MYQO

30/10/2026

Grzyby funkcjonalne nie muszą kończyć się na porannej kawie 🍂

Pieczona dynia, kremowa zupa i na koniec ekstrakt z Maitake prosto do miseczki. Bez nowego rytuału i bez dodatkowych kroków. Po prostu obiad, który już znasz.

Maitake, czyli żagwica listkowata, to grzyb, który w Japonii od dawna trafia do kuchni. Nasz BIO ekstrakt powstaje z owocników, a ekstrakt to skoncentrowana forma grzyba, a nasz zawiera aż 30% cennych polisacharydów.

🥣 Rozgrzewająca zupa krem z dyni
– 1 mała dynia hokkaido
– 1 cebula, 2 ząbki czosnku
– ok. 700 ml bulionu warzywnego
– 200 ml mleczka kokosowego
– sól, pieprz, szczypta gałki muszkatołowej
– 1 porcja ekstraktu Maitake na miseczkę

Upiecz dynię z cebulą i czosnkiem, zblenduj z bulionem i mleczkiem, dopraw. Ekstrakt dodaj na końcu, do nalanej porcji i dokładnie wymieszaj.

Gdzie jeszcze przemycić Maitake? Do kawy, gorącej czekolady, koktajlu, owsianki albo sosu do makaronu.

Zapisz przepis na chłodniejszy wieczór i daj znać w komentarzu, do czego dodajesz grzybowe ekstrakty 👇

Maitake w proszku znajdziesz na MYQO (link w bio).

28/10/2026

Nowość w MYQO - Tremella - grzyb, który wygląda jak płatek śniegu ❄️

Poznajcie Tremellę, czyli Trzęsaka morszczynowatego. Od dziś jest dostępna w naszym sklepie jako BIO ekstrakt w proszku.

Owocniki Tremelli są jasne i galaretowate. Układają się w delikatne fałdy, które przypominają meduzę, wodorosty albo płatki śniegu. Dlatego po angielsku mówi się o niej Snow Mushroom albo Silver Ear Mushroom.
Na Dalekim Wschodzie Tremella od wieków ma swoje miejsce w kulturze i kuchni, m.in. w słodkich zupach i deserach.

Ma delikatny, neutralny smak, więc łatwo dodać ją do codziennych rytuałów: porannej kawy, kakao, koktajlu albo deseru. Wystarczy wsypać proszek i wymieszać.

Co jest w słoiczku? Tylko ekstrakt z owocników Tremella fuciformis z surowca z upraw ekologicznych. Ekstrakt to skoncentrowana forma grzyba. Jest standaryzowany na 30% polisacharydów, co oznacza, że każda partia zawiera ich tyle samo.

Na start Tremella jest dostępna z rabatem -10% do 31.10.

👉🏻 Chcecie dowiedzieć się więcej o Tremelli? Zajrzyjcie na naszą stronę, gdzie opisujemy jej historię, skład i inne ciekawostki na jej temat 😊

26/10/2026

Trzy grzyby w jednym słoiczku: Reishi, Soplówka jeżowata i Boczniak 🌿

Mój święty Spokój to mieszanka w proszku, której recepturę opracowała prof. Bożena Muszyńska, badaczka zajmująca się grzybami od ponad 30 lat.

To formuła hybrydowa, czyli dwie formy grzybów w jednym produkcie:
🌱 ekstrakt, czyli skoncentrowana forma standaryzowana na 30% polisacharydów (naturalnych związków obecnych w grzybach),
🌱 sproszkowany owocnik, czyli cała nadziemna część grzyba, ta znana z lasu, zmielona na proszek.

Połączenie tych grzybów, tworzy zestawienie, które może przynieść długofalowe wsparcie układu nerwowego, emocji i snu.�Składniki mieszanki zostały tak dobrane, aby wspierać dobre samopoczucie i równowagę wewnętrzną 😌

Jak włączyć mieszankę do swojej codziennej rutyny? 🌱 Dwie czubate miarki dziennie, w ciągu dnia lub wieczorem, razem z posiłkiem. Proszek można wsypać do letniego napoju albo dodać do potrawy.

Surowce mają certyfikat BIO i są badane w niezależnym laboratorium AgroLab.

Teraz 10% taniej do 31.10. Mieszankę znajdziesz na MYQO - link w bio

23/10/2026

Siła nie zawsze wygląda jak rekord na siłowni. Czasem to jesienny poranek, ławka w parku i butelka, po którą sięgasz każdego dnia. 🍂

Nawyki rosną po cichu. Ta sama pora, ten sam spacer, ten sam mały rytuał, dzień po dniu. Tak samo warto podejść do kreatyny, bo tu regularność naprawdę ma znaczenie. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną, a korzystne działanie występuje już przy spożywaniu 3 g kreatyny dziennie.

W jednej porcji Pozytywnie naładowanej Kreatyny znajdziesz 5 g kreatyny. Obok niej znajdziesz również glicynę, acerolę, sproszkowany owocnik Soplówki jeżowatej oraz ekstrakt z Shiitake. Produkt jest bez cukru i ma przyjemnie pomarańczowy smak 🍊

Jak przygotować:
🍊 5 czubatych miarek wsyp do szklanki
☕ zalej 150 ml ciepłej wody i dobrze wymieszaj
🍂 możesz przelać do butelki i zabrać ze sobą na przykład na spacer!

