Centrum INTUS

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Centrum INTUS Psychoterapia • Diagnoza • Wsparcie

W INTUS wspieramy Cię odpowiedzialnie i z troską. Zapraszamy w Łodzi oraz online.

Pracujemy holistycznie, patrząc nie tylko na objawy, ale na człowieka jako całość – jego relacje, emocje, doświadczenia i potrzeby.

Skoro ostatnio mówiliśmy o seksualności — czas, żebyś poznał/a człowieka, który się nią zajmuje 🙂Piotr Strzelczyk to psy...
22/08/2026

Skoro ostatnio mówiliśmy o seksualności — czas, żebyś poznał/a człowieka, który się nią zajmuje 🙂

Piotr Strzelczyk to psycholog, psychoterapeuta i seksuolog w Centrum Intus. Pracuje z osobami dorosłymi, parami, a także dziećmi i młodzieżą.

Pomaga m.in. gdy:
🔹 czujesz się zagubiony/a lub przeciążony/a
🔹 masz trudności w relacjach lub z budowaniem bliskości
🔹 borykasz się z tematami intymnymi i seksualnością
🔹 przeżywasz rozstanie, żałobę lub ważną zmianę w życiu

Pracuje w nurcie psychodynamicznym — nie narzuca gotowych rozwiązań, tylko towarzyszy w szukaniu tych własnych. 💙

Przestrzeń przyjazna społeczności LGBTQ+. 🏳️‍🌈

Umów wizytę w Łodzi lub online → link w bio

https://centrumintus.pl/specjalisci/piotr-strzelczyk/

18/08/2026

Jesteśmy środowiskiem afirmującym seksualność w całej jej różnorodności.

W naszym zespole mamy 2 seksuologów-psychoterapeutów — specjalistów, którzy łączą wiedzę seksuologiczną z pracą terapeutyczną. To miejsce, gdzie możesz mówić o sobie szczerze, bez oceniania i bez wstydu. 🤍🌈

Jeśli czujesz, że to obszar, który wymaga uwagi — zapraszamy (link w bio). Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć.

🌿 Seksualność to nie tylko temat "dla dorosłych po godzinach" — to część naszej tożsamości, relacji ze sobą i z innymi.W...
10/08/2026

🌿 Seksualność to nie tylko temat "dla dorosłych po godzinach" — to część naszej tożsamości, relacji ze sobą i z innymi.

W gabinecie psychoterapeutycznym pojawia się częściej, niż mogłoby się wydawać. Czasem wprost — jako pytanie o satysfakcję, pożądanie, bliskość. Czasem w tle — jako lęk, wstyd, poczucie "że coś jest ze mną nie tak".

A prawda jest taka, że:
🔹 seksualność zmienia się przez całe życie — pod wpływem wieku, zdrowia, relacji, doświadczeń
🔹 trudności w tej sferze rzadko są "tylko cielesne" — często mają swoje źródło w emocjach, historii, sposobie budowania bliskości
🔹 rozmowa o tym z terapeutą nie musi być krępująca — to bezpieczna przestrzeń, w której nic nie trzeba upiększać ani ukrywać

Psychoterapia nie ocenia. Daje miejsce, żeby zrozumieć siebie — także w tej intymnej sferze życia.

Jeśli czujesz, że to obszar, który wymaga uwagi — nie jesteś sam/a, i nie musisz przechodzić przez to bez wsparcia. 💬

🌿 **Nowa specjalistka w Centrum Intus!** 🌿Z radością przedstawiamy **Monikę Zwierzak**, psychoterapeutkę pracującą w nur...
02/08/2026

🌿 **Nowa specjalistka w Centrum Intus!** 🌿

Z radością przedstawiamy **Monikę Zwierzak**, psychoterapeutkę pracującą w nurcie psychodynamicznym 💛

👩‍⚕️ Prowadzi psychoterapię młodzieży (od 15 r.ż.) oraz dorosłych
🎓 Ukończyła całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, spełniające standardy PTPP i PTP
🩺 Doświadczenie zdobywała m.in. w Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym, w poradni zdrowia psychicznego oraz w klinice zaburzeń odżywiania
🔍 Pomaga m.in. w zaburzeniach depresyjnych, lękowych, osobowości, odżywiania, a także w trudnościach okresu dorastania i neuroróżnorodności

✨ "Wiem, że psychoterapia potrafi dać trwałe zmiany — zmiany, na które każdy zasługuje. Pozostaję w uważnym kontakcie, podążając za tym, co istotne."

💬 Jeśli szukasz wsparcia dla siebie lub swojego nastolatka — zapraszamy do umówienia wizyty 📅

www.centrumintus.pl
📍 Łódź – Bałuty, ul. Powstańców Wielkopolskich 19

26/07/2026

💔 Rozstanie boli nawet wtedy, gdy to była właściwa decyzja.

Czasem najzdrowsza decyzja w związku to jego zakończenie — a mimo to ból nie znika. 😔

Bo rozstanie to nie tylko koniec relacji z drugą osobą. To też koniec pewnej wizji siebie, wspólnej przyszłości, codzienności, do której się przyzwyczailiśmy. 🕊️

Żałoba po związku jest realna — nawet jeśli nikt nie umarł. Mamy prawo tęsknić za czymś, co nie było dla nas dobre. Mamy prawo czuć ulgę i smutek jednocześnie. 💭

Nie ma jednego "prawidłowego" sposobu przeżywania rozstania. Nie ma też terminu, do którego "powinno" przestać boleć. ⏳

To, co pomaga — to danie sobie przestrzeni na te emocje, zamiast ich tłumienia albo pospiesznego "wyleczenia się" na siłę. 🌱

💬 Jeśli przechodzisz przez trudne rozstanie i potrzebujesz przestrzeni, by to poukładać — możesz umówić się na konsultację. Link w bio. 👉

Bywasz "tym silnym" w rodzinie, na którym wszyscy polegają? Sprawdź, czy to nie parentyfikacja.Parentyfikacja to sytuacj...
17/07/2026

Bywasz "tym silnym" w rodzinie, na którym wszyscy polegają? Sprawdź, czy to nie parentyfikacja.
Parentyfikacja to sytuacja, w której dziecko przejmuje rolę opiekuna wobec rodzica – emocjonalnie lub w codziennych obowiązkach. Z zewnątrz bywa niewidoczna, a nawet chwalona jako "dojrzałość ponad wiek". W dorosłości odbija się to trudnością w proszeniu o pomoc, poczuciem winy czy nieustanną odpowiedzialnością za cudze emocje.
W nowym wpisie piszemy, skąd się bierze i jak ją rozpoznać.

👉 https://centrumintus.pl/parentyfikacja/

Do naszego zespołu dołączyła Agata Turschmid — certyfikowana psychoterapeutka pracująca w nurcie EFT (terapia skoncentr...
13/07/2026

Do naszego zespołu dołączyła Agata Turschmid — certyfikowana psychoterapeutka pracująca w nurcie EFT (terapia skoncentrowana na emocjach).
"Emocje nie są problemem, który trzeba rozwiązać — są drogowskazem do tego, czego naprawdę potrzebujemy."
Agata prowadzi psychoterapię indywidualną dorosłych oraz par, wierząc, że dotarcie do własnych zasobów emocjonalnych pozwala odzyskać wewnętrzną równowagę. Bez narzucania gotowych rozwiązań — w Twoim tempie.
Przyjmuje w środy, 14–19. Umów się: https://centrumintus.pl/specjalisci/agata-turschmid/

11/07/2026

Byłaś/eś dzieckiem, które za wcześnie musiało zrozumieć dorosłe rzeczy.
Nie dlatego, że ktoś tego chciał. Po prostu w domu zabrakło dorosłego — więc ktoś musiał nim być. I zostałaś/eś Ty.
Dziś, jako dorosła osoba, to wciąż w Tobie siedzi: trudność w proszeniu o pomoc, poczucie winy przy odpoczynku, ciągła czujność — jakby coś zaraz miało się wydarzyć.
To nie jest "silny charakter". To adaptacja dziecka, które nie miało innego wyjścia.
Można się tego oduczyć. Można pozwolić sobie w końcu być tą osobą, którą nie mogłaś/eś być wtedy. 🌿

05/07/2026

Ile razy powiedziałaś/eś "tak", kiedy w środku krzyczało "nie"? 😔
Trudność w stawianiu granic to często wyuczony schemat – sposób radzenia sobie, który kiedyś miał sens. Może w dzieciństwie zgoda była bezpieczniejsza niż sprzeciw. 🧩
Z czasem rezygnowanie z siebie staje się nawykiem, którego nie zauważamy. Tłumimy złość, bo "nie wypada". Zapominamy, czego właściwie chcemy.
Dobra wiadomość: schematów, których się nauczyliśmy, można się też oduczyć. ✨
Terapia to bezpieczna przestrzeń, by zrozumieć te reakcje i budować inny sposób bycia ze sobą i z innymi. Bez oceniania. We własnym tempie. 🌿
Stawianie granic to nie egoizm. To podstawa zdrowych relacji – także tej z samym sobą. 💚

www.centrumintus.pl

Adres

Ulica Powstańców Wielkopolskich 19
Łódź
91-040

Telefon

+48532434940

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Centrum INTUS opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum INTUS:

Skróty

Udostępnij

Kategoria