Terapia Czaszkowo Krzyżowa - Monika Lotkowska

Terapia Czaszkowo Krzyżowa - Monika Lotkowska TCK polega na palpacji, inaczej na badaniu dotykiem w taki sposób aby wyczuć rozmiar, kształt, tw

Jestem nauczycielką Jogi Kundalini, Yogi Nidry, Naturoterapeutką która realizuje swoją misję życiową również poprzez masaż dźwiękiem mis tybetańskich, grę na gongach oraz terapię czaskowo-­krzyżową. Wspieram przede wszystkim kobiety w odnalezieniu wewnętrznego przewodnictwa, oraz umiejętności pełnego i spontanicznego życia. Jestem absolwentką studiów artystycznych na wydziale fotografii. Prywatnie

jestem mamą oraz miłośniczką trzech dobrych rzeczy: Dobrej rozmowy z drugim człowiekiem, dobrej lektury i dobrej wegetariańskiej kuchni.

🎉No dobrze, trochę tak nieśmiało, taka wywołana do tablicy, zapraszam Was do śledzenia mojego kanału na YouTube. Znajdzi...
03/01/2024

🎉No dobrze, trochę tak nieśmiało, taka wywołana do tablicy, zapraszam Was do śledzenia mojego kanału na YouTube. Znajdziecie tam praktyki i medytacje z obszaru jogi kundalini. Może niebawem poszerzę go o fimy z jogi Nidry tzw. jogi snu dla głębokiego relaksu. Będzie mi miło jak mnie polubicie👍 lub zasubskrybujecie🙏
na dobry początek mej podróży na tym kanale.

Share your videos with friends, family and the world

02/04/2022

ŚLADY ZRANIEŃ SERCA W CIELE: POSTRZAŁ.
(część II)

Być może część z nas pamięta to uczucie w klatce piersiowej, gdy ktoś lub coś uderzyło nas w mostek. Ból zabiera powietrze, lęk każe znieruchomieć, dźwięk grzęźnie w gardle, siła zaskoczenia sprawia, że nie możemy uwierzyć, że to dzieje się naprawdę. Jesteśmy oszołomieni, automatycznie próbujemy skulić się w sobie i wycofać do środka. Czekamy aż ból minie, oddychając jak najpłycej, próbując nie czuć. Ulga, która przychodzi sprawia, że dopiero wtedy możemy zaczerpnąć głębiej powietrza, rozprężyć mięśnie i zapłakać. Stan zdławienia rozpuszczany oddechem, dźwiękiem i ruchem pozwala wyjść z zatrzymania. Możemy odetchnąć. Zostaje siniak albo guz, który przez kolejne tygodnie przypomina o tym wydarzeniu przy głębszym oddechu.
Opisana reakcja na ból fizyczny przebiega analogicznie również przy bólu psychicznym. Dla ciała nie ma znaczenia, czy bodziec przeciążeniowy pochodzi ze strefy fizycznej czy psychicznej. Impuls jest odbierany, a to rozpoczyna łańcuch reakcji: skurczu, zatrzymania, wycofania, a w efekcie ograniczenia żywotności. Podstawową odpowiedzią organizmu na ból czy lęk jest właśnie skurcz, który ogranicza dopływ krwi, w efekcie zmniejszając czucie i pozwalając przetrwać moment bólu. Kurczenie się sprawia, że nie tylko ograniczamy siłę odczuć, ale też czujemy się mniejsi, dając sobie uspakajające wrażenie mnie tu wcale nie ma, tak dobrze znane dzieciom (i nie tylko). W ten sposób docieramy do jednego z najsilniejszych zapisów w ciele w odpowiedzi na zranienie:
TO NIE MOŻE BYĆ PRAWDA, TO NIE MOŻESZ BYĆ TY!

