Joanna Cesarz - #supermodelkaplussize

Joanna Cesarz - #supermodelkaplussize O ciele, głowie i życiu z większą czułością.
📩 Współpraca: [email protected] Witaj na mojej stronie! Zapraszam do oglądania i współpracy!

💛 Uczę, że można być wystarczającą już dziś bez warunków.
✨ Certyfikowana psychoterapeutka | Seksuolożka | Plus size model
🌿 Łączę psychologię z codziennością. Jestem doświadczoną modelką Plus Size, a w branży modelingowej działam od 3 lat. Modeling to moja pasja, uwielbiam to co robię, sprawia mi to przyjemność i bardzo mnie rozwija. Do każdej sesji podchodzę indywidualnie i profesjonalnie, zaws

ze daje z siebie wszystko. Na tej stronie możecie zapoznać się z efektami mojej pracy. Link do portfolio https://www.maxilook.pl/joannac

09/08/2026

Dawno dawno temu byłam tancerką i bardzo to kochałam, byłam wtedy młodziutka i pamiętam, że dostałam kilka negatywnych komentarzy na ten temat i się wycofałam. Od tamtego czasu uprawiałam sport z dużym niechceniem. Było mi ciężko, nienawidziłam tej głupiej siłowni, biegania i różnych fitnessów. Ale wiedziałam, że TRZEBA, bo przecież muszę schudnąć. Tak mijały lata, a ja nienawidziałam ruch coraz bardziej, aż przestałam zupełnie. W pewnym momencie wyjście na spacer było dla mnie problematyczne, przestałam być taka sprawna. Aż do momentu kiedy znalazłam pilates - pierwszy ruch, który poczułam, że jest dla mnie. Pierwszy po tym moim ukochanym tańcu ruch, który sprawia mi przyjemność pomimo trudności i daje mi siłę i zdrowie. Ale trochę lat mi to zajęło. Dlatego niezmiennie Was zachęcam do próbowania różnych aktywności, aż w końcu któraś będzie w 100% wasza ❤️ bo w ruchu nie chodzi o to, żeby się katować.
Pilates najbardziej lubię ćwiczyć w setach od Carpatree, są mega wygodne, otulają ciało i pięknie wyglądają - czego chcieć więcej? 😎

Reklama Carpatree

Jako 31 letnia kobieta chciałam dziś tylko powiedzieć, że jestem szczęśliwa i wdzięczna. Wdzięczna za tych wszystkich cu...
06/08/2026

Jako 31 letnia kobieta chciałam dziś tylko powiedzieć, że jestem szczęśliwa i wdzięczna. Wdzięczna za tych wszystkich cudownych ludzi wokół mnie, wdzięczna za miłość, wdzięczna za zdrowie, za szacunek do samej siebie i życzę sobie, żeby tak już było. Niczego nie muszę już zmieniać 🤍 Aaaa no i za pyszne jedzonko, bo kocham jedzonko 😎 Bo jest po prostu pięknie i jestem dumna z siebie, że doszłam do tego momentu w moim życiu 🥹🌸

Czytam wiadomości od Was, słucham historii moich pacjentów i tak sobie myślę… jeju ile okrutnych rzeczy nas spotkało, że...
05/08/2026

Czytam wiadomości od Was, słucham historii moich pacjentów i tak sobie myślę… jeju ile okrutnych rzeczy nas spotkało, że boimy się być sobą, po prostu tacy jacy jesteśmy. Ale nie musimy - w ciele jakie masz możesz WSZYSTKO! Rozmiar nie określa tego kim jesteś. Kiedy zaczniesz być dla siebie dobra/y to naprawdę wiele się zmieni. Nie musisz od razu siebie pokochać, spójrz na siebie po prostu jak na człowieka. Dla innych masz zrozumienie i empatię to dlaczego dla siebie nie? Skoro krytyka przez całe życie nie dała dobrych efektów to czemu nie spróbować inaczej? Pojawi się motywacja, pojawi się chęć dbania o siebie w zdrowy i dobry sposób. Trzymam mocno kciuki i całuję Was! 🥹❤️


Wtf is | ciałopozytywność | jak pokochać siebie

Hej wesele! Wybraliście sukienkę bez szaliczka to posłuchałam i było bez szaliczka 😁❤️
02/08/2026

Hej wesele!

Wybraliście sukienkę bez szaliczka to posłuchałam i było bez szaliczka 😁❤️

28/07/2026

Co ze skórą?
Skóra na moim ciele wygląda ładnie, są miejsca które nadal nie są idealne, ale tego od siebie nie oczekuję.
Jak?
1. Zabiegi w na brzuszek i uda (na moje nazwisko macie -30%) 🤍
2. Wolny proces chudnięcia, 60kg w 3 lata, czyli 20 w rok, czyli 1,5kg miesięcznie. To jest zdrowa szybkość i oczekiwanie od siebie dużo szybszych rezultatów jest średnio zdrowe i może się wiązać z tym, że ciało nie nadąży z wciąganiem skóry
3. Pomimo częstego braku apetytu pilnowałam białka. Jak nie z jedzenia to z supli: moje ulubione białeczka są z .sfd (kod CESARZ na zniżkę do -20%)
4. Znalazłam ukochaną aktywność fizyczną, czyli pilates w i to dzięki niemu jestem tak silna i sprawna 🥹💪🏼 Ale zaczęłam też chodzić ostatnio na siłownię i nie jest to największa przyjemność świata, ale Pani Doktor mówi, że tylko trening siłowy na skórę, więc grzecznie robię 😅
5. Szczotkowałam się 2-3 razy w tygodniu jak byłam na siłowni, a później jeszcze smarowałam się mocno nawilżającym balsamem. Ale robiłam to w pierwszym roku redukcji.
Jesli macie jeszcze jakieś pytania to dawajcie znać ❤️

