Dr Arsalan Rafique Arain Gastroenterologist Hepatologist and Endoscopist

03/06/2026

ڊاڪٽر ارسلان رفيق آرائين
ايف سي پي ايس (گيسٽرواينٽرولوجي)
👈گيسٽروانٽرولوجسٽ ,هيپاٽولوجسٽ ۽ اينڊواسڪوپسٽ

📍سليمان روشن ميڊيڪل اسپتال I روزانو، منجھند: 1:00 کان 3:00 تائين
📍انڊس ميڊيڪل سينٽر ٽنڊوآدم I روزانو، شام: 5:00 کان 6:00 تائين
📍رفيق ميڊيڪل سينٽر کنڊو روڊ I روزانو، شام: 6:00 کان 9:00 تائين
📲0302-1338681 I 0313-3568612
#

27/05/2026

🌙💐

🐐 سنتِ ابراہیمی کی یاد دلاتی یہ عید
آپ کی زندگی میں ایمان، محبت اور برکتیں لے آئے 🤲
اللہ آپ کی ہر جائز دعا قبول فرمائے 💖✨

#اسلام 🕌

20/05/2026

🔥 Acidity ko sirf “gas” samajh kar ignore na karein!
Persistent acidity, bloating aur chest burning kabhi kabhi serious stomach ya liver issues ki nishani bhi ho sakti hai.
🩺 Agar symptoms bar bar ho rahe hain to specialist se mashwara zaroor karein.
💚 Healthy diet aur timely treatment aapko complications se bacha sakta hai.

✨ Apni sehat ko nazar انداز na karein!

Dr. Arsalan Rafique Arain
MBBS, FCPS (Gastroenterology)
Consultant Gastroenterologist & Hepatologist
📍 Suleman Roshan Medical Hospital, Tandoadam
🕐 Daily: 1:00 PM – 3:00 PM
📍 Rafique Medical Centre, Khando Road, Tandoadam
🕖 Daily: 7:00 PM – 9:30 PM
📞 0302-1338681
📞 0313-3568612



🩺🔥💚🏥⚕️🥗📍

13/05/2026

🌾🚫 May is Celiac Awareness Month 🚫🌾

Celiac disease is a serious autoimmune disorder in which the body reacts to gluten, damaging the small intestine and affecting nutrient absorption. Early diagnosis and proper management can greatly improve quality of life.

⚠️ **Common Symptoms of Celiac Disease:**
✔️ Bloating & Abdominal Pain
✔️ Diarrhea or Constipation
✔️ Fatigue & Weakness
✔️ Unexplained Weight Loss
✔️ Skin Rashes
✔️ Bone & Joint Pain

If you or your loved ones experience these symptoms frequently, do not ignore the warning signs. A strict gluten-free diet and timely medical consultation can help manage symptoms effectively and support a healthier future. 💚

👨‍⚕️ **Consultant:** Dr. Arsalan Rafique Arain
MBBS, FCPS (Gastroenterology)
Consultant Gastroenterologist & Hepatologist

📍 Suleman Roshan Medical Hospital, Tandoadam
🕐 Daily: 1:00 PM – 3:00 PM

📍 Rafique Medical Centre, Khando Road, Tandoadam
🕖 Daily: 7:00 PM – 9:30 PM

📞 0302-1338681
📞 0313-3568612

✨ Awareness today leads to a healthier tomorrow.
Don’t ignore the signs — Get Checked. Get Better.

12/05/2026

🌍💉👩‍⚕️ **Happy International Nurses Day – 12 May 2026** 👨‍⚕️💙

✨ *“Our Nurses. Our Future.”* ✨

Today we salute the dedication, compassion, and hard work of nurses around the world. 🌸
Thank you for being the healing hands, caring hearts, and true heroes of healthcare. 🏥❤️
🌟 *Your care saves lives. Your kindness brings hope.* 🌟
💐 Happy Nurses Day to all amazing nurses! 💐

🌍💙

30/04/2026

👩‍⚕️💙 اسان جي حقيقي هيروز کي سلام
مزدور ڏهاڙي جون واڌايون ✨
ڊاڪٽرز ۽ هيلٿ ڪيئر ورڪرز، جيڪي هر ڏينهن زندگيون بچائين ٿا 🙌
ڊگهن شفٽن کان وٺي خدمت تائين، اوهان جي محنت بي مثال آهي ❤️‍🩹

انساني خدمت سڀ کان وڏي عبادت آهي 🌍

25/04/2026

ملیریا ایک خطرناک بیماری ہے،
لیکن احتیاط اور آگاہی سے ہم اسے ہرا سکتے ہیں!

