14/11/2025
🧠
Cierpienie psychiczne nie jest defektem❌.
✅ Często jest sygnałem, że coś w Tobie przestało się rozwijać, bo kiedyś nie było ku temu warunków.
✅ Że jakaś część Ciebie została zatrzymana – w dzieciństwie, w relacji, w mechanizmie obronnym.
Psychoterapia psychodynamiczna nie polega na „naprawianiu” człowieka.
🌿 To proces rozumienia.
🌿 Spotkania z tym, co wyparte, zapomniane, zepchnięte – ale nadal aktywne.
🌿 To relacja, w której to, co nie było wcześniej wypowiedziane, może wreszcie zaistnieć.
🌿 A przez to – przestać ranić z ukrycia.
__________
WAŻNE📌!
Internet nie zna Twojej historii. Nie zna Twojej podświadomości/nieświadomości.
Tylko w realnym spotkaniu – z drugim człowiekiem, w gabinecie – można dotknąć tego, co naprawdę boli i co próbuje się wyrazić.
Jeśli potrzebujesz wsparcia – pozwól sobie na to 🫴🏽.
