Pracownia Psychologiczna "To Zależy"

Pracownia Psychologiczna "To Zależy" Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Pracownia Psychologiczna "To Zależy", Logopeda, Białostocka 7b, Łódź.

Rezerwacja wizyty:
www.rezerwacja.tozalezy.com.pl

psycholog Łódź | psychoterapia Łódź | logopeda Łódź | badanie osobowości Łódź | badanie funkcji poznawczych Łódź

🤍 Z radością witamy Klaudię Michalską w zespole TO ZALEŻY!To dla nas coś więcej niż powiększenie zespołu – to kolejna os...
31/07/2026

🤍 Z radością witamy Klaudię Michalską w zespole TO ZALEŻY!

To dla nas coś więcej niż powiększenie zespołu – to kolejna osoba, która wnosi do naszej poradni wiedzę, uważność i ogromne zaangażowanie w pracę z drugim człowiekiem.

Klaudia jest psychologiem, certyfikowaną trenerką Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), a już za chwilę kończy studia z zakresu seksuologii. Pracuje z młodzieżą od 12. roku życia oraz osobami dorosłymi.

Cieszymy się, że wybrała właśnie TO ZALEŻY i od połowy września będzie mogła towarzyszyć naszym pacjentom w ich drodze do lepszego samopoczucia.

Klaudio, witamy na pokładzie! 💙

A Was zachęcamy do przywitania Klaudii w komentarzach. 👋

03/07/2026

Dzieci i nastolatki nie zawsze potrafią wprost powiedzieć, że przeżywają trudności.

Czasem sygnałem mogą być:

🔹 nagła zmiana zachowania
🔹 wycofanie z kontaktów
🔹 częsty smutek lub złość
🔹 trudności szkolne
🔹 nasilony lęk
🔹 problemy w relacjach z rówieśnikami

W takich sytuacjach warto przyjrzeć się temu bliżej.

W Pracowni Psychologicznej To Zależy wsparcia dzieciom, młodzieży oraz ich rodzicom udziela Ania Langner – psycholog dzieci i młodzieży.
https://rezerwacja.tozalezy.com.pl/wizyta/krok2/9094

Jeśli zastanawiasz się, czy to dobry moment na konsultację, zapraszamy do kontaktu.

Pracownia Psychologiczna "To Zależy"
📍 Łódź | konsultacje stacjonarne i online

29/06/2026

To, co słyszymy jako dzieci, często zostaje z nami na bardzo długo.

Słowa dorosłych pomagają dziecku zrozumieć:

* czy jego emocje są ważne
* czy może prosić o pomoc
* czy jest akceptowane takie, jakie jest

Nie chodzi o to, by być idealnym rodzicem.

Chodzi o wystarczająco dobrą relację, w której dziecko czuje się zauważone, wysłuchane i bezpieczne.

A jakie zdanie najbardziej chcielibyście, aby każde dziecko usłyszało od ważnych dla siebie dorosłych?
💙

26/06/2026

Nie każda trudność zaczyna się tu i teraz.

Czasem źródła naszych reakcji, emocji i sposobów budowania relacji sięgają dużo głębiej.

Dlatego część osób wybiera terapię psychodynamiczną – podejście, które pomaga lepiej zrozumieć siebie, swoje doświadczenia i powtarzające się schematy.

W Pracowni Psychologicznej "To Zależy" pracuje również Marta Biernacka, psychoterapeutka w nurcie psychodynamicznym.

Jeśli od dłuższego czasu zmagasz się z podobnymi trudnościami i chcesz przyjrzeć się im głębiej, taka forma pracy może być dla Ciebie wartościowa.

📍https://rezerwacja.tozalezy.com.pl/wizyta/krok2/9447

24/06/2026

Wiele osób zgłasza się po pomoc dopiero wtedy, gdy są już bardzo zmęczone.

Kiedy od miesięcy próbują poradzić sobie same.

Kiedy napięcie staje się nie do zniesienia.

Kiedy trudno zasnąć.

Kiedy trudno oddychać spokojnie.

Kiedy trudno znaleźć w sobie siłę.

A przecież nie trzeba czekać na kryzys.

Prośba o pomoc nie oznacza porażki.

Czasem oznacza troskę o siebie.

Z okazji Dnia Ojca często mówimy o wdzięczności, sile i odpowiedzialności. Rzadziej o tym, że bycie tatą to także zmęcze...
23/06/2026

Z okazji Dnia Ojca często mówimy o wdzięczności, sile i odpowiedzialności. Rzadziej o tym, że bycie tatą to także zmęczenie, wątpliwości, presja i emocje, które nie zawsze mają gdzie wybrzmieć.

W naszej Pracowni Psychologicznej „To Zależy” chcemy dziś zatrzymać się przy tym, że:

💬 ojcostwo nie musi być „idealne”, żeby było wystarczająco dobre
💬 dzieci nie potrzebują perfekcji – potrzebują obecności
💬 relacja z dzieckiem buduje się także na błędach, naprawianiu i rozmowie
💬 proszenie o wsparcie nie jest słabością, tylko odpowiedzialnością

Współcześni ojcowie często balansują między wieloma rolami – żywiciela, partnera, opiekuna, „silnego człowieka”. A jednak najważniejsze, co mogą dać dziecku, to uważność i emocjonalna dostępność.

Jeśli jesteś tatą – możesz dziś zatrzymać się na chwilę i zapytać siebie:
👉 czego ja potrzebuję jako rodzic?
👉 gdzie jest miejsce na moje emocje?
👉 z kim mogę o tym porozmawiać?

A jeśli chcesz komuś złożyć życzenia – czasem najważniejsze, co można powiedzieć, to:
„Widzę Cię. Dziękuję, że jesteś.”

💙 Wszystkim ojcom życzymy relacji, w których jest miejsce zarówno na siłę, jak i na czułość.

22/06/2026

„Dlaczego ciągle trafiam na takie osoby?”

To pytanie często pojawia się podczas terapii.

Zmieniają się partnerzy.
Znajomi.
Pracodawcy.

A jednak emocje pozostają podobne.

Poczucie odrzucenia.
Nadmierna odpowiedzialność.
Lęk przed konfliktem.
Potrzeba ratowania innych.

Nie dlatego, że coś jest z Tobą nie tak.

Często dlatego, że powtarzamy wzorce, których nauczyliśmy się dużo wcześniej.

Dobra wiadomość?

To, co zostało wyuczone, można zacząć rozumieć i stopniowo zmieniać.

📍 Pracownia Psychologiczna To Zależy
📍 Łódź | online

Adres

Białostocka 7b
Łódź
93-355

Telefon

+48884006237

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pracownia Psychologiczna "To Zależy" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pracownia Psychologiczna "To Zależy":

Skróty

Udostępnij

Kategoria