Fizjoterapia Dzieci Marlena Oleksiak-Rachwalik

Fizjoterapia Dzieci Marlena Oleksiak-Rachwalik Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Fizjoterapia Dzieci Marlena Oleksiak-Rachwalik, Fizjoterapeuta, Łąkowa 22/1, Banino.

Specjalizuję się w rehabilitacji niemowląt, dzieci z MPD, wadami genetycznymi i neurologicznymi, wadami postawy, skoliozami, ze spektrum autyzmu oraz zaburzeniami SI.

31/05/2026

Dzień dobry! 🩵
Dziś słów kilka na temat noszenia Maluszków w "POZYCJI KRÓLEWSKIEJ". 👸🫅
👑 Jest to pozycja, w której Bobas zwrócony jest przodem do świata. Ważne, aby miednica była podwinięta, plecki zaokrąglone, a główka i tułów były oparte o naszą klatkę piersiową. Dzięki czemu nie jest to typowa pozycja siedząca, tylko bardziej przypominająca leżenie Maluszka na naszym tułowiu z podwiniętą i wysuniętą do przodu pupą.
👑 Im mniejsze Dziecko, tym pozycja jego ciała powinna być bardziej pozioma - "leżąca". W miarę wzrostu Bobasa, można ustawić go w nieco wyższej pozycji ➡️ tak, jak na filmiku.
👑 Przez pierwsze 3. m.ż. lepiej za dużo jej nie nadużywać, ponieważ Dziecko jest w tym czasie jeszcze mało stabilne, nie posiada dobrej kontroli główki i nie wykazuje symetrii ciała.
👑 Po ukończeniu 3. m.ż. można ten czas stopniowo wydłużać, przy czym warto oczywiście zmieniać pozycje i nosić Brzdąca w różny sposób.
👑 Ponadto pozycja "królewska" sprzyja lepszej pracy jelit oraz ułatwia Bobasowi wypróżnianie się.
👑 Pamiętajcie jednak o tym, że podwinięcie miednicy nie może być również za duże, czyli takie, kiedy nóżki / uda Malucha będą wchodzić w jego brzuszek - wtedy będzie za duży ucisk i będzie czuł się on niekomfortowo.
👑 Warto, co jakiś czas podejść do lustra i sprawdzić ułożenie Dziecka, a w razie potrzeby skorygować pozycję.
👑 Jeśli Maluszek zaczyna wyginać bądź przechylać się na jedną stronę to znaczy, że jest już zmęczony i lepiej wówczas zrezygnować z tego sposobu noszenia.
❗️ Ważna rzecz! Pozycja "królewska" to nie to samo, co pozycja "krzesełkowa". "Krzesełko" jest pozycją bardziej siedzącą, spionizowaną i najbezpieczniej wprowadzać ją u Starszaków po 6. m.ż.

Fizjoterapia dzieci. Fizjoterapia niemowląt. Noszenie niemowlaka. Jak nosić niemowlę. Noszenie ma znaczenie. Przyjazna pielęgnacja. Pozycja królewska. Zdrowie dziecka. Rodzę w 2025. Rodzę w 2026. Macierzyństwo. Rodzicielstwo. Niemowlę. Bobas.

26/05/2026

Happy! 🩷🤍🩷
To już drugi wspólny Dzień Mamy! 🩵

Drogie Mamusie pamiętajcie, że jesteście najwspanialsze dla swoich Szkrabów i nigdy w to nie wątpcie! 💜

24/05/2026

Witajcie! 🩷
Dziś przychodzę do Was z podpowiedzą, co warto robić, gdy zaobserwujecie, że Wasz Maluszek wstaje cały czas tylko z jednej nóżki. 🤔
Na początku przygody ze wstawaniem jest to dość normalne zjawisko, ponieważ większość Bobasów ma swoją "ulubioną" stronę. Natomiast z upływem czasu powinniśmy zaobserwować naprzemienność. Jeśli taka się nie pojawia warto wykonywać proponowane przez mnie ćwiczenie. 👍

Oto one:
🌷 Maluszek przyjmuje pozycję klęku obunóż przy meblu.
🌷 Najpierw blokujemy dominującą nóżkę w okolicy kolanka, przenosimy na nią ciężar ciała i pomagamy wystawić drugą, odciążoną nóżkę.
🌷 Następnie przenosimy ciężar ciała do przodu i wstajemy z mniej ulubionej nogi!

Docelowo dążymy do naprzemienności, ponieważ jest ona bardzo ważna dla rozwoju symetrii ciała. 🙌

Fizjoterapia dzieci. Fizjoterapia niemowląt. Wstawanie dziecka. Wstawanie tylko z jednej nóżki. Zabawy z niemowlakiem. Zabawy z dzieckiem. Ćwiczenia z niemowlakiem. Przyjazna pielęgnacja. Symetria ciała. Rodzę w 2025. Rodzę w 2026. Macierzyństwo. Rodzicielstwo. Niemowlę. Dzidziuś.

