Masażysta Kamil Konopka

Masażysta Kamil Konopka Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Masażysta Kamil Konopka, Masażysta, Józefa Pankiewicza 7 A, Łapy gmina.

Za mocną formą nie stoi tylko sam trening 🥊Żeby organizm dawał radę przy dużych obciążeniach, trzeba zadbać też o regene...
13/05/2026

Za mocną formą nie stoi tylko sam trening 🥊

Żeby organizm dawał radę przy dużych obciążeniach, trzeba zadbać też o regenerację, stabilizację i odpowiednie przygotowanie ciała.

Właśnie na tym opiera się moja współpraca z Adamem w przygotowaniach do walk.
Pracujemy nad tym, żeby ciało było gotowe nie tylko na ciężkie treningi, ale też dobrze znosiło cały proces przygotowań i szybko się regenerowało.

Łączymy trening medyczny, terapię manualną i pracę indywidualną pod sporty walki, żeby:
✔️ zmniejszyć ryzyko kontuzji
✔️ poprawić kontrolę ruchu i stabilizację
✔️ utrzymać sprawność przy dużej intensywności
✔️ przygotować organizm pod obciążenia

Często największą robotę robią rzeczy, których nie widać na macie czy ringu 👊

Jeśli też chcesz trenować efektywniej, poprawić działanie swojego ciała albo wrócić do pełnej sprawności, zadzwoń!
☎️ 510 483 513
📍Gabinet: Łapy, ul. Józefa Pankiewicza 7A

🌸 Zbliża się Dzień Mamy! 🌸Podaruj jej coś więcej niż prezent… podaruj chwilę relaksu, ukojenia i troski, na które zasług...
08/05/2026

🌸 Zbliża się Dzień Mamy! 🌸

Podaruj jej coś więcej niż prezent… podaruj chwilę relaksu, ukojenia i troski, na które zasługuje 💆‍♀️

Oferta specjalna: Masaż Kobido
💸 Tylko 100 zł zamiast 120 zł

To idealny sposób, by powiedzieć „dziękuję” za wszystko 🩷

Zadzwoń i zarezerwuj termin już dziś - liczba miejsc ograniczona!
☎️ 693 406 170
📍Gabinet: Łapy, ul. Józefa Pankiewicza 7A

Regularność się opłaca…dosłownie!Wprowadzamy karty lojalnościowe dla wszystkich fanek masażu Kobido ✨👉 5 wizyta - 50% ta...
08/04/2026

Regularność się opłaca…dosłownie!

Wprowadzamy karty lojalnościowe dla wszystkich fanek masażu Kobido ✨

👉 5 wizyta - 50% taniej
👉 10 wizyta - GRATIS

To idealna okazja, żeby zadbać o swoją skórę regularnie i zobaczyć jeszcze lepsze efekty

Cena pojedynczego masażu: 120zł

Zabieg Kobido w naszym gabinecie wykonuje Gabrysia, dbając o każdy detal i Wasz pełen komfort podczas wizyty 🌿

Zacznij serię i zobacz, jak z wizyty na wizytę skóra staje się bardziej napięta, promienna i wyraźnie odmłodzona 💆‍♀️
To nie tylko relaks - to efekt, który naprawdę widać w lustrze.
☎️ 693 406 170
📍Gabinet: Łapy, ul. Józefa Pankiewicza 7A

Ruch to inwestycja w sprawne, silne i odporne na ból ciało 💪Treningi personalne w formie treningu medycznego to świadoma...
24/03/2026

Ruch to inwestycja w sprawne, silne i odporne na ból ciało 💪

Treningi personalne w formie treningu medycznego to świadoma, indywidualnie dobrana praca dopasowana do Twoich możliwości, celu i historii zdrowotnej. To bezpieczny sposób na powrót do aktywności, poprawę sprawności i budowanie ciała bez bólu.

Cena jednego treningu to 100zł

Dla jeszcze lepszych efektów dostępne są karnety:
- 10 treningów - 900 zł (zamiast 1000 zł)
- 20 treningów - 1600 zł (zamiast 2000 zł)

Regularność i dobrze zaplanowany trening to klucz do trwałych efektów.