Jedna porcja dziennie. Jeden słoik to 30 dni nowego nawyku 🧡

Pozytywnie naładowaną Kreatynę znajdziesz na MYQO, link w bio.

kreatyna • codzienne nawyki • jesienny rytuał

21/10/2026

Wiele kobiet łączy kilka ról naraz: pracę, dom, opiekę nad bliskimi. Troska o siebie łatwo schodzi wtedy na dalszy plan. W ramach akcji „Październik dla Niej” chcemy przypomnieć o grzybie, który od wieków kojarzy się z równowagą. To Reishi.

Lakownica lśniąca jest bogata w polisacharydy i triterpeny, czyli naturalne związki, za które ceni się grzyby funkcjonalne. To adaptogen, który:
→ wspiera organizm w powrocie do równowagi,
→ pomaga radzić sobie z codziennym napięciem,
→ wspiera nocną regenerację.

Dlaczego tak często sięgają po niego kobiety?
Reishi nazywano „grzybem długowieczności”, od wieków był symbolem troski o witalność. Dziś wiele kobiet wybiera go jako naturalny, stały element codzienności, zwłaszcza w okresach, gdy dzieje się dużo, a czasu dla siebie jest mało.

Kiedy warto sięgnąć po Reishi?
→ w okresach napięcia i natłoku obowiązków,
→ gdy chcesz wprowadzić stały, spokojny rytuał,
→ jesienią, gdy dni są krótsze i chętniej zwalniamy tempo.

Jak stosować?
☕ BIO ekstrakt w proszku: 2 czubate miarki dziennie (miarka jest w słoiczku), 30 minut przed posiłkiem. Dodaj go do kawy, kakao albo koktajlu. Ma słodko-gorzkawy smak, który dobrze komponuje się z kakao.
💊 Kapsułki: 2 dziennie, rano lub w ciągu dnia, 30 minut przed posiłkiem. Każda kapsułka zawiera 500 mg ekstraktu i jest wegańska.

Do 31.10 Reishi zarówno w proszku, jak i w kapsułkach taniej o 10%.

Wybierz idealną dla siebie formę Reishi na naszej stronie - link w bio 💛

Nasze produkty specjalne

19/10/2026

W październiku szczególnie mówi się o profilaktyce zdrowia kobiet. To dobry moment, żeby zrobić coś dla siebie albo przypomnieć o tym bliskiej osobie.

Poza badaniami na co dzień liczy się też równowaga. Dlatego do 31.10 wybrane produkty znajdziecie taniej o 10%. Oto trzy z nich:
👉🏻 Reishi
Adaptogen ceniony od wieków na Dalekim Wschodzie. Jest bogaty w polisacharydy i triterpeny. Wspiera organizm w powrocie do równowagi, pomaga radzić sobie z napięciem i wspiera nocną regenerację.

👉🏻 Mój święty Spokój
Mieszanka według receptury prof. Bożeny Muszyńskiej, stworzona z myślą o spokoju i równowadze. Soplówka jeżowata wspiera układ nerwowy i koncentrację, Reishi sprzyja wyciszeniu i nocnej regeneracji, a Boczniak dopełnia całość. Formuła hybrydowa łączy ekstrakty ze sproszkowanymi owocnikami. To propozycja dla osób, które szukają naturalnego wyciszenia w intensywne dni.

👉🏻 Pozytywnie naładowana Kreatyna
Coś więcej niż monohydrat. Kreatyna zwiększa wydolność przy intensywnym wysiłku. Glicyna wspiera układ nerwowy, a Soplówka koncentrację. Witamina C z aceroli pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu dla zdrowej skóry i w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Wszystko w napoju o smaku delikatnej pomarańczy 🍊

Pozostałe produkty objęte promocją znajdziesz na naszej stronie. Link w bio

Nasze produkty specjalne

16/10/2026

Każda z 6 BIO mieszanek prof. Bożeny Muszyńskiej jest teraz dostępna w dwóch formach 💛

Proszek to słoiczek 70 g, który można dodać do porannej kawy, smoothie albo ulubionego napoju. Kapsułki to opakowanie 90 sztuk, które mieści się w torbie, plecaku i walizce, bez odmierzania i mieszania.

Receptury opracowała prof. Bożena Muszyńska, która od ponad 30 lat zajmuje się grzybami.

W domu proszek, w drodze kapsułki. Którą formę wybierasz na co dzień? ☕💊

Mieszanki w proszku, jak i w kapsułkach znajdziesz na MYQO.pl – link w bio

15/10/2026

Wrośniak różnobarwny w nowej odsłonie - tym razem w proszku 🍄‍🟫

Niedawno wrócił do nas w kapsułkach. Dziś dołącza do niego wersja w proszku, dla tych, którzy cenią sobie większą swobodę w dozowaniu.

W słoiku znajdziecie 100 g sproszkowanych owocników wrośniaka z certyfikowanych upraw ekologicznych (BIO).

Skład? Suszone i sproszkowane owocniki wrośniaka różnobarwnego (czyli najcenniejszej części grzyba funkcjonalnego) i… tyle! Surowiec jest przebadany w niezależnym laboratorium AgroLab, a konfekcjonujemy go w Polsce. Do słoika dołączamy miarkę, dzięki której łatwo odmierzyć porcję.

BIO Wet. Wrośniak różnobarwny jest teraz dostępny w dwóch formach. A Wy co wolicie - kapsułki czy proszek? 👇

Link do sklepu w bio