہ بار بار انزال سے نسبتاً تازہ اور صحت مند سپرم حاصل ہوتے ہیں۔

31/12/2025

🎉 نیا سال 2026 مبارک ہو 🎉

ہم دعا گو ہیں کہ
نیا سال آپ کی زندگی میں

✨ اچھی صحت
✨ ذہنی سکون
✨ خوشیاں
✨ اور کامیابیاں

لے کر آئے۔

اپنی صحت کا خیال رکھیں،
بروقت ٹیسٹ کروائیں،
کیونکہ صحت ہی اصل دولت ہے۔

ہم آپ کے اعتماد کے شکر گزار ہیں
اور نئے سال میں بھی
آپ کی بہترین طبی خدمت کے لیے
ہمہ وقت پُرعزم ہیں۔

نیک تمناؤں کے ساتھ

THE MEDICAL LAB

30/12/2025