✔️ مچھر سے بچاؤ کریں
✔️ صاف ماحول اپنائیں
✔️ بخار کی صورت میں فوراً علاج کروائیں

آئیں مل کر عہد کریں:
ہم ملیریا کو شکست دیں گے! 💪

ڈاکٹر ارسلان رفیق آرائیں
جگر معدے، پیٹ کی بیماریوں اور اینڈوسکوپی کے ماہر
📍 سلیمان روشن میڈیکل اسپتال، ٹنڈو آدم
📞 03021338681 | 03133568612

23/04/2026

قبض (Constipation)
پاخانہ سخت، خشک اور گٹھلی نما ہوتا ہے
خارج ہونے میں دشواری اور درد ہو سکتا ہے
وجوہات:
پانی کم پینا
فائبر (سبزیاں، پھل) کی کمی
جسمانی سرگرمی کی کمی
ذہنی دباؤ (Stress)
ممکنہ نقصان: بواسیر، اینل فشر، پیٹ کا پھولنا

نارمل / صحت مند ہاضمہ
پاخانہ نرم، ہموار اور آسانی سے خارج ہوتا ہے
روزانہ یا باقاعدگی سے آنا صحت کی علامت ہے
کیسے برقرار رکھیں؟
متوازن غذا (فائبر + پروٹین + کاربوہائیڈریٹس)
مناسب پانی (8–10 گلاس روزانہ)
باقاعدہ ورزش
اچھی نیند اور کم اسٹریس

اسہال (Diarrhea)
پاخانہ بہت نرم یا پانی جیسا ہو جاتا ہے
بار بار واش روم جانا پڑتا ہے
وجوہات:
آنتوں کا انفیکشن
خراب یا آلودہ کھانا
ادویات کا اثر
ہاضمے کی بیماریاں
خطرات: پانی کی کمی (Dehydration)، کمزوری

کب ڈاکٹر سے رجوع کریں؟
اگر درج ذیل علامات ہوں تو فوراً ڈاکٹر سے مشورہ ضروری ہے:
پاخانے میں خون آنا
3 دن سے زیادہ مسلسل قبض یا اسہال
بغیر وجہ وزن کم ہونا
پیٹ میں شدید درد یا مروڑ
اچانک عادات میں تبدیلی

ڈاکٹر ارسلان رفیق آرائیں
جگر معدے، پیٹ کی بیماریوں اور اینڈوسکوپی کے ماہر
📍 سلیمان روشن میڈیکل اسپتال، ٹنڈو آدم
📞 03021338681 | 03133568612

19/04/2026

18/04/2026

ڈاکٹر ارسلان رفیق آرائیں
ایم بی بی ایس، ایف سی پی ایس (گيسٹرواینٹرولوجی)
کنسلٹنٹ گیسٹرواینٹرولوجسٹ

اب معدہ، آنتوں اور ہاضمے کی بیماریوں کا جدید اور محفوظ علاج ٹنڈو آدم میں ہی دستیاب ہے۔ اینڈوسکوپی اور کولونوسکوپی جیسی جدید سہولیات کے ذریعے بغیر بڑے آپریشن کے بیماریوں کی درست تشخیص اور علاج ممکن ہے۔

ہماری نمایاں خدمات:

اینڈوسکوپی (معدہ اور غذائی نالی کی جانچ)
کولونوسکوپی (بڑی آنت کا مکمل معائنہ)
معدے کے السر، تیزابیت اور گیس کے مسائل
آنتوں میں درد، سوزش یا خون آنا
قبض، اسہال اور ہاضمے کے مسائل
معدہ یا آنت سے غیر ضروری اشیاء کو محفوظ طریقے سے نکالنا

جدید مشینری اور ٹیکنالوجی
تجربہ کار ماہر ڈاکٹر
محفوظ، تیز اور کم تکلیف دہ طریقہ کار
ہر مریض کے لیے مکمل توجہ اور رہنمائی

اہم معلومات:
اگر آپ کو معدہ یا آنتوں سے متعلق کوئی بھی مسئلہ درپیش ہے تو تاخیر نہ کریں۔ بروقت تشخیص اور علاج سے بڑی بیماریوں سے بچا جا سکتا ہے۔

مقام اور اوقات:
سلیمان روشنی میڈیکل اسپتال،ٹنڈو آدم

اوقات کار:
دوپہر 1:00 بجے سے 3:00 بجے تک

رابطہ کریں:
📞 0302-1338681
📞 0313-3568612