28/07/2022
Zespół cieśni nadgarstka (ZCN) jest stanem w którym dochodzi do ucisku na nerw pośrodkowy leżący w kanale nerwu pośrodkowego.
Dlaczego dochodzi do ucisku na nerw pośrodkowy?
ZCN spowodowany jest przez m.in.:
- choroby zawodowe: częste pisanie na klawiaturze, przeciążenia wywołane codziennym dźwiganiem, granie na instrumentach muzycznych
- urazy nadgarstka
- reumatoidalne zapalenie stawów
Jakie są objawy zespołu cieśni nadgarstka?
Pierwszymi objawami z jakimi zgłaszają się do mnie pacjenci, to:
- bóle nadgarstka
- uczucie mrowienia i drętwienia w obrębie kciuka, palca wskazującego, środkowego
- znaczne zwiększenie dyskomfortu podczas pracy
- osłabienie chwytu
- osłabienie mięśni w obrębie ręki
Co możesz zrobić żeby zmniejszyć ból?
Pierwszym krokiem zalecanym przez lekarzy są zawsze leki o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym.
Osoba z ZCN powinna zmniejszyć wykonywanie czynności prowokujących dolegliwości bólowe.
Wszystko zależy jednak od zaawansowania choroby.
Postępowania fizjoterapeutyczne polega wykorzystaniu całego zakresu możliwości które nam ona daje:
- terapia manualna
- fizykoterapia (ultradźwięki, laser)
- kinesiotaping
W przypadkach w których dolegliwości bólowe są bardzo duże i utrudniają normalne funkcjonowanie, zaburzają podstawowe funkcję ręki lekarz może zalecić operację.
Jeżeli takie objawy dotyczą Ciebie najlepiej jak najszybciej rozpocząć terapie która zniweluje zaburzenia.
Skontaktować się ze mną możesz pod nr. tel. 669-669-036 lub w wiadomości prywatnej poprzez aplikacje Messenger.