17/05/2026

Cześć! 💙
Dziś przychodzę do Was z kilkoma zabawami wzmacniającymi brzuszek Maluszka. Większość z nich można wykonywać od okolic 3. - 4. m.ż.
Oczywiście jednym z najważniejszych "ćwiczeń" jest układanie Brzdąca na brzuszku, które warto wprowadzać już od pierwszych dni życia. 😊

Zabawy wzmacniające brzuszek:
🦋 1. Chwytanie stópek oraz zabawek zahaczonych o stópki w leżeniu na plecach.
🦋 2. Piłka lub kostka edukacyjna położona na brzuszku w leżeniu na plecach - wyciąganie rączek i nóżek do góry.
🦋 3. Kołyska - łączenie rączek z nóżkami i turlanie Maluszka na boczki.
🦋 4. Aktywne leżenie na boczku np. podczas trenowania obrotów.
🦋 5. Leżenie na brzuszku oraz wyciąganie rączek w kierunku zabawek.
🦋 6. Bujanie na dużej piłce gimnastycznej w leżeniu na brzuszku.

Fizjoterapia dzieci. Fizjoterapia niemowląt. Ćwiczenia wzmacniające brzuszek niemowlaka. Zabawy z dzieckiem. Zabawy z niemowlakiem. Rodzę w 2025. Rodzę w 2026. Macierzyństwo. Rodzicielstwo. Niemowlę. Dzidziuś.

12/05/2026

Hej hej! 🤎
Dziś na wesoło, ale prawdziwie... 🫣
A Wam jakie "porządki" robią Bąbelki??? 😅
Ja mam aktualnie zrobiony przegląd wszystkich przypraw, kaw, herbat i garnków. 🫣

Fizjoterapia dzieci. Fizjoterapia niemowląt. Zabawy z dzieckiem. Integracja sensoryczna. Porządki w kuchni.

08/05/2026

Dzień dobry! 💚
Dziś zrobiłam małe podsumowanie tego, jak warto nosić Maluszki w okresie 0. - 3. m.ż. 🤗
Każdy z prezentowanych sposobów noszenia był szczegółowo omówiony przeze mnie w poprzednich rolkach. 😊

Fizjoterapia dzieci. Fizjoterapia niemowląt. Sposoby noszenia niemowląt. Jak nosić niemowlę. Noszenie niemowląt 0. - 3. m.ż. Noszenie ma znaczenie. Rodzę w 2026. Macierzyństwo. Rodzicielstwo. Mama i córka. Niemowlę. Dzidziuś.

03/05/2026

Witajcie! 💛
Dziś przychodzę do Was z nauką transferów z pozycji czworaczej do siadu bokiem i odwrotnie. 😊
☀️ Transfer jest to nic innego, jak zmiana pozycji. 🔄
☀️ Ćwiczenie to najlepiej wprowadzać, kiedy Maluszek wykazuje już gotowość i zaczyna sam przyjmować pozycję czworaczą. Więc ma to miejsce najczęściej po 8️⃣ m.ż.
☀️ Zabawa ta polega na obrocie miednicy i przeniesieniu ciężaru ciała na jeden pośladek, tak aby Bobas mógł usiąść na boku. W późniejszym etapie z tej pozycji, Dziecko może przejść do siadu prostego, odpychając się ręką od podłoża.
☀️ Ćwiczenie to wykonujemy zawsze naprzemiennie w dwie strony.

Fizjoterapia dzieci. Fizjoterapia niemowląt. Transfery. Pozycja czworacza. Siad dziecka. Siad bokiem. Czworaki. Ćwiczenia z dzieckiem. Zabawy z niemowlakiem. Jak wspierać rozwój niemowlaka. Macierzyństwo. Rodzicielstwo. Rodzę w 2026. Mamą być.

Integracja Struktrualna Czaszki! Świetny kurs, wspaniała prowadząca, dużaaa dawka wiedzy i przede wszystkim praktyki ❤️
26/04/2026

Integracja Struktrualna Czaszki!
Świetny kurs, wspaniała prowadząca, dużaaa dawka wiedzy i przede wszystkim praktyki ❤️

16/02/2026

Witajcie! 💙
Dziś przychodzę do Was z podsumowaniem, jak wygląda leżenie na brzuszku w 5. m.ż. Jest to bardzo ważny miesiąc w rozwoju Maluszka, ponieważ pojawiają się nowe umiejętności. 💪
❄️ Bobas w dalszym ciągu trenuje przenoszenie ciężaru ciała na boki, wyciąga rączki w kierunku zabawek i je chwyta - robi to celowo, przenosząc ciężar ciała na stronę obciążoną, a chwyta rączką po stronie odciążonej.
❄️ Na początku Brzdąc podpiera się jeszcze na przedramionach, ale pomału pojawia się wysoki podpór. Poza tym często występuje objaw pływania, czyli tzw. "samolot" oraz pojawiają się długo wyczekiwane obroty z pleców na brzuszek. 🫶
❄️ Pamiętajcie jednak, że każdy Maluszek rozwija się we własnym tempie. 😊 Jedne Szkraby zaczynają wykonywać nieco szybciej niektóre aktywności, a inne z kolei troszkę później. Więc jeśli jakaś z wymienionych czynności jeszcze się nie pojawiła to na spokojnie obserwujcie swojego Malucha, bawcie się z nim, spędzajcie dużo czasu na macie, a w razie jakichkolwiek niepewności skonsultujcie się ze specjalistą. 🙂

Zdrowych i Radosnych Świąt!!! 🎅🎁🎄
24/12/2025

Zdrowych i Radosnych Świąt!!! 🎅🎁🎄

Adres

Łąkowa 22/1
Banino
80-297

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia Dzieci Marlena Oleksiak-Rachwalik umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjoterapia Dzieci Marlena Oleksiak-Rachwalik:

Skróty

Udostępnij

Kategoria