Zapraszam do kontaktu:
☎️ 510 483 513
📍Gabinet: Łapy, ul. Józefa Pankiewicza 7A

Marzec pod znakiem rozwoju - nowa usługa w ofercie 💪Z radością informuję, że ukończyłem szkolenie: „Trening medyczny - p...
03/03/2026

Marzec pod znakiem rozwoju - nowa usługa w ofercie 💪

Z radością informuję, że ukończyłem szkolenie: „Trening medyczny - przygotowanie do aktywności po rehabilitacji”.
Wraz z marcem wprowadzam do swojej oferty treningi medyczne prowadzone pod moim nadzorem.

Czym jest trening medyczny?
To bezpieczna, indywidualnie dobrana forma pracy z ciałem dla osób:
✔️ po zakończonej terapii manualnej lub fizjoterapii
✔️ po urazach i przeciążeniach
✔️ wracających do aktywności po przerwie
✔️ zmagających się z bólem kręgosłupa lub stawów

Podczas treningów będziemy skupiać się na:
🔸 odbudowie siły i stabilizacji
🔸 poprawie mobilności oraz kontroli ruchu
🔸 nauce prawidłowych wzorców ruchowych
🔸 stopniowym i bezpiecznym powrocie do aktywności

Moim celem jest nie tylko zmniejszenie dolegliwości bólowych, ale przede wszystkim trwała poprawa sprawności i zapobieganie nawrotom problemów.

Jeśli jesteś po rehabilitacji i zastanawiasz się, jak bezpiecznie wrócić do ruchu - zadzwoń!
☎️ 510 483 513
📍Gabinet: Łapy, ul. Józefa Pankiewicza 7A

Ból karku i odcinka szyjnego to jeden z najczęstszych problemów, z jakimi pracuję w gabinecie. Ich źródłem są długotrwał...
09/02/2026

Ból karku i odcinka szyjnego to jeden z najczęstszych problemów, z jakimi pracuję w gabinecie. Ich źródłem są długotrwałe napięcia mięśniowe, wynikające z codziennych nawyków i stylu życia:
📱wielogodzinne korzystanie z telefonu (głowa wysunięta do przodu)
💻 praca przy komputerze w jednej, statycznej pozycji
😣 przewlekły stres
🪑 brak ruchu i przerw w ciągu dnia

Kark i szyja należą do tzw. „mięśni stresu”.
Reagują bardzo szybko na napięcie psychiczne, często zanim sami zauważymy, że jesteśmy przeciążeni. Początkowo pojawia się sztywność i uczucie „ciężkiej głowy”, z czasem ból, ograniczenie ruchu, bóle głowy, a nawet promieniowanie do barków.

Tych objawów nie należy bagatelizować.
Długotrwale napięte mięśnie są gorzej ukrwione, mniej elastyczne i zaczynają „ciągnąć” całe okolice szyi oraz głowy.

Odpowiednio dobrany masaż pozwala rozluźnić mięśnie karku i szyi, poprawić ich ukrwienie i przywrócić swobodę ruchu.

Brzmi znajomo? To znak, że warto zareagować jak najszybciej.
☎️ 510 483 513
📍Gabinet: Łapy, ul. Józefa Pankiewicza 7A

Bańki ogniowe - naturalne wsparcie dla organizmu 🔥Bańki ogniowe to sprawdzona metoda terapeutyczna, stosowana od pokoleń...
12/01/2026

Bańki ogniowe - naturalne wsparcie dla organizmu 🔥

Bańki ogniowe to sprawdzona metoda terapeutyczna, stosowana od pokoleń. Dziś wracamy do niej świadomie, łącząc tradycję z nowoczesnym podejściem do zdrowia.

Jak działają?
Podciśnienie w bańkach pobudza krążenie krwi i limfy, rozluźnia napięcia mięśniowe i uruchamia naturalne procesy regeneracji.