Z każdą z wymienionych firm mam stałą współpracę, ale ten post nie powstał w ramach płatnej reklamy


Leczenie otyłości, luźna skóra, redukcja

27/07/2026

Jeśli szukacie miejsca na wyjazd z ekipą, to właśnie znalazłam perełkę. Godzinę od Łodzi jest agroturystyka Cisza i Spokój, w której naprawdę można odpocząć.

Od razu daje znać, że na moje nazwisko dostaniecie -200zł na rezerwację 😎

Dom spokojnie i komfortowo pomieści 10 osób, a atrakcji jest tyle, że każdy znajdzie coś dla siebie. Jest plaża, whirlpool bath, tężnia, trampolina, strefy dla dzieci, zagroda z ptakami i staw z gęśmi. Możecie zrywać borówki, maliny, porzeczki i agrest prosto z krzaka, zrobić grilla, a wieczorem wskoczyć do bąbelków.

Bardzo lubię miejsca, w których widać, że ktoś zadbał o każdy detal. Piękna pościel, wygodne materace i poduszki, hamaki i leżaki dosłownie wszędzie, mnóstwo zieleni, klimatyzacja, świetnie wyposażona kuchnia, nawet z kolorowymi naczyniami dla dzieci. Są też dostawki, łóżeczka, wygodny parking dla kilku aut i można przyjechać z grzecznym zwierzakiem.

Jeśli będzie Wam mało atrakcji, możecie jeszcze wziąć udział w warsztatach robienia świec sojowych.

To jest jedno z tych miejsc, do których jedzie się po spokój, ale równie dobrze sprawdzi się na wypad z przyjaciółmi, rodzinny weekend czy panieński. Naprawdę sztos🥹❤️

Reklama przyjacielska

Chciałam tak sobie po prostu wrzucić to zdjęcie, bo jak wczoraj mi Wercia je zrobiła to poczułam taką wielką wdzięczność...
26/07/2026

Chciałam tak sobie po prostu wrzucić to zdjęcie, bo jak wczoraj mi Wercia je zrobiła to poczułam taką wielką wdzięczność do samej siebie. Za te całą drogę którą przeszłam, za ten pot, krew i łzy. Za to jak uszanowałam sama siebie, swoje zdrowie i życie. Za to że wybieram tak cudownych ludzi w okół siebie i dbam o nich z całych sił i dostaje w zamian to samo.
Droga do szczęścia zaczyna się od szacunku do samego siebie, od bycia dla siebie dobra i powiedzenia „ja jestem najważniejsza” ale nie w tym pejoratywnym egoistycznym znaczeniu, tylko tym głębokim i prawdziwym. Bo jeśli ułożymy się sami ze sobą i uznamy, że jesteśmy najważniejsi i zasługujemy na wszystko co najlepsze to później do nas przychodzi. Pamiętajcie z pustego się nie naleje, a jeśli będziecie chronić siebie, swoją przestrzeń i energię to będziecie po prostu szczęśliwi i dobrzy dla swojego otoczenia ❤️
Tego Wam bardzo życzę i życzę Wam, żebyście stawiali siebie na pierwszym miejscu 🥹

23/07/2026

Szukasz sukienki na wyjątkową okazję, albo żeby czuć się wyjątkowo na codzień?official jest odpowiedzią na te potrzeby 🤍
Mała, polska marka, szyjąca swoje projekty w Polsce z najlepszych materiałów. A te kroje? Czuję się w każdej jak gwiazda, mega kobieco i seksi.
Jak widzicie pięknie trzymają biust, bo pod żadna nie mam stanika ✨
Mam na sobie rozmiar M/L, a są też dostępne mniejsze i większe.
Materiały i jakość wykonania są naprawdę wyjątkowe.

Z kodem CESARZ10 macie -10% zniżki na zakupy 🛍️

Reklama Lunedi

19/07/2026

Kolejna porcja cudowności od Evelina Fashion 🤍
Ubrania od 38 do 50 rozmiaru w świetnych cenach!
Ja jestem zachwycona, a która stylizacja jest według Was najlepsza? ✨

Reklama Butik Evelina Fashion

Z kodem ASIADOSTAWA macie darmową dostawę swoich zamówień!

Adres

Łódź

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joanna Cesarz - #supermodelkaplussize umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Joanna Cesarz - #supermodelkaplussize:

Skróty

Udostępnij

Kategoria