Mundre Wsparcie

Mundre Wsparcie Mundre Wsparcie to przestrzeń, którą stworzyłyśmy dla Kobiet

31/07/2026

🥹🥹🥹
Wygibobasy to niemowlęcy poligon doświadczalny, na którym pod okiem fizjoterapeutki sprawdza się, do czego służą ręce, nogi i cała reszta tego fascynującego oprzyrządowania. Rodzice przy okazji dostają małą ściągę z obsługi malucha - jak bawić się z nim tak, żeby ruch i rozwój przychodziły możliwie naturalnie.
Fajne to!

PS do regularnych zajęć z bobasami wraca Klaudia Wacha-Kłosek! Spotkacie ją w każdą środę o 10:00!

summer essentials !
28/07/2026

summer essentials

!

21/07/2026

z Katarzyna Prycel, a z kim?

są przygotowania, które nie potrzebują rozgłosu - wystarczy, że są dopracowane. Walizka porodowa należy właśnie do nich. Najlepiej spakować ją przed 37. tygodniem ciąży, wybierając wyłącznie rzeczy potrzebne na czas porodu. Rzeczy przeznaczone na kolejne dni w szpitalu lepiej skompletować oddzielnie. Warto zrobić to wspólnie z osobą towarzyszącą, która w kluczowym momencie będzie wiedziała, po co sięgnąć i gdzie tego szukać!
Gotowy bagaż powinien czekać w widocznym miejscu. Gdy nadejdzie czas, pozostanie już tylko zabrać go ze sobą.

Poród to ważny rozdział, ale nie cała historia.Ta zaczyna się wcześniej od pytań, emocji, obaw i potrzeby zrozumienia te...
08/06/2026

Poród to ważny rozdział, ale nie cała historia.
Ta zaczyna się wcześniej od pytań, emocji, obaw i potrzeby zrozumienia tego, co za chwilę wydarzy się w ciele, w relacji i w codzienności. Narodziny maluszka nie zaczynają się na sali porodowej. Zaczynają się wtedy, gdy przyszli rodzice próbują oswoić nieznane, poukładać lęki i znaleźć w sobie więcej spokoju niż napięcia.

Dlatego rzetelną wiedzę łączymy z praktyką i czułym podejściem do rodzicielstwa. Spotkania prowadzą położne, fizjoterapeutka uroginekologiczna, fizjoterapeutka dziecięca i psycholożka okołoporodowa - tak, by spojrzeć na poród, połóg, laktację i opiekę nad noworodkiem z różnych, równie ważnych perspektyw.

Rozmawiamy o wszystkim co ważne! O porodzie naturalnym i cięciu cesarskim, o oddechu, o pozycjach porodowych, o karmieniu, o pielęgnacji dziecka, o emocjach i pierwszych dniach w domu. Ale najważniejsze dzieje się między wierszami: kiedy przyszli rodzice zaczynają czuć, że nie muszą wiedzieć wszystkiego od razu - wystarczy, że wiedzą, gdzie szukać wsparcia i jak zaufać sobie. To poczucie ma sprawczą moc!

Bo dobre przygotowanie do narodzin nie polega na napisaniu idealnego scenariusza. Polega na tym, żeby wejść w ten nowy etap z poczuciem: mamy wiedzę, mamy wsparcie (=Mundre Wsparcie!), mamy wpływ.

2 czerwcowe opcje:
•Spotkania we wtorki i czwartki o 17:00
[terminy: 18.06, 23.06, 25.06, 30.06, 02.07]
•Weekendowe spotkania w soboty o 12:00
[terminy: 20.06 & 27.06]

szczegóły: www.mundrewsparcie.pl

05/06/2026

Na pierwszy rzut oka: zabawa na macie.
= W praktyce: mały trening wielkich umiejętności!

Tutaj każdy obrót, podpór, wyciągnięta rączka czy próba sięgnięcia po zabawkę stają się częścią ważnej rozwojowej przygody. Pod okiem fizjoterapeuty - fantastyczna .fizjo - rodzice uczą się, jak mądrze wspierać dziecko w codziennej pielęgnacji, ruchu i zabawie - tak, by maluch z ciekawością odkrywał swoje ciało, świat i kolejne kamienie milowe.

Praktykujcie co sobotę!

25/05/2026

lubimy się z naszymi spotkaniami w kręgu!
lubimy się ze wspólnym czasem z Wami! . .
spotkania w kobiecym kręgu Mundrego Wsparcia są czułą przestrzenią zatrzymania, oddechu i powrotu do siebie - wśród kobiet, które rozumieją, jak łatwo w codzienności zgubić własny głos i potrzeby. To czas na rozmowę, relaks, uważność i łagodne odzyskiwanie kontaktu ze sobą, bez oceniania i bez presji.

W majowym kręgu z delikatnością przyjrzymy się relacji 𝘫𝘢 𝘪 𝘮𝘰𝘫𝘢 𝘮𝘢𝘵𝘬𝘢, zostawiając miejsce na to, co ważne, żywe i gotowe, by zostać zauważone.

Dołączcie do nas!
ostatnia miesiąca
18:00

ma to sens!Majowe spotkanie o tuleniu i noszeniu wybrzmiało czułą opowieścią o bliskości - tej pierwszej, skóra do skóry...
19/05/2026

ma to sens!

Majowe spotkanie o tuleniu i noszeniu wybrzmiało czułą opowieścią o bliskości - tej pierwszej, skóra do skóry, i tej codziennej, która pomaga rodzicom nieść dzieci przez świat dosłownie i symbolicznie. Było miejsce na wiedzę położnych i doradczyń noszenia HolyCare Położna Katarzyna Prycel Wanda Stadnicka Położna BREASTfriend Lawendowa Położna Klaudia Wacha-Kłosek, praktykę z chustami i nosidłami LennyLamb Polska, rozmowę o potrzebach maluchów oraz rodziców Kavka, a finałem było wspólne kołysanie w tańcu pełne uważności, czułości i radości!
Wspaniała inicjatywa!

Organizatorki wydarzenia: HolyCare Położna Katarzyna Prycel i Wanda Stadnicka Położna BREASTfriend
Partnerzy: Mundre Wsparcie Kavka LennyLamb Polska i Tubajka w Parku Źródliska

🤍🌸🤍🤍

28/04/2026

🔍
pov: dorosłość jest wtedy, kiedy masz swojego ulubionego specjalistę USG

najulubieńszy lek. Filip Prycel

13/04/2026

zrób z tym coś!
🩸
Bolesne miesiączki - to nie jest norma.
Statystycznie 2 na 3 kobiety odczuwają ból podczas okresu. U 20–25% z nich miesiączka znacząco utrudnia codzienne funkcjonowanie, a nawet 15% musi brać zwolnienie lekarskie z powodu silnego bólu.

>> Ból menstruacyjny, który wyłącza Cię z życia, nie jest czymś normalnym, nawet jeśli jest powszechny. Skurcze macicy są fizjologiczne, ale silny, wyniszczający ból zawsze ma swoją przyczynę.

Adres

Łąkowa 3/5
Łódź
90-562

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:30 - 16:00
Wtorek 12:00 - 16:00
Środa 12:00 - 16:00
Czwartek 07:30 - 16:00
Piątek 12:00 - 16:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mundre Wsparcie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Mundre Wsparcie:

Skróty

Udostępnij