Jak pomagają?
wspierają odporność
łagodzą bóle pleców i mięśni
pomagają przy przeziębieniu i kaszlu
poprawiają ukrwienie i regenerację

Kiedy warto je stosować?
przy spadku odporności
przy bólach pleców, karku, barków
przy przewlekłym napięciu i stresie
przy pierwszych objawach przeziębienia
jako wsparcie w regeneracji organizmu

Zalecenia po zabiegu (24h):
✨ unikaj wychłodzenia organizmu
✨ zrezygnuj z gorących kąpieli i sauny
✨ pij dużo wody
✨ odpoczywaj i unikaj intensywnego wysiłku

Ślady po bańkach są naturalne i znikają po kilku dniach. Jeśli czujesz, że organizm potrzebuje wsparcia, zarezerwuj termin ❄️
☎️ 510 483 513
📍Gabinet: Łapy, ul. Józefa Pankiewicza 7A

Nowy rok = nowe postanowienia 💪Nowy rok nie musi oznaczać wielkiej rewolucji. Czasem wystarczy zrobić coś odrobinę inacz...
05/01/2026

Nowy rok = nowe postanowienia 💪

Nowy rok nie musi oznaczać wielkiej rewolucji. Czasem wystarczy zrobić coś odrobinę inaczej - ruszać się trochę częściej, zwrócić uwagę na ciało i nie ignorować sygnałów, które wysyła.

Jeśli wracasz do aktywności fizycznej, rozpoczynasz treningi albo po prostu chcesz czuć się lżej i swobodniej w swoim ciele, masaż może być dobrym krokiem. Bez filozofii. Bez presji. Po prostu chwila, żeby ciało mogło odetchnąć.

Dlatego masaż to idealne uzupełnienie zdrowego stylu życia:
pomaga rozluźnić mięśnie
poprawia zakres ruchu
wspiera regenerację po wysiłku
pozwala zwolnić i złapać oddech

Na nowy rok zapraszamy na:
👉 masaż rozluźniający - dla tych, którzy czują napięcie i zmęczenie
👉 Kobido - dla twarzy, ale też dla ogólnego wyciszenia

🎁 Mały prezent na start roku
Dla 3 pierwszych nowych osób, które wcześniej nie korzystały z naszych usług:
👉 -20 zł na masaż Kobido lub rozluźniający

Decyduje kolejność zgłoszeń❗️
Jeśli chcesz dobrze wejść w nowy rok i zadbać o swoje ciało, zapraszam do kontaktu.
☎️ 510 483 513
📍Gabinet: Łapy, ul. Józefa Pankiewicza 7A

Są chwile, kiedy zamiast kolejnego obowiązku wybierasz siebie. I właśnie takim momentem jest masaż Kobido 💆‍♀️✨To zabieg...
22/12/2025

Są chwile, kiedy zamiast kolejnego obowiązku wybierasz siebie. I właśnie takim momentem jest masaż Kobido 💆‍♀️✨

To zabieg przede wszystkim dla kobiet, które chcą wyglądać świeżo, naturalnie i promiennie, ale bez igieł, bez pośpiechu, bez presji. Dla tych, które czują napięcie w twarzy, szczęce, karku. Dla kobiet zmęczonych, zapracowanych, ale też tych, które po prostu kochają dbać o siebie mądrze.

Kobido to rytuał, nie zwykły masaż. To płynne, precyzyjne ruchy, które stopniowo rozluźniają napięcia, pobudzają skórę do pracy i przywracają twarzy lekkość. Z każdą minutą ciało się wycisza, rysy miękną, a twarz odzyskuje świeżość, którą widać i czuć.

✨ Efekty?
⁃ naturalny lifting
⁃ wygładzenie zmarszczek
⁃ rozświetlona, dotleniona skóra
⁃ rozluźniona szczęka i kark
⁃ poczucie spokoju, które zostaje na dłużej

A jeśli do tego dodamy taping twarzy, dajesz swojej skórze coś więcej. Taping przedłuża efekt masażu, wspiera drenaż, pomaga mięśniom „zapamiętać” nowe, lepsze ułożenie. To jak czułe przypomnienie dla twarzy, by wracała do harmonii.

Najpiękniejsze efekty rodzą się z regularności. Tak jak miłość do siebie, nie jest jednorazowym gestem, ale decyzją podejmowaną raz po raz 🤍

⏳ Kobido - 60 min/120 zł
⏳ Kobido + taping - 90 min/150 zł

Jeśli czujesz, że Twoja twarz i Twoje ciało potrzebują czułości, a Ty chwili dla siebie, to idealny moment, by się umówić. Czasem jedna decyzja wystarczy, żeby poczuć różnicę
☎️ 510 483 513
📍Gabinet: Łapy, ul. Józefa Pankiewicza 7A

Adres

Józefa Pankiewicza 7 A
Łapy Gmina
18-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Masażysta Kamil Konopka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria