Fizjobalans Wioleta Chwalewska

13/08/2026

26/01/2026

🌪️ Dojrzewanie + skolioza + gorset + ćwiczenia… czyli jeden z najtrudniejszych momentów w terapii

Okres dojrzewania to dla wielu nastolatek czas wyjątkowo wymagający.
To moment intensywnych zmian — fizycznych, emocjonalnych i psychicznych. Burza hormonów, potrzeba akceptacji, chęć dorównania rówieśnikom i podobania się innym, a często też pierwsze doświadczenia związane z relacjami oraz poczuciem własnej wartości. To właśnie wtedy kształtują się granice, charakter i sposób radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.

Bardzo często jest to również czas, w którym — szczególnie przy skoliozach o większych wartościach kąta skrzywienia i w okresie intensywnego wzrostu — pojawia się zalecenie noszenia gorsetu ortopedycznego. To zalecenie trudne, obciążające i wymagające ogromnej konsekwencji. Część nastolatek buntuje się i odmawia noszenia gorsetu.

W takich momentach rodzice często czują bezradność i bezsilność. Pomiędzy troską o zdrowie dziecka a próbą zrozumienia jego emocji pojawiają się napięcie, frustracja i poczucie braku kontroli nad sytuacją.

👉 Ten post nie ma na celu krytykowania ani oceniania. Jego celem jest pokazanie, co może się wydarzyć, gdy w kluczowym okresie wzrostowym nie udaje się realizować zaleceń lekarskich oraz fizjoterapeutycznych.

📉 Przykład pokazujący konsekwencje braku współpracy:

📊 Dziewczynka: 12–13,5 roku

Wyniki: Krzywizna piersiowa: 40° → 58° (progresja +18° w 1,5 roku)

Krzywizna lędźwiowa nie była widoczna na pierwszym zdjęciu RTG, co uniemożliwiło jej ocenę w czasie.

Co wpłynęło na pogorszenie?
✅ odstawienie gorsetu
✅ niewykonywanie ćwiczeń w domu
✅ nieregularna terapia

⚠️ Przy skoliozach o większych wartościach kąta skrzywienia, zwłaszcza w okresie intensywnego wzrostu, ryzyko progresji jest wysokie — a pogorszenie może nastąpić w krótkim czasie.
⚠️ Współpraca jest kluczowa, a jej brak może mieć realne, mierzalne konsekwencje.

17/01/2026

Gdy zaangażowanie przynosi rezultaty 💪

Dzisiaj kolejny case, który pokazuje, że w terapii skoliozy nie ma czarów - jest ciężka praca i konsekwencja.

📊 Chłopiec, 10-11 lat | Okres: 01.2024 - 10.2025

Wyniki:
Krzywizna piersiowa: 31° → 20° (-11°)
Krzywizna lędźwiowa: 25° → 13° (-12°)

Co zadecydowało o sukcesie?
✅ Gorset noszony zgodnie z zaleceniami ortopedy
✅ Regularna fizjoterapia FITS
✅ 100% zaangażowanie pacjenta i rodziców

⚠️ Ważne: Pacjent jest jeszcze przed szczytowym skokiem wzrostowym - przed nami najtrudniejszy okres. Ale ten wynik daje nam świetną pozycję startową!

🎊 Ogromne gratulacje dla pacjenta i rodziców! Pokazaliście, że determinacja i zaufanie do procesu terapeutycznego przynoszą realne efekty.

📢 W kolejnym poście ku przestrodze - historia pacjenta, który nie zastosował się do zaleceń...

01/01/2026

Drodzy Pacjenci 🤍

z całego serca dziękuję Wam za zaufanie, wspólną pracę i wszystkie małe oraz duże kroki w stronę zdrowia, które mogliśmy razem postawić w minionym roku.
Z okazji Nowego Roku 2026 życzę Wam:
✨ zdrowia i sprawności na co dzień
✨ mniej bólu, więcej swobody ruchu
✨ cierpliwości do swojego ciała i uważności na jego potrzeby
✨ oraz spokoju i dobrej energii na każdy dzień

Niech ten rok będzie pełen równowagi, regeneracji i dobrego samopoczucia.
Do zobaczenia w gabinecie 💙

20/09/2025

Konferencja ScoSym 2025 to bardzo ważne wydarzenie w świecie wiedzy na temat skolioz 📝🩻🦴 Ciekawe i merytoryczne wykłady oraz warsztaty 🧐🤔💪 Dodatkowo wspaniali ludzie oraz fantastyczna atmosfera 👥🤝😍 Bardzo się cieszę, że mogłam uczestniczyć w tym wspaniałym wydarzeniu i z niecierpliwością czekam na kolejne 💪💚📚📖📣🔎

13/06/2025

🔹 Jestem na KONGRESIE FITS! 🔹

Właśnie biorę udział w ogólnopolskim kongresie FITS (Funkcjonalna Indywidualna Terapia Skolioz) — jednej z metod pracy ze skoliozami i wadami postawy u dzieci. To dla mnie wyjątkowy czas nauki, wymiany doświadczeń z innymi specjalistami oraz pogłębiania wiedzy, którą na co dzień wykorzystuję w pracy z moimi pacjentami.

Stale się rozwijam, aby oferować najwyższą jakość terapii — szczególnie w obszarze, który jest moją specjalizacją i pasją: skolioz i wad postawy u dzieci ♥️

Cieszę się, że mogę być częścią tej społeczności 🫶🦴💪

📆 Już wkrótce wracam z nową energią i głową pełną pomysłów!

02/04/2025

Terapia wad postawy i skolioz – dlaczego kamerka zamiast lustra? 🎥📺

Podczas pracy nad wadami postawy kluczowe jest, aby dziecko widziało, jak naprawdę wygląda jego sylwetka podczas ruchu. Tradycyjne lustro daje tylko frontalny obraz, ale to często za mało. Wykorzystanie kamerki i rzutowania obrazu na ekran pozwala na:

✅ Precyzyjny feedback – dziecko widzi na ekranie dokładnie, co dzieje się z jego plecami w czasie rzeczywistym.
✅ Świadomość ciała – może obserwować swoją postawę od tyłu, co jest niemożliwe w lustrze.
✅ Lepszą korekcję – widząc rzeczywisty obraz, szybciej uczy się poprawnych wzorców ruchowych.
✅ Edukację pacjenta – pokazanie realnej postawy pomaga lepiej zrozumieć problem i motywuje do ćwiczeń.

Nowoczesne technologie wspierają terapię i sprawiają, że ćwiczenia są bardziej efektywne. Zobaczcie sami, jak to działa w praktyce! 🎥💪

28/03/2025

Intensywny tydzień pracy za mną! 💪
Kolejne kroki w walce z wadami postawy zrobione – małe sukcesy, które prowadzą do dużych zmian. Teraz czas na chwilę odpoczynku.Życzę Wam udanego i aktywnego weekendu! ☀️🏃‍♂️