Kiedy doświadczamy zranienia od tych, których kochamy i którzy nas kochają, przeżywamy rodzaj szoku. W zależności od wrażliwości naszego układu nerwowego (tej osobniczej, i tej związanej z wiekiem) oraz od siły zadanego bodźca i jego powtarzalności nasze ciało zareaguje:
• ZAPADNIĘCIEM MOSTKA, które jest reakcją na ładunek bólu. Kiedy „boli serce” pierwsze, co robimy, to wycofujemy klatkę piersiową, spłycamy oddech i osuwamy się w siebie do środka, jak najbardziej wyłączając serce z kontaktu.
• UNIESIENIEM RAMION, które jest reakcją na przerażenie i stanowi część mechanizmu podwyższonej gotowości.
• ZATRZYMANIEM MIMIKI TWARZY w szoku, niedowierzaniu, znieruchomieniu i oczywiście cierpieniu w związku z doznaną krzywdą.
Powyższe reakcje pozwalają nam ochronić serce, być w gotowości na wypadek następnego ciosu, a zarazem nie wywołać kolejnych. Jeśli takie zdarzenie napotkało dziecko, które było nie dość „nakarmione” (chodzi tu nie tylko o karmienie jedzeniem, ale miłością, uwagą i odzwierciedlaniem), nosi ono w swoich tkankach wyjściowo wpisane doświadczenie DEFICYTU. W związku z tym jego pojemność na ból i lęk będzie znacznie mniejsza. Możemy spodziewać się wtedy, że wymienione reakcje, jak zapadnięcie mostka czy zatrzymanie mimiki, łatwiej przejdą w stan chroniczny, a równocześnie trudniej będzie powrócić do tak zwanej normy spoczynkowej. Inaczej mówiąc, na poziomie organizmu będziemy mieli osobę, która jest wyjściowo niedokarmiona, co na poziomie bioenergetycznym oznacza pomniejszenie żywotności, a za tym idący brak sił i odporności.
Zobaczymy to w ciele w postaci: obkurczenia klatki piersiowej, która wyda się jakby zatrzymana w czasie: mała i niewyrośnięta, zwłaszcza w stosunku do reszty ciała. W odpowiedzi na powyższe doświadczenia powstaje zapis w formie „POSTRZAŁU”, który miał ochronić serce przed utrzymującymi się w czasie sytuacjami wywołującymi ból i lęk przy niewystarczającym wsparciu emocjonalnym otoczenia. Intensywność obu wymienionych uczuć spowodowała ochronną reakcję wycofania zarówno na poziomie fizycznym, jak i w sposobie wiązania się i bycia w relacjach.
Część z nas bez trudu odnajdzie w sobie tę jakość zapadania się w klatce piersiowej, kiedy czujemy się zranieni. Inni będą w stanie znaleźć wręcz dołek, niczym niewytłumaczalny tak, jakby kiedyś ktoś zrobił tam odcisk, jakby został ślad po uderzeniu albo po kuli.

