Jakie są godziny otwarcia?

Wtorek 09:00 - 17:00 Środa 11:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 17:00 Piątek 12:00 - 19:00

Michał Marciniak Dobry Dietetyk

Strona główna
Polska
Łódź
Michał Marciniak Dobry Dietetyk

Poradnie dietetyczne w mieście Łódź, Konstantynów Łódzki i Pabianice.

Dieta redukcyjna, dieta w jednostkach chorobowych, żywienie dzieci i kobiet w ciąży.
-
Oferuję najwyższej jakości usługi oparte na indywidualnym wsparciu żywieniowym. 📖

03/08/2026

🍓 Smoothie - prosty sposób na więcej różnorodności w diecie!
Nie musi być skomplikowane, żeby było smaczne i wartościowe. Wystarczy połączyć ulubione owoce i warzywa, dodać wodę lub kostki lodu oraz odrobinę zdrowych tłuszczów 🥝🥒

Możesz eksperymentować ze smakami i za każdym razem stworzyć zupełnie nowe połączenie! 💚

👉 Sprawdź, co warto dodać do smoothie.

29/07/2026

☀️ Wakacje w pełni, a Ty chcesz czuć się lekko i mieć energię na letnie przygody? 🏖️

5 produktów, które warto wybierać latem – prostych, wartościowych i łatwych do włączenia do codziennej diety 🥗🍓

▶️ Obejrzyj i sprawdź, czy wszystkie znasz!
📌 Zapisz na później, przyda się podczas kolejnych zakupów

27/07/2026

Baton Sztanga 👉🔎 Poznaj produkt, który wyróżnia się prostym składem i wysoką zawartością białka ✅

✔️ 22% białka
✔️ Bez dodatku cukru, słodzony daktylami 🌴
✔️ Bez glutenu, laktozy i składników odzwierzęcych 🌱
✔️ Krótki, przejrzysty skład

Pamiętaj jednak, że nawet wartościowe przekąski najlepiej traktować jako uzupełnienie zbilansowanej diety, a nie jej podstawę 😊

22/07/2026

💚 Zdrowe nawyki nie biorą urlopu!

Nawet podczas wakacyjnych wyjazdów warto pamiętać o kilku prostych wyborach żywieniowych. 5 produktów, które świetnie sprawdzą się latem i pomogą zadbać o dobre samopoczucie ☀️

📌 Zapisz ten post, aby mieć go zawsze pod ręką podczas zakupów.

20/07/2026

👀 Stosujesz dietę „na oko”?

To właśnie wielkość porcji często decyduje o efektach. Oliwa, masło orzechowe, orzechy, pieczywo, ryż czy makaron mogą dostarczyć znacznie więcej kalorii, niż się wydaje.

⚖️ Na początku redukcji warto przez jakiś czas ważyć produkty, dzięki temu łatwiej nauczysz się oceniać porcje.

💬 A Ty ważysz produkty czy liczysz „na oko”?

15/07/2026

🍨 Masz ochotę na lody? Nie musisz z nich rezygnować! ☀️

Jeśli lubisz letnie desery, warto wiedzieć, jak przygotować je w bardziej świadomy sposób. W tej karuzeli znajdziesz 3 proste pomysły na deser z dodatkiem lodów oraz podpowiedź, na co zwrócić uwagę przy wyborze lodów w sklepie 🛒🍏

💚 Czasem wystarczy kilka prostych zmian, aby cieszyć się ulubionym smakiem bez poczucia, że „psujesz” swoją dietę.

📌 Zapisz ten post na później i udostępnij go osobie, która kocha lody!

13/07/2026

🥣 Nie każdy produkt "proteinowy" robi dużą różnicę.

W przypadku hummusu wzrost ilości białka jest niewielki, choć wersja proteinowa ma też mniej kalorii. Dla jednych będzie to dobry wybór, dla innych klasyczny hummus w zupełności wystarczy 🤓

08/07/2026

📉 Czy 2 kg to mało?

Wcale nie! 💚 Bezpieczna i trwała redukcja masy ciała to proces, który wymaga czasu. Nawet 2 kg miesięcznie może przynieść ogromną zmianę!

✨ Nie szukaj szybkich efektów. Postaw na nawyki, które zostaną z Tobą na lata.

📩 Chcesz schudnąć zdrowo? Napisz do mnie i umów się na konsultację.

06/07/2026

🍫 Banan, gorzka czekolada, wafle ryżowe… a na końcu i tak lody? 🍦

Czasem zamiast szukać zamienników, warto po prostu zjeść to, na co mamy ochotę. Zdrowe odżywianie to nie zakazy, ale równowaga i świadome wybory 💚

👉 Zdarzyła Ci się kiedyś taka sytuacja? Daj znać w komentarzu! 😊

01/07/2026

💚 Wakacje to najlepszy czas, by zadbać o zdrowe nawyki u dzieci bez pośpiechu i codziennego szkolnego rytmu.

To właśnie teraz najłatwiej wprowadzać drobne zmiany, które mogą zostać z nimi na długie lata.

🎥 Wykorzystaj ten czas jak najlepiej - zdrowo i przyjemnie! ☀️

Adres

Zagłębie 4
Łódź
93-485

Godziny Otwarcia

Wtorek	09:00 - 17:00
Środa	11:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 17:00
Piątek	12:00 - 19:00

Telefon

+48579631603

Strona Internetowa

https://www.marciniak.dobrydietetyk.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Michał Marciniak Dobry Dietetyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.