Psychoterapia Aleksandra Werfel

01/08/2026

Mądrego to aż miło posłuchać ;)
A tak serio - cieszę się, że mój mózg tak zgrabnie spiął neurony i wyprodukował taką myśl :)

28/07/2026

Nagrałyśmy z Tiną z Fundacja Pandora szczególnie ważny dla mnie podcast. Rozmawiamy w nim z Julią Lipińską i Ewą Kamińską o sytuacji dzieci z ADHD w systemie edukacji. Ten temat jest mi szczególnie bliski, bo przez 8 lat pracowałam w oświacie i poznałam temat "od środka", a historie dzieciaków i dorosłych o ich szkolnych doświadczeniach poruszają mnie na co dzień w gabinecie.
Link w komentarzu!

Hej! Mamy nowy odcinek podcastu! Razem z Julka Lipińska i Ewa K. Kamińska rozmawiamy o tym, czy dzieciaki w polskim systemie edukacji naprawdę muszą najpierw wystarczająco długo pocierpieć, by dostać pomoc?

A w odcinku:
☝️Co musi się zmienić, by szkoła przestała karać za objawy neuroróżnorodności?
☝️Dlaczego dalej potrzeba „papierka”, choć prawo pozwala pomagać dziecku od razu?
☝️Kiedy uczeń przestaje być widziany jako dziecko, a zaczyna jako problem?
☝️Co konkretnie działo się w Sejmie 16 lipca na komisji edukacji?

Przede wszystkim, chyba wszyscy zgodzimy się, że dziecko z ADHD nie potrzebuje udowadniać, że cierpi wystarczająco długo, by otrzymać pomoc. Ono potrzebuje szkoły, która reaguje na jego rzeczywiste potrzeby.

Zmieńmy nareszcie polską szkołę! Walczymy o zmiany!

Link jak zawsze w komentarzu

10/02/2026

Zapraszam do posłuchania odcinka podcastu Zgłaszam nieprzygotowanie (Fundacja Pandora), w którym z Małgosią zastanawiamy się nad tym, na co warto zwrócić uwagę przed i w trakcie procesu terapeutycznego. Analizujemy różnokolorowe flagi i odpowiadamy na często zadawane nam pytania. Bonus dla uważnych - w montażu przemknął nam mały chochlik ;)
Link w komentarzu.

19/12/2025

Ten podcast był dla mnie bolesny, dosłownie i w przenośni. Bo o bólu właśnie traktuje. Nie jest lekki, ale jest ważny - rozmawiamy o fibromialgii widzianej z dwóch perspektyw - lekarza i pacjenta. Doktor Albert Jeznach i Aleks dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem - do bólu szczerze.
Link w komentarzu.

02/11/2025

Na deszczowe jesienne popołudnie polecam rozmowę z Mają z Fundacja Pandora , która wie naprawdę dużo na temat OCD, tików i Tourette'a. Mądrego to aż miło posłuchać 😁💜
Link w komentarzu.

11/10/2025

Właśnie się dowiedziałam, że dziś jest Międzynarodowy Dzień Coming Outu. To idealny dzień na zaproszenie Was do wysłuchania rozmowy z Teo Łagowska o późnym wyjściu z szafy. Gadamy długo, ale o ważnych rzeczach, więc się kalkuluje ;) Polecam nie tylko osobom z queerowej społeczności, ale też tym, które nie mają z nią do czynienia - można złapać nową perspektywę i porozwijać mięsień empatii i refleksyjności.
Jak zawsze przy moim boku Tina z Fundacja Pandora :)
Link w komentarzu.

08/10/2025

Jak u każdego, u mnie też - tryby trybią, schematy się odpalają. Może dlatego odwlekałam wrzucenie nowego odcinka naszego podcastu, w którym wymądrzam się o terapii schematu ;) Ta rozmowa była dla mnie szczególnie ważna i... stresująca, bo mówiąc o swojej dużej zajawce czułam presję, żeby nie chlapnąć nic bzdurnego (tak, do mnie też czasem gada mój krytyk, na szczęście umiem go uciszyć!). Mam nadzieję, że nasza rozmowa z Tiną z Fundacja Pandora będzie pomocna zarówno dla osób rozważających spróbowanie takiej pracy terapeutycznej po stronie klienta, jak i terapeuty :)
Link jak zwykle w komentarzu!