NIE BEZ POWODU SIĘ „GARBIMY”…
I nie bez powodu zapadamy się w klatce piersiowej, bo to nic innego, niż sposób organizmu na ochronienie serca. Jeśli obrona fizyczna przeszła w wadę postawy, należy zawsze sprawdzić ze sobą, na ile powyższa historia jest też moim doświadczeniem. „Pajączki” ściągające, które zakłada się dzieciom, klepanie w plecy w przypadku, kiedy ustawienie ciała stanowi część mechanizmu obronnego trenuje wyłącznie wolę i zbroję. Oznacza to dalsze wyczerpywanie żywotności i zaprzeczanie głębiej skrytemu wygłodzeniu emocjonalnemu. My, dorośli dobrze wiemy, że ból zadany przez osobę, którą kochamy, boli podwójnie. Dziecko z otwartym sercem, w swojej bezbronności przeżywa szok, w którym wykonuje wysiłek, by przetrwać, jednocześnie zachowując osobę, którą kocha w sercu.
Klatka piersiowa nosząca jakości „postrzału” będzie objawiać się znajomym odczuciem ciężkości, jakby ktoś cały czas nam na niej siedział. Każdy wdech będzie wymagał wielkiego wysiłku, zostawiając nas z poczuciem niewystarczającej ilości pobranego powietrza. Niektórzy mogą stale mieć wrażenie ciasnoty i stłoczenia w tym rejonie. Inni z kolei poczucie więzienia, z którego chce wyrwać się serce intensywnością swoich uderzeń. Temu wszystkiemu często towarzyszy poczucie słabości, jakbyśmy mieli złożyć się niczym domek z kart.
Szczęśliwie większość z nas jest dość dokarmiona, by nie wejść w pełne zapadnięcie, a niektórzy będą mieć siłę nawet je skompensować. Wypracowany rodzaj adaptacyjnej postawy wyglądający dokładnie, jak „zbroja podtrzymana balonem”, skrywa zablokowanie pierwotne, jakim był postrzał. Będzie ukazywać się on przy każdym rozluźnieniu wyuczonego trzymania. Niestety taki rodzaj kompensacji oznacza dodatkowe wydatkowanie energii na zaprzeczanie, a osoba nosząca taki zapis i tak ma jej niewiele. Dlatego zawsze konieczne jest zajęcie się warstwą wycofaną.
Kiedy tak konkretnie skupiamy się na kształcie i formie ciała, warto pamiętać o tym, że celem praktyki bioenergetycznej nie jest zmiana jego wyglądu. Dzięki ćwiczeniom wpływamy na przepływ energetyczny, przywracając miejscom zatrzymanym czy obkurczonym czucie, a wraz z nim napływającą żywotność. W ten sposób zmienia się funkcjonowanie zarówno w sferze fizycznej, jak i psychicznej. Nie sprawimy, by zapadnięcie zniknęło, ale możemy ponownie objąć je czuciem i włączyć do funkcjonalnej (co bioenergetycznie oznacza żywej) ciągłości organizmu. Jeśli klatka piersiowa zacznie się pełniej ruszać, reagować na wdech i wydech, zaczniemy głębiej oddychać i będziemy w pełniejszym kontakcie ze sobą.

Marzena Barszcz,
Psychoterapeutka w Analizie Bioenergetycznej.

PS. Więcej informacji znajdziecie Państwo w książce: https://www.instytutanalizybioenergetycznej.com/produkt/psychoterapia-przez-cialo/

Jaki narząd twojego ciała ma dolegliwość?   Organy ciała i ich związek z emocjami 💥 Wątroba 💥 Odpowiada za rozkładanie, ...
10/03/2022

Jaki narząd twojego ciała ma dolegliwość?

Organy ciała i ich związek z emocjami 💥

Wątroba 💥

Odpowiada za rozkładanie, magazynowanie i odbudowę materii. Jeśli życie człowieka się rozpada, a osoba nie może wykonać zadania odbudowy, wówczas przechowuje się poczucie przeciążenia, nadmiernego popytu, co może wywołać gniew, nienawiść i urazę. Wielu ludzi jest rzeczywiście przytłoczonych okolicznościami swojego życia, ale próg jest bardzo różny i oczywiście wielu ludzi ma różne nerwice, kiedy czują się przytłoczeni....

Płuca 💥

Pełnią dwie funkcje.... inspirują do życia i wyrażają idee poprzez mowę. Jeśli masz problemy z płucami, masz stłumioną ekspresję, nie możesz swobodnie wyrażać się w jakiejś dziedzinie swojego życia.
Kiedy słowo przytłacza dziecko, może ono albo stać się bardzo hałaśliwą osobą, która zawsze naciska na innych, aby po prostu go posłuchali, co jest nadmierną stymulacją płuc, albo poddajemy się, ponieważ czujemy się uciskani i zamykamy nasze komunikacja, a potem mamy słabe płuca.
Generalnie, jeśli masz problemy z płucami, to dlatego, że musisz dać się słyszeć i nauczyć się nowych form komunikacji. A jeśli chodzi o poczucie ucisku, pamiętaj, że są pewni ludzie, którzy czują się uciskani w ciągu sekundy, zbliżasz się do nich i oni już czują się uciskani, to mam na myśli. Są tak pełne, że nie są w stanie spłynąć, dlatego cała redukcja stresu jest tak duża.
Medytacja zmniejsza stres i jeśli nauczysz się robić to właściwie, jest bardzo przydatna, ale jeśli robisz to tylko przez krótki czas, nie przynosi pożądanego efektu.

Brzuch 💥

Jest to asymilacja doświadczeń naszych ideałów, a jeśli czują, że dzieje się za dużo, nie można dobrze przyswoić sobie rzeczy, wtedy żołądek może się rozsmucić, a wynik zmartwienia tworzy przepaść między umysłem a emocjami ...
Pamiętaj jeszcze raz, że jeśli czujesz, że dzieje się za dużo, a dla wielu ludzi to prawda, ci, którzy mają wiele jednoczesnych problemów, wszystko dzieje się za dużo i cały czas, będąc sami tymi, którzy to wszystko tworzą, ponieważ są to wzorce zachowań, wtedy trzeba patrzeć.

Trzustka 💥

Ma to związek z cukrem i słodyczą życia, a gorycz może zaszkodzić, zwłaszcza bardzo zgorzkniałej matki, a wiele osób cierpi na ten problem...

Nerki 💥

Wiążą się z emocjami i są najważniejszym kanałem uzdatniania wody, gdyż tam gromadzą się lęki wynikające z urazów, które niszczą witalność człowieka, blokują jego motywację i entuzjazm. Kiedy strach jest gromadzony w nerkach, osoba nie będzie w stanie poradzić sobie z przyszłymi sytuacjami emocjonalnymi.

Śledziona 💥

Powstrzymuje niepowodzenia, pragnienia śmierci, apatię, a jeśli ktoś napotyka więcej trudności, niż może znieść, może się poddać, może uwierzyć, że naprawdę zawiódł i traci wolę życia i pragnienie życia. Pojawiają się problemy z krążeniem i trawieniem, lenistwo, bo uczucia umierają, a człowiek ma tendencję do intelektualizowania wszystkiego, a czuje się ten typ apatii i czule to znosimy i jakbyśmy go karmili. To problem ze śledzioną.

Serce 💥

Ma to związek z miłością, a szkody wyrządzone sercu są zawsze spowodowane stratą, gdy ktoś złamie zaufanie osoby do kogoś, a to prowadzi nas do strachu, większej straty, a także do zaborczości, zazdrości, egoizmu. wszystko, co jest zranione i złamane serce.

Pęcherzyk żółciowy 💥

Jest prekursorem problemów z sercem, uszkadza go strach przed stratą i wszelkie stresy wynikające z braku wiary w życie.
To niepokój o przyszłość i tutaj trzeba spojrzeć na kwestię poczęcia, czy rodzice nie są pozytywnie nastawieni, kiedy zostałaś poczęta, czy dusza przeszła przez moment traumy i nie zostałaś przyjęta do nowego wcielenia i jest wielkie rozczarowanie duszy tym, jak rodzice zajmą się dzieckiem, wtedy pojawiają się problemy z woreczkiem żółciowym.

Piersi 💥

Reprezentują opiekuńczy aspekt kobiecości, a także seksualność i przechowują uczucia kobiety dotyczące jej seksualności i tego, jak postrzegają ją mężczyźni.
Więc jeśli jest trauma seksualna, represje, urazy związane z oczekiwaniami wobec roli, może dojść do krzywdy.

Nogi 💥

Prowadzą nas do przodu, wspierają nas, problemy pojawiają się, gdy człowiek nie ma odwagi zrobić nowego kroku. Często dzieje się tak dlatego, że ci ludzie nie otrzymali wsparcia, którego uważali, że potrzebują, a potem zaczynają mieć problemy z nogami.

Ręce 💥

Odpowiadają one dawaniu i otrzymywaniu, a problem pojawia się, gdy dana osoba nie czuje się równa innym i nie może znaleźć właściwej równowagi między dawaniem a otrzymywaniem. Ma to związek z tym, czy używa swojej siły woli, czy ją oddaje.
Ta nierównowaga jest spowodowana nadmiernie rozwiniętym ego lub brakiem poczucia własnej wartości.

Szyja 💥

Jest to elastyczna część kolumny grzbietowej, jest równowagą twojej woli z elastycznością. Sztywna szyja to sztywna postawa, napięcie jest odczuwalne w karku, gdy własna sztywność zmusza do utrzymania sztywnych koncepcji i te są kwestionowane.

Włosy 💥

Jest zarządzana przez wątrobę, więc wypadanie włosów jest spowodowane sztywnym trzymaniem się gniewu. Kiedy ktoś narzuca innym swoją wolę, aby po prostu udowodnić swój punkt widzenia, ciągle przywołuje się dawne urazy, to znaczy przypomina sobie o nich. I są głowami. Mogą mieć problemy z włosami.

Biodra 💥

Są punktami równowagi, są twórczą energią związaną z wychowywaniem dzieci.
To nasza umiejętność wstawania i radzenia sobie o siebie, a elastyczność bioder jest związana z ich poczuciem wolności osobistej, a tutaj patrzymy na młodzież, w której powstają tematy dotyczące ich pierwszego poczucia oddzielenia od rodziców, od oczekiwania, z ich kierunku, mamy podmiot seksualny.
Jeśli jako nastolatek poddaje się rodzicielskiej kontroli, zamiast szukać własnego kierunku, to biodra nie rozwijają się prawidłowo. Tak więc degradacja stawu biodrowego tak naprawdę wynika z poczucia winy seksualnej, więc jeśli czujemy się winni i żali, ponieważ pozwoliliśmy innym podejmować decyzje za nas, a nie wyraziliśmy naszej mocy, również mamy degradację stawu biodrowego.

Tarczyca 💥

To tam gromadzimy gniew, pragnienie władzy, sztywne nastawienie, kiedy tarczyca nie działa dobrze. W kościach dochodzi do nieprawidłowego zwapnienia i mogą również rozwinąć się zapalenie stawów, a sztywne ciało pochodzi ze sztywnego umysłu.

Grasica 💥

Przechowuje strach i zarządza naszym układem odpornościowym w taki sposób, że strach sprawia, że ​​osoba się cofa i kurczy, a ty możesz stracić integralność w sytuacji, a kiedy to się dzieje, organizm pozwala wirusom wniknąć.
Kiedy masz wirusa, musisz spojrzeć na to, gdzie w twoim życiu pojawił się strach, gdzie uciekasz przed sytuacją, musisz wrócić do tej sytuacji i wyobrazić ją sobie inaczej, zmienić, a to pomaga zwalczyć wirusa.

Nadnercza 💥

Przechowują żal i zabierają nas do kompleksu ofiary, walczę, czy uciekam? Zawsze wierzą, że jest coś, co ich przejmie i że ich ściga.
Kiedy nie chcą z miłością znosić bolesnego przeżycia emocjonalnego, osoba ta reaguje tak, jakby świat był odpowiedzialny za ich bolesne doświadczenie, zapominając, że każda osoba jest odpowiedzialna za własne stworzenie, za swoje życie.

Przysadka mózgowa 💥

Przechowuje stłumiony smutek, ponieważ doświadczając smutku lub bólu, może stać się drzwiami lub bramą do wyższej świadomości, po transmutacji osądów dolnych gruczołów.
Z miłością znosząc ból, pozwala nam tylko doświadczyć dwoistości i pojednania, a po prostu uwalnia całą osądzającą część i pomaga przysadce mózgowej.
Dualność reprezentuje dobro i zło, dobro i zło, pozytywne i negatywne, na wszystkich poziomach.

Szyszynka 💥

Potrzebujesz naturalnego światła, w dzień potrzebujesz ekscytacji, a jeśli w twoim życiu nie ma wystarczająco dużo ekscytacji, szyszynka nie działa prawidłowo, więc musisz wyjść na łono natury, ponieważ natura, aby znaleźć trochę naturalnego światła, i to naprawdę pomoże.

Kręgosłup 💥

Kręgosłup reprezentuje twoją wolę, twoją siłę woli, to tak, jak gdy nie utrzymujesz własnej wizji, kiedy napotykasz presję pochodzącą z zewnątrz, możesz dostać SKOLIOZY, zniekształcenia kręgosłupa, tego, który skręca się, ponieważ jego siła woli Jest zepsuty.
Kiedy ktoś używa kręgosłupa do wykonywania pracy duchowej, nasza siła woli jest zestrojona z wolą boską, a niektórzy nazywają to współtworzeniem, ale tak naprawdę jest to otwarcie kręgosłupa na Kundalini, która jest po prostu kobiecą częścią znajdującą się w i kiedy stajemy się tego świadomi, ona również staje się tego świadoma.

Narządy płciowe 💥

Są reprodukcją, to oczywiście jest ich zdolność do wyrażania siebie seksualnie. Może zaistnieć niemożność przyjęcia kobiecej części, jeśli rodzice chcieli chłopca przeciwnej płci, może być tak, że ktoś staje w obliczu własnej moralności i wykonuje samoukaranie.


Pęcherz 💥

Uwalnia wodę, jest wyrazem zewnętrznego wyrażania emocji. Jeśli pęcherz jest słaby, osobie trudno jest wyrazić swoje uczucia.

Jelito cienkie 💥

Jest ostatnim etapem trawienia, jest początkiem wchłaniania, daje podstawę do budowy i rozwoju, buduje Twoją osobowość, charakter, siłę woli, pewność siebie, ale co najważniejsze odzwierciedla stany najważniejsze w naszym życiu .
Tak więc możemy nie funkcjonować, gdy ktoś doznał wielkiego zakłopotania. Ten wstyd doznał we wczesnym dzieciństwie. Są bardzo świadomi, ludzie są sobie bardzo bliscy, myślą, że nie pamiętają ani nie myślą o tym, ale pamiętają szkołę, pierwszą miesiączkę, dzieci, z którymi się bawiły, krewnego, który sprawił im wstyd.

Jelito grube 💥

Ma to związek z materią stałą, a to pokazuje nam, czy potrafimy dobrze radzić sobie ze wszystkimi materialnymi sprawami.
W jelicie grubym chodzi o odpuszczanie i odpuszczanie wszystkim rzeczom, które nam nie służą, a niemożność odpuszczenia może być wynikiem strachu przed stratą. Co stracisz, jeśli puścisz? Musisz spojrzeć wstecz w momencie poczęcia, co ukształtowało postawę osobowości tej osoby.

Veb....

Justyna Jeska 🕉

🎄 Zapraszam Cię🎄 na Promocję Świąteczną🎄 od 10- 22 grudnia wydaję Voucher do własnego wydruku ( ważność 3miesiące.)Propo...
10/12/2021

🎄 Zapraszam Cię
🎄 na Promocję Świąteczną
🎄 od 10- 22 grudnia wydaję Voucher do własnego wydruku
( ważność 3miesiące.)

Propozycja Grudniowa nr 1 ❗❗❗
👌👌 Pakiet 3 Terapii Czaszkowo-krzyżowych
👌👌 za jedyne 500 zł

Propozycja Grudniowa nr 2❗❗❗
👌👌 Pakiet 3 zabiegów lifting Twarzy Kobido
👌👌 za jedyne 400

🎅 Pamietaj Taki Voucher może być wspaniałym upominkiem na
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲

Odezwij się już dziś 🙏
_____________________________________
Monika Lotkowska 🧘
☎ 662 653 659
💻 [email protected]
*możliwość dojazdu

#🎁 #🎄

Zapraszam Cię na Promocję Świąteczną od 10- 22 grudnia
Propozycja Grudniowa nr 1 ❗❗❗
👌👌Pakiet 3 Terapii Czaszkowo-krzyżowych za jedyne 450 zł 👌👌
Propozycja Grudniowa nr 2❗❗❗
👌👌Pakiet 3 zabiegów 1,5 h na twarz z za jedyne 450 zł 👌👌
🙌 TCK 🙌 można zaliczyć do medycyny interwencyjnej, ponieważ pomaga w bardzo wielu przypadkach. Zalicza się ją też do osteopatii i nazywa “Osteopatią Kranialną”, a także do terapii stymulującej, wspomaga mechanizmy samoregulacji w organizmie.
TCK w swojej zaawansowanej formie obejmuje prace z emocjami, jest też rodzajem psychoterapii tkankowej. Zwłaszcza tkanki łącznej, która ma zdolność do przechowywania traumatycznych przeżyć.
💝 Na tej terapii ciało samo komunikuje gotowość na otwarcie odpowiednich przestrzeni do uleczenia, do odblokowania kanałów energetycznych⚡️, by przywrócić organizmowi równowagę. Dzieje się to wielowymiarowo nie tylko w przestrzeni ciała fizycznego ,ale również równoważy się tu umysł, emocje i inne stany głęboko zapisane w nieświadomości.
🥰 Pierwszy efekt to poczujesz się bardzo zrelaksowana
i rozluźniona, zauważysz poprawę samopoczucia, a reszta będzie miłą niespodzianką zależy od Twoich skarbów jaki nosisz ze sobą w ciele 🙂
🎅Taki Voucher może być wspaniałym upominkiem na gwiazdkę
🌲
Kontakt : Monika tel 662653659
Gabinet mieści się w Gdynia, Rumia tuż przy Galerii Rumia
#🎁 #

JAKIE SĄ REZULTATY TCKW wyniku działania TCK dochodzi m.in do zniesienia przykurczów mięśniowych, co pomaga w zniesieniu...
11/10/2021

JAKIE SĄ REZULTATY TCK
W wyniku działania TCK dochodzi m.in do zniesienia przykurczów mięśniowych, co pomaga w zniesieniu stanów bólowych kręgosłupa. Przy cierpliwym i długotrwałym stosowaniu można skorygować wady postawy. Profilaktyczna rola zabiegów TCK jest bardzo istotna. Rozluźnienie układu kranialnego jest bardzo skuteczne w przypadkach dolegliwości związanych z pracą przy komputerze, przy obciążeniach układu mięśniowego. Jest wskazana dla osób przeciążonych pracą umysłową, znerwicowanych i zestresowanych. Powoduje bowiem uwolnienie chorób psychosomatycznych oraz nadmiernych i długotrwałych, negatywnych emocji, które blokują procesy leczenia. Rozluźnienie napiętych mięśni i powięzi poprawia pracę układu limfatycznego i krążenia. W wyniku poprawy swobodnego krążenia płynów przenoszących składniki odżywcze i tlen, a zarazem zbierających i odprowadzających z organizmu toksyny, poprawiają się wszystkie funkcje w organizmie. Terapia ta wpływa korzystnie na wzmocnienie systemu immunologicznego, a zatem w pewnym stopniu chroni przed infekcjami. Po spotkaniu pacjent jest głęboko zrelaksowany, pooprawia się koncentracja, znika odczucie” ciężkiej głowy”.

, , , ,

Czym jest powięź?W świecie fizjoterapii, jogi, fitnessu i sportu (i coraz częściej wśród psychologów i lekarzy różnych s...
11/10/2021

Czym jest powięź?

W świecie fizjoterapii, jogi, fitnessu i sportu (i coraz częściej wśród psychologów i lekarzy różnych specjalności) powięź to jeden z najbardziej gorących tematów ostatnich czasów. Co tak szczególnego jest w tej tkance, że stała się niezwykle popularna w środowisku specjalistów zajmujących się różnymi aspektami ludzkiego życia?

Ta biała tkanka przez lata traktowana jako „osłona” ważniejszych struktur ciała człowieka – np. mięśni i narządów wewnętrznych , podczas sekcji zwłok była skrupulatnie usuwana i wyrzucana do kosza. Do 2007 roku kiedy to odbył się w Bostonie pierwszy „Fascia Research Congress” pozostawała w sferze zainteresowań tylko nielicznych naukowców. Mało kto przypuszczał że, tkanka ta nie jest jedynie „opakowaniem” (jak wcześniej sądzono), a ma olbrzymi wpływ na sposób poruszania się, percepcję bólu i postawę.

Powięź jest strukturą łącznotkankową. Charakterystyczną cechą tej tkanki jest jej budowa. Pozakomórkowa macierz stanowi większość, w której zanurzone są tylko nieliczne komórki. Funkcja, którą powięź pełni w organizmie determinuje jej budowę. Tak właśnie powięź mięśniową tworzą:

– macierz czyli bezpostaciowa substancji( w jego skład wchodzą woda, proteoglikany i włókna: kolagenowe w większości, elastyna i retikulina) stanowi 95%

– 5% to komórki (fibroblasy i fibrocyty). Zadaniem fibroblastów jest dostarczanie substancji budulcowych to tworzenia macierzy i włókien.

Teraz wyobraź sobie sieć rybacką: chociaż liny które tworzą jej strukturę (włókna kolagenowe) nie są rozciągliwe, to sama sieć jest już całkiem elastyczna. Struktura nowej sieci (u nas – powięź u dzieci, młodych osób i aktywnych) jest regularna, jej oczka są uporządkowane i kształtne. Wielokrotne i niewłaściwie jej użycie (u nas – powięź osób starszych, nieaktywnych i sportowców) może doprowadzić do zrostów i „poplątania” się sieci.

1

Właśnie taka sieć (powięź) otacza i wypełnia całe nasze ciało, a narządy tkwią w niej niczym złowione ryby. Dopóki struktura tkanki jest prawidłowa spełnia ona swoją funkcje: powala na ślizg pomiędzy mięśniami – co umożliwia łatwy i obszerny ruch w stawach, przenosi obciążenia, kumuluje i oddaje energię oraz umożliwia czucie ciała. Gdy jej budowa się niekorzystnie zmieni, tkanki posklejają się ze sobą. Ruch będzie ograniczony i ociężały. Sztywna powięź łatwo ulega uszkodzeniu a stąd już krok do poważnych kontuzji. Ponadto gdy dojdzie do splątania powięzi w jednym miejscu, może to spowodować ból i dysfunkcji nie tylko w miejscu reorganizacji tkanki ale i w odległych, na pozór niepołączonych regionach.

Więcej na temat funkcji powięzi, o tym czy można wpłynąć na jej przebudowę i jak ją trenować dowiecie się z kolejnych postów.

Autor: Magda Nocuń, instruktorka Yoga Medica

Literatura:

1. „Biologia”, E.P.Salomon, L.R. Berg, D.W. Martin, C.A Villee, Warszawa 2000.

2. „ Powięź. Badanie, profilaktyka i terapia dysfunkcji sieci powięziowej”, Red. R. Schleip, T.W. Findley, L. Chaitow, P.A. Huijing , Wrocław 2013

Adres

Łódź
84-223

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Terapia Czaszkowo Krzyżowa - Monika Lotkowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Terapia Czaszkowo Krzyżowa - Monika Lotkowska:

Skróty

Udostępnij